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生活窍门速查全书 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在寻求被生活眷顾的过程中,每天都需要去接触、体验、感受生活。我们也曾为生活而烦恼,但最终接受了生的馈赠——或多或少的,我们都积累了一些小窍门。这些小窍门帮助我们解决了自己的问题。后来,我们又慷慨地将这些经验贡献出来,与别人分享,以期造福于更多的人。《生活窍门速查全书》共收录各类小窍门数千例,涵盖了日常生活中的方方面面,内容极为丰富。
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食物健康营养与食疗大全 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书建立在营养学、健康学与食疗学的基础上,集合中华传统养生智慧与现代健康营养理论,不仅是一部食物健康营养与食疗养生的百科全书,更是一本健康营养美食大全,通过阅读本书读者可以更全面地认识食物,学会利用药膳防病治病,拥有健康的生活。
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中国家庭保健工具书 手到病自除 按摩刮痧拔罐手疗足疗一本全 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《中国家庭保健工具书 手到病自除·按摩刮痧拔罐手疗足疗一本全》教会你自我疗法 穴位按摩疗法 4种常用穴位按摩手法,32种常见疾病穴位按摩疗法。通过不同的穴位按摩手法,刺激全身经络系统达到平衡阴阳、调节脏腑功能、舒经活络、祛风除湿散寒等功能。刮痧疗法 8种常用的刮痧手法,7个刮痧治病的步骤,8个刮痧疗法的人体部位,30种常见疾病刮痧疗法。对一定的经穴部位或人体某个局部进行一定程度的刮拭刺激,进而产生一定的保健治疗效果。拔罐疗法 3种流行的拔罐疗法,7种常用的拔罐手法,9大拔罐劋作步骤,30种常见疾病拔罐疗法。以罐为工具,利用负压原理,使罐吸附于人体病痛部、经穴处的体表,从而达到防病治病、强健身体的目的。手疗法 3种流行的手部疗法,5种常见疾病手部疗法。手部有六条手经分布,手掌是观察内脏健康状况的重要窗口
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在现代社会,养花已经成为居家生活的必修课。懂得选择适合自己的居住环境、有益于自己及家人身体健康的花卉品种与懂得花卉养护知识同样重要。只有种植安全、适宜的花草,才能让室内环境真正回归健康。《居家健康花草大全/超值全彩养生馆》精选出00余种适合居家种养的健康花草,为你详细讲解了养花的基础知识,包括花卉的习性及日常养护,如浇水、施肥、常见病虫害防治、繁殖及摆放技巧等方面。书中科学实用的养花方法,让你一看就懂,一学就会,手把手教你养花种草,轻松帮你打造自己的居家小花园。
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本书介绍了反射区按摩法和全身按摩治病法,包括足部、耳部、手部反射区的基本知识,全身按摩的方法,以及利用全身各部和反射区治疗糖尿病、高血压、颈椎病等慢性病和便秘、腹泻等常见病的方法,及美容美体法等。按摩保健法易懂、易学、易用,非常适宜人们在工作闲暇或日常生活中使用,使人们可以轻松地做到:有病治病,无病防病;自我保健,延年益寿。
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