精准提升 解决人生难题的关键思维 解决人生难题的关键思维。从学习、沟通、情绪调节、认知、思考五种能力入手着手,教你掌握有效的认知思维方式从而更清晰地看清自己的目标方向,并作出正确的选择(天下书盟)
★内向的人不会说话?自制力差的人无法持续学习?单纯输入知识才能实现提升?本书帮你打破固有思维,在奋斗之路上不给自己设限。 ★掌握有效的认知思维方式能让我们更清晰地看清自己的目标方向,并作出正确的选择。一个人若想实现自我提升,必须解决人生之路上出现的每个难题,不断向上攀爬。解决人生难题靠的不是广撒网式的盲目奋斗,而是直击重点的有效努力。一旦掌握了解决问题的关键思维,很多难题便可迎刃而解。 ★构建高效学习的四种框架;掌握逻辑思考的六种模型;内化输入知识的两种法则;突破自我限制的五种方法;调整负面心态的七种途径。 本书围绕学习提升、心态调整、人际交往等多个方面,通过严谨而具体的解说和日常而生动的案例,从学习能力、沟通能力、情绪调节能力、认知能力、思考能力这五大人生能力着手,帮助我们
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