轻疗愈2:敲敲瘦(15分钟,疗愈深埋心底的负面情绪,找回与生俱来的形体自信和瘦身智慧) 3000万人亲身实证的全球减肥革命!临床心理学家实证:敲击8周,减掉7.25公斤
推荐理由 1 : 3000 万人亲身实证的全球减肥革命!临床心理学家实证:敲击 8 周,减掉 7.25 公斤 推荐理由 2 : 肥胖的*主要诱因是心理压力,而压力往往源于深埋你心底的隐形枷锁,比如: 我瘦不下去,是因为我的家族中有肥胖基因;(束缚性信念) 爱我的人应该连同我的身材一起爱;(负面信仰) 虽然我身材不够好,但有很多朋友,太苗条的人没有朋友;(消极的自我暗示) 瘦不够5公斤,就不要穿漂亮裙子!(自我施压) 如果你再瘦一点,就会很可爱。 (他人的伤害)
¥17.50定价:¥35.00 (5折) 电子书:¥21.99
轻疗愈:敲除身材焦虑 樊登读书会力荐;全新升级版新增作者敲击部位示例图,给中国读者更专业的敲击引导;情绪释放疗法自爱式瘦身分步指南,3000万人亲身实践的全球疗愈革命。中资海派出品
推荐理由1: 轻疗愈系列全新升级,新增作者敲击部位示范图,给中国读者更专业的敲击引导。在《轻疗愈:敲除身材焦虑》中,享誉全球的 1分钟 疗愈导师、情绪释放疗法20年推广者、 形体自信疗愈系统 创始人杰茜卡 奥特纳制订了步骤详细的敲击方案,手把手地教你通过敲击9个部位,释放被压抑、被隐藏的情绪,敲除顽固性肥胖,找回身材自信与松弛人生。 推荐理由2: 樊登读书会力荐,3000万人亲身实践的全球疗愈革命,哈佛医学院推崇备至的身心疗愈法。大声说出束缚你的心理枷锁,敲开消极的自我暗示和情绪死结!重拾内心平静,收获轻盈体态,你的人生拥有无限可能! 推荐理由3: 杰茜卡 奥特纳提供了一种令人震撼的方法:自爱式瘦身敲击,其核心观念是情绪释放。你的情绪控制着你对体重以及自我价值所持的信念,也控制
¥34.90定价:¥69.80 (5折) 电子书:¥39.99
《轻疗愈:敲除身材焦虑》 推荐理由1: 轻疗愈系列全新升级,新增作者敲击部位示范图,给中国读者更专业的敲击引导。在《轻疗愈:敲除身材焦虑》中,享誉全球的 1分钟 疗愈导师、情绪释放疗法20年推广者、 形体自信疗愈系统 创始人杰茜卡 奥特纳制订了步骤详细的敲击方案,手把手地教你通过敲击9个部位,释放被压抑、被隐藏的情绪,敲除顽固性肥胖,找回身材自信与松弛人生。 推荐理由2: 樊登读书会力荐,3000万人亲身实践的全球疗愈革命,哈佛医学院推崇备至的身心疗愈法。大声说出束缚你的心理枷锁,敲开消极的自我暗示和情绪死结!重拾内心平静,收获轻盈体态,你的人生拥有无限可能! 推荐理由3: 杰茜卡 奥特纳提供了一种令人震撼的方法:自爱式瘦身敲击,其核心观念是情绪释放。你的情绪控制着你对体重以及自我价值所持的信念,
¥69.80定价:¥139.60 (5折)
适读人群 :职场女性,慢性疼痛患者,压力过大、患有职业病的人士 《轻疗愈》 已售30国版权、26位各界专家力荐,3000万人亲身实证并重获新生。 哈佛医学院、美国国家行为医学临床应用研究所□推崇的身心疗愈法。 情绪释放疗法(Emotional Freedom Techniques,简称EFT)是一套结合东方经络穴位按摩及西方心理学的能量疗法,透过轻敲眉头、眼尾、眼下、鼻下、下 巴、锁骨、侧胸腔、头顶8个穴点,疏通经络能量,有效消除压力与负面情绪。 敲开过往创伤与负面经验,我们才能腾出空间,真正地放下、寻回内心的平静与自在,迎接更正面、更健康、更快乐的自己。 《轻疗愈2》 推荐理由1:3000万人亲身实证的全球减肥革命!临床心理学家实证:敲击8周,减掉7.25公斤 推荐理由2:肥胖的□主要诱因是心
¥83.50定价:¥167.00 (5折)
瘦身行动指南:奇效5:2轻断食+轻疗愈2:敲敲瘦(套装2册) 奇效轻断食,疗愈敲敲瘦,远远不止让你瘦,更学会与自己的身体对话!找回与生俱来的形体自信和瘦身智慧!
