【官方正版 假一罚十】养育你内心的小孩 丛非从 心理自助 疗愈 自我成长 亲密关系 安全感 价值感 人生的意义 内心强大 养育你内心的小孩
★*直向外寻求和解,不如陪内*的小孩长大 所谓的内*强大,就是能照顾好自己内*的需要,以饱满的姿态应对不停变化的外*世*。这个世*会扔给你各种问题,你缺少的从来不是方法,而是底气。 ★36篇文章,字字珠玑,带领你直探内*深处的真实需要 了解真实的自己,让伤痛得以被看见,让空缺得以被弥补。 ★*书作家、**理咨询师丛非从十年经验梳理 透过我们内*的*感、自由感、*值感、意义感、*密感,这五大需要层层推进分析,沿着养育更好自己的公式,【了解自己】 【做出改变】=【成为更好的自己】,*你了解自己内*的小孩,并且让它变得强大。 ★佐以大量真实咨询案例,宛如身临*理咨询室 ★正文前有16幅全彩剧情漫画,梦幻联动*火热表情**画师仓屋,如观影般沉浸式阅读 ★随书附赠仓屋柴犬*贴纸。读完此书,请给自己点个赞,*切都会好起来!
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