随手拈来的生活健康细节,唾手可得的女性保养秘决,简单实用的居家运转方案,全面有效的全家健康管理。 大夫不能治病,只能帮助有理性的人避免得到病而已。人们倘若正规地生活,正当地饮食,就不会有病。 ——萧伯纳 祈求三样事物吧:一个好妻子,一个好胃口,一个好梦。 ——犹太格言 这是一本写给居家女性的保健读物,随手拈来的生活健康细节,唾手可得的女性保养秘诀,简单实用的居家运动方案,全面有效的全家健康管理。从时尚生活、居家细节、居家卫生以及健康保养等方面,分析现代主妇在居家生活中可能患的“主妇职业病”。 现代女性的居家生活不应是枯燥的、劳累的,而应该是充满乐趣的、健康的。让“主妇手”、“黄脸婆”统统变成历史,不如边做家务边塑身,边烹饪边美白。这种感觉多好!
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别让工作毁了健康 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
根据上班族的不同工作性质,本书初步分析可能导致工作族健康问题的一些外在因素,以及对自己健康的初步认识和判断 并具体列出了工作族常见的疾病以及防治方法(包括身体和心理常见健康问题) 提示人们如何“储存”健康,即如何从饮食、睡眠、运动、习惯等方面获得健康。本书可供上班族阅读参考,旨在提醒上班族要从生活和工作的方方面面注意健康。
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别让工作毁了健康 水淼,廖虹 编著 人民军医出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
工作是像皮球,掉在地上还可以弹起来,健康是玻璃球,掉到地上就碎地! 只知工作而不知休息的人,有如没有煞车的汽车,极为危险;不知工作的人,则和没有引擎的汽车一样,没有丝毫用处。 ——福特 一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极痛苦的事情。 ——列夫·托尔斯泰 如今的商业社会,无所不在的竞争,快节奏的生活让我们承载了太多的压力,精神紧张,过度疲劳,加上烟酒不断,熬夜,少动,许多工作族在生活中一天天远离健康,用身体换取财富。身体支撑不住的时候,悔之晚矣。 然而,工作是橡皮球,掉在地上还可以弹起来;健康是玻璃球,掉到地上就碎了。我们要活得精彩,走更远的路,就需要协调好工作与健康的关系,呵护好自己的身体,注意休息。注意饮食健康,睡眠
¥7.00定价:¥21.37 (3.28折)
女人别让细节毁了健康 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
的女性,除了追求美丽,更追求健康和快乐。《女性健康细节宝典》从女性日常生活中常见的卫生习惯和美容细节人手,剖析了其中暗藏的不健康因素,提示女人呵护自己,令自己更健康,更充满活力。全书分五章,内容包括 都是爱美惹的祸 特别的时期,特别的脆弱 白领丽人的健康杀手 女人身体看不见的秘密 粗心女人的坏习惯,是一部关爱女性健康的贴心宝典。
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别让现代生活伤害你 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
选择什么样的生活方式取决于我们自己。当然,选择的同时也要承担后果。《别让现代生活伤害你》提醒您,也许,您已经上了一些时髦的生活方式的当,但自己却浑然不知。当今社会,时髦的生活方式让人眼花缭乱,目不暇接。《别让现代生活伤害你》从日常生活出发,“揭示”出我们习惯的不良生活方式中的种种危险因素,让你做到心明眼亮,使你的生活变得更加幸福和快乐。
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别让现代生活伤害你 水淼 编著 人民军医出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
小心!便捷舒适、丰富多彩有生活正在伤害你! 现代人最实用的健康自助书。生活环境,让我们接近“毒素”不健康的生活方式以及不良的生活习惯,让我们未老先衰,时尚生活,常常让我们欲罢不能,药物滥服和自己诊断病情,让身体更糟,心理抑郁也是影响我们健康的一个重要因素。 影响现代人健康的主要因素:生活环境,让我们接近“毒素”。不健康的生活方式,让我们未老先衰。时尚陷阱,让我们为享受而弃健康。药物滥服和自己诊断病情,让身体更糟。 面对日益严重的污染,膳食结构的失衡,快节奏的生活压力等,让健康离我们越来越远。本书从环境污染、药物滥用、运动和睡眠的缺乏、生活压力、时尚陷阱以及现代人的富贵病等方面,给出了一些健康提示,和健康危害的解决办法。 现代人在享受生活的时候,也要警惕现代生活带
