1. 微表情是人类试图压抑或隐藏真实情感时泄露的非常短暂的、不能自主控制的面部表情。你的面部表情告诉对方你心里的感受,而身体上的动作则显示你的感受有多强。 2. 人的沟通方式有两种,一种是言语的沟通,比如面对面的谈话,发信息等;另一种是非言语的沟通,主要通过人的表情、姿态、语气语调等进行。有人做过统计,在人与人的沟通交流中,表情的作用占了 55% 。可见表情对于我们表达自身情感信息的对非言语性行为是非常重要的,可视为人类心理活动的晴雨表。 3. 想一开口就能说到重点,百分百提升客户对你的好感,达成目标?好办!只要学点读心术,就不怕讲不清楚重点、打动不了人心! 4. 想求人办事,做到不困惑、不纠结?不难! 读懂沟通心理,不用担心嘴比脑子快,说了后悔,不说遗憾! 5.5 分钟透析个性, 1
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变通:一门成事的学问,做人做事会变通才是强者 每天5%的改变。“平庸的人改变结果,优秀的人改变原因,高级的人改变思维。”只有变通才能升维破圈;站上高点才能洞察问题,降维打击。顺势而为,天下事,皆可成。
1.强者思维,顺势而为。传承千年的中国智慧,受用一生的处世学问。描绘人性的本质,保障自身的利益不受损。做人做事懂得变通,一切就顺了。 2.人间清醒,格局打开。一个人,懂得变通,凡事都会有出路。《易传》有云: 变通者,趋时者也。 意思是说,所谓变通,就是要顺应时局的变化。变通不是放弃,而是寻找更好解决问题的办法。变通是一种能力和技巧,它需要长期的经验积累和反复练习;变通更是一种宝贵的品质,它能够帮助我们在困境中找到出路,克服障碍,取得成功。 3.自我成长,逆转思维。改变你的思维,转变你的生活,减少你的压力和焦虑。变通是为了自己身心舒适,在人群中变通是为了合群,在工作中变通是为了提高效率,在生活中变通是为了减少摩擦,在家庭中变通是为了增加情感。 4.成事心法,中国智慧。宋濂求学、孟母三迁、丁
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心理学百科大全集(全5册):微表情心理学+九型人格心理学+沟通心理学+性格心理学+微反应心理学
1. 微表情是人类试图压抑或隐藏真实情感时泄露的非常短暂的、不能自主控制的面部表情。你的面部表情告诉对方你心里的感受,而身体上的动作则显示你的感受有多强。 2. 人的沟通方式有两种,一种是言语的沟通,比如面对面的谈话,发信息等;另一种是非言语的沟通,主要通过人的表情、姿态、语气语调等行。有人做过统计,在人与人的沟通交流中,表情的作用占了 55% 。可见表情对于我们表达自身情感信息的对非言语性行为是非常重要的,可视为人类心理活动的晴雨表。 3. 想一口就能说到重,百分百提升客户对你的好感,达成目标?好办!只要学读心术,就不怕讲不清楚重、动不了人心! 4. 想求人办事,做到不困惑、不纠结?不难! 读懂沟通心理,不用担心嘴比脑子快,说了后悔,不说遗憾! 5.5 分钟透析个性, 10 分钟诊断问题人生,《性格心理
1. 控制自己的情绪,说话做事才能受人欢迎。 负面情绪,正在让你处处受挫 抑郁、愤怒、焦虑、恐惧、猜疑、沮丧 每一种负面情绪都能摧垮你。你明知道自己说话做事不该带有情绪,可就是控制不住自己,所以说话不招人待见,做事总让人厌烦。控制情绪,多种高效方法助你走出消极情绪的漩涡,让你说话做事更受人欢迎。 2. 识破他人的情绪,与人交往才能事半功倍。 面对他人的伪装,你一不小心就会 踩雷 你身边的人总是喜怒不形于色,把情绪隐藏起来,如何识破他人的情绪?与他们交往如何不 踩雷 ?通过对方的表情、肢体动作和语音,让你准确辨识其情绪波动,让他们无法伪装。 3. 排解负面情绪,方法要多样。 赶走你的负面情绪,这些方法更高效 ACT疗法、暴露疗法、疏浚法