学会工作懂得生活 庞纳丽,刘曦 著 中国商业出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
“过劳死”是一种未老先衰、猝然死亡的生命现象。这个生命正在我们无休止的熬夜、在我们无法摆脱的压力负担中受着侵蚀，我们不堪重负的心脏正走入“生”的终结，过劳死就这样给生命无情的划上句号…… “人生而为劳动，犹如鸟生而为飞翔”，但是过度地工作有时所付出的代价却是致命。英国科学家贝费里奇曾说“疲劳过度的人是在追逐死亡”。 具有下述两项或两项以下者，则为“黄灯”警告期；目前尚无担心。具有下述3-5项者，则为一次“红灯”预报期，说明已经具备“过劳死”的征兆。6项以上者，为二次“红灯”危险期，可定为“过劳死”的后备军。 1、“将军肚”早现。30岁-50岁的人，大腹便便，也是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的伴侣。 2、脱发、斑秃、早秃。每次洗桑拿都有一大堆头发脱落，这是工作压力大、精神紧张所致。
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中国人体健康促进会的数据显示，目前，全国每年至少有百万人因“过劳死”过世。尽管这一数字还存在一些质疑，但在就业压力巨大，视效率为生命的现代社会，工作压力成为高悬于转型期中国人头上的一柄“双刃剑”，一方面，它是动力的基础与前提 另一方面，它压抑和改变着人的本性，甚至威胁着人们的生命。我们编著此书的目的，就是要提倡一种全新的工作理念，使年轻的职场人士能“学会工作，懂得生活。”树立科学的工作态度，做到张驰也度，工作、休闲而不误，从而提高我们的生活品质。追求高品质的生活是我们每一个人的期望。翻阅本书后，如能给读者朋友们些许启示，或稍有裨益，我们将深感荣幸！
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“过劳死”是一种未老先衰、猝然死亡的生命现象。这个生命正在我们无休止的熬夜、在我们无法摆脱的压力负担中受着侵蚀，我们不堪重负的心脏正走入“生”的终结，过劳死就这样给生命无情的划上句号…… “人生而为劳动，犹如鸟生而为飞翔”，但是过度地工作有时所付出的代价却是致命。英国科学家贝费里奇曾说“疲劳过度的人是在追逐死亡”。 具有下述两项或两项以下者，则为“黄灯”警告期；目前尚无担心。具有下述3-5项者，则为一次“红灯”预报期，说明已经具备“过劳死”的征兆。6项以上者，为二次“红灯”危险期，可定为“过劳死”的后备军。 1、“将军肚”早现。30岁-50岁的人，大腹便便，也是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的伴侣。 2、脱发、斑秃、早秃。每次洗桑拿都有一大堆头发脱落，这是工作压力大、
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