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正版 超有趣的儿童色彩心理学 儿童性格色彩心理学家庭教育书籍 儿童行为心理学 了解孩子内心的早教指南正面管教增进亲子关系
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健康的身体需要日常的护理和检查,只有身体健康,肌肤才会变得润泽,容貌才会变的靓丽,心情才会变的美好! 送给女人的10个健康叮咛,改变生活方式、补充微量元素、关注妇科疾病、重视身体检查、保持身心快乐……不要偷懒,对身体认真一点,日积月累,你会逐渐看到这些必修课为你带来的惊喜效果——健康、靓丽和快乐! 改变生活方式、补充微量元素、关注妇科疾病、重视身体检查、保持身心快乐……不要偷懒,对身体认真一点,日积月累,你会逐渐看到这些必修课为你带来的惊喜效果——健康、靓丽和快乐! 本书从日常生活习惯到生活方式、从一般疾病到妇科疾病、从躯体健康到心理健康、从年轻女性到中老年女性,全面地列出了女性应该知道的一些腱康问题。
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女性健康的10节必修课 水淼 编著 人民军医出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
健康的身体需要日常的护理和检查,只有身体健康,肌肤才会变得润泽,容貌才会变的靓丽,心情才会变的美好! 送给女人的10个健康叮咛,改变生活方式、补充微量元素、关注妇科疾病、重视身体检查、保持身心快乐……不要偷懒,对身体认真一点,日积月累,你会逐渐看到这些必修课为你带来的惊喜效果——健康、靓丽和快乐! 改变生活方式、补充微量元素、关注妇科疾病、重视身体检查、保持身心快乐……不要偷懒,对身体认真一点,日积月累,你会逐渐看到这些必修课为你带来的惊喜效果——健康、靓丽和快乐! 本书从日常生活习惯到生活方式、从一般疾病到妇科疾病、从躯体健康到心理健康、从年轻女性到中老年女性,全面地列出了女性应该知道的一些腱康问题。
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工作是像皮球,掉在地上还可以弹起来,健康是玻璃球,掉到地上就碎地! 只知工作而不知休息的人,有如没有煞车的汽车,极为危险;不知工作的人,则和没有引擎的汽车一样,没有丝毫用处。 ——福特 一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极痛苦的事情。 ——列夫·托尔斯泰 如今的商业社会,无所不在的竞争,快节奏的生活让我们承载了太多的压力,精神紧张,过度疲劳,加上烟酒不断,熬夜,少动,许多工作族在生活中一天天远离健康,用身体换取财富。身体支撑不住的时候,悔之晚矣。 然而,工作是橡皮球,掉在地上还可以弹起来;健康是玻璃球,掉到地上就碎了。我们要活得精彩,走更远的路,就需要协调好工作与健康的关系,呵护好自己的身体,注意休息。注意饮食健康,睡眠
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小疙瘩挤掉了? 头发“中毒”了? “老朋友”好久没来了? 小问题全部自己“搞定了”? 不小心把健康弄丢了? 让健康和美丽,与懒惰、压抑相矛盾. 让你不自知,或者无法取舍的时候, 让这本书来帮助你吧! 它让你从点滴中找回健康, 很快的,美丽也会尾随而来! 生活细节构成,细节影响健康 女人 别让细节毁了健康
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女人,别让细节毁了健康 水淼 著 航空工业出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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小心!便捷舒适、丰富多彩有生活正在伤害你! 现代人*实用的健康自助书。生活环境,让我们接近“毒素”不健康的生活方式以及不良的生活习惯,让我们未老先衰,时尚生活,常常让我们欲罢不能,药物滥服和自己诊断病情,让身体更糟,心理抑郁也是影响我们健康的一个重要因素。 影响现代人健康的主要因素:生活环境,让我们接近“毒素”。不健康的生活方式,让我们未老先衰。时尚陷阱,让我们为享受而弃健康。药物滥服和自己诊断病情,让身体更糟。 面对日益严重的污染,膳食结构的失衡,快节奏的生活压力等,让健康离我们越来越远。本书从环境污染、药物滥用、运动和睡眠的缺乏、生活压力、时尚陷阱以及现代人的富贵病等方面,给出了一些健康提示,和健康危害的解决办法。 现代人在享受生活的时候,也要警惕现代生活带来
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