推荐理由1:3000万人亲身实证的全球减肥革命!临床心理学家实证:敲击8周,减掉7.25公斤 推荐理由2:肥胖的主要诱因是心理压力,而压力往往源于深埋你心底的隐形枷锁,比如: 我瘦不下去,是因为我的家族中有肥胖基因;(束缚性信念) 爱我的人应该连同我的身材一起爱;(负面信仰) 虽然我身材不够好,但有很多朋友,太苗条的人没有朋友;(消极的自我暗示) 瘦不够5公斤,就不要穿漂亮裙子!(自我施压) 如果你再瘦一点,就会很可爱。 (他人的伤害) 《奇效5:2 轻断食》,引爆全球健康瘦身新潮流,全球6亿人都在轻断食! 5天正常饮食,2天轻断食,轻松减肥抗衰老、身心舒畅享自由。 好莱坞名人碧昂斯、泰勒减重新宠,主持人、名厨、美食家蜂拥尝试,专业营养师、执业医师亲身实证! 《奇效5:2 轻断食》长
¥35.00定价:¥70.00 (5折)
正版书 3册 轻疗愈1+2敲敲瘦+轻疗愈3敲除疼痛 尼克奥特纳著 实现身心平衡情绪的正能量心理学精神疗法心灵疗愈书任选下 套装可任选联系客服
¥84.59定价:¥108.00 (7.84折)
正版书 中资海派3册 轻疗愈1+2敲敲瘦+轻疗愈3敲除疼痛 尼克奥特纳著 实现身心平衡情绪的正能量心理学精神疗法心灵疗愈
¥81.54定价:¥108.00 (7.55折)
正版书 中资海派3册 轻疗愈1+2敲敲瘦+轻疗愈3敲除疼痛 尼克奥特纳著 实现身心平衡情绪的正能量心理学精神疗法心灵疗愈
¥83.14定价:¥83.14
轻疗愈:敲除身材焦虑 阅读疗愈深埋心底的负面情绪 敲除顽固性肥胖 全新正版,可开发票,团购优惠咨询在线客服
¥69.00定价:¥69.80 (9.89折)
正版书 3册 轻疗愈1+2敲敲瘦+轻疗愈3敲除疼痛 尼克奥特纳著 实现身心平衡情绪的正能量心理学精神疗法心灵疗愈书
¥59.40定价:¥108.00 (5.5折)
正版书 中资海派3册 轻疗愈1+2敲敲瘦+轻疗愈3敲除疼痛 尼克奥特纳著 实现身心平衡情绪的正能量心理学精神疗法心灵疗愈
¥69.12定价:¥108.00 (6.4折)
正版书 中资海派3册 轻疗愈1+2敲敲瘦+轻疗愈3敲除疼痛 尼克奥特纳著 实现身心平衡情绪的正能量心理学精神疗法心灵疗愈
¥82.30定价:¥108.00 (7.63折)
正版书 中资海派3册 轻疗愈1+2敲敲瘦+轻疗愈3敲除疼痛 尼克奥特纳著 实现身心平衡情绪的正能量心理学精神疗法心灵疗愈
¥83.70定价:¥108.00 (7.75折)
正版书 中资海派3册 轻疗愈1+2敲敲瘦+轻疗愈3敲除疼痛 尼克奥特纳著 实现身心平衡情绪的正能量心理学精神疗法心灵疗愈
¥81.70定价:¥108.00 (7.57折)
敲敲瘦轻疗愈2 15分钟疗愈深埋心底的负面情绪找回与生俱来的形体自信和瘦身 自爱式敲击瘦身情绪释放疗法心理学书籍 正版
¥53.70定价:¥53.70
中资海派 2022新版轻疗愈 找个心理医生聊聊也没关系 学习掌握了解自己心理让做自己的心理大师(阳光践行版)
¥53.34定价:¥70.00 (7.62折)
轻疗愈.2,敲敲瘦 (2)敲敲瘦 当代中国出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥17.50定价:¥35.00 (5折)
轻疗愈:敲除身材焦虑【新华书店正版图书】 全新正版图书正规电子发票多仓就近发货85%城市次日达
¥34.20定价:¥69.80 (4.9折)
轻疗愈 2:敲敲瘦 疗愈深埋心底的负面情绪找回与生俱来的自信和智慧 自爱式书 情绪释放疗法心灵疗愈心理学书籍
¥27.80定价:¥35.00 (7.95折)
¥34.20定价:¥69.80 (4.9折)
¥34.20定价:¥69.80 (4.9折)
明星店铺 木垛图书旗舰店
轻疗愈1+轻疗愈2:敲敲瘦+轻疗愈3 奥特纳著 平衡情绪的正能量心理学
¥93.00定价:¥124.80 (7.46折)
【新华书店总店自营】轻疗愈.2,敲敲瘦 ,(美)杰茜卡·奥特纳(Jessica Ortner) 著;张淼,施红慧 译,当 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
¥17.56定价:¥35.00 (5.02折)
轻疗愈书 1234系列全套四册 尼克奥特纳 15分钟快速减压敲敲瘦敲除疼痛心理心灵减压方式樊登读书会推荐平衡情绪的正能量
¥98.00定价:¥167.00 (5.87折)
轻疗愈全四册(轻疗愈+轻疗愈2敲敲瘦+轻疗愈3敲除疼痛+轻疗愈4敲出自控力)
适读人群 :职场女性,慢性疼痛患者,压力过大、患有职业病的人士 《轻疗愈》 已售30国版权、26位各界专家力荐,3000万人亲身实证并重获新生。 哈佛医学院、美国国家行为医学临床应用研究所□推崇的身心疗愈法。 情绪释放疗法(Emotional Freedom Techniques,简称EFT)是一套结合东方经络穴位按摩及西方心理学的能量疗法,透过轻敲眉头、眼尾、眼下、鼻下、下 巴、锁骨、侧胸腔、头顶8个穴点,疏通经络能量,有效消除压力与负面情绪。 敲开过往创伤与负面经验,我们才能腾出空间,真正地放下、寻回内心的平静与自在,迎接更正面、更健康、更快乐的自己。 《轻疗愈2》 推荐理由1:3000万人亲身实证的全球减肥革命!临床心理学家实证:敲击8周,减掉7.25公斤 推荐理由2:肥胖的□主要诱因是心理压力,而压力
¥83.60定价:¥167.00 (5.01折)
¥69.80定价:¥69.80
¥69.80定价:¥69.80
中资海派3册 轻疗愈1+2敲敲瘦+轻疗愈3敲除疼痛 尼克奥特纳著 实现身心平衡情绪的正能量心理学精神疗法心灵疗愈书
¥80.68定价:¥80.68