图书 正版 情绪掌控术大全集 自我调节情绪状态 单厚本定价59 原装正版 当天发货
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现代人的生活节奏加快,压力越来越大,因此出现的情绪问题也越来越多,这是客观存在的社会化问题。要感受生活的幸福和快乐,关键在于调节好自己的情绪,激发和维持良好的情绪状态,保持积极、乐观、自信的心境,避免和消除不良的情绪状态,谨慎地使自己不受愤怒、抑郁的影响,你才能在很多事情上达到预定的目标。
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情绪掌控术大全集 邓峰 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《情绪掌控术大全集》从实用的角度出发,让人们看清情绪的本质,学会掌控情绪,杜绝负面情绪,发扬正面情绪,让情绪成为我们的帮手,为我们的健康和生活服务。让每一个看过此书的人都能从中获得快乐、健康和事业成功的启示 让每一个看过此书的人都懂得时常调节自己的情绪,为的是让自己在人生的舞台上活得更轻松、自在、洒脱,也更接近成功、快乐和幸福!《情绪掌控术大全集》分情绪密码、情绪掌控、情绪调节、实用情绪疗法四篇,内容包括-认识情绪、情绪对我们的影响、中国人情绪现状等。
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