1.少放盐不等于减盐,帮助读者了解哪些食物中含有的隐形盐分。 关于减盐,很多人认为只需要每道菜少放一点盐就可以了。事实上有很多食物、调味料中都含有隐形盐分,单纯的少放盐也并没有真正做到减盐。了解食物营养成分,学会利用食物中本身的盐味,真正做到减盐不减味。 2.如何合理量化盐分摄入,在减盐的同时做出美味食物。 使用量化标准的厨具,对每道菜的盐分精准把控。丰富食物的其他风味,减少过于依赖盐分的烹饪方式。 3.60道减盐食谱,盐含量清晰标注,更多参考,吃不腻,好上手的绝佳减盐食谱书。 一本新手都可以跟着学的减盐食谱。每道菜都附有减盐笔记和食物报告,盐分和热量的标注。减肥期间也能更明确的掌握自己的摄入热量。
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减盐生活 9787559668325 检见崎聪美 著,苏航 译 北京联合出版有限公司
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人间图鉴(我们的人类)(精) [日]伊吕波/出版编著苏航/译 北京联合出版公司 【新华集团自营】 全新正版图书正规电子发票多仓就近发货85%城市次日达
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1.不看不知道,人类真古怪!2.满足孩子对人类的所有好奇心!3.一本看遍优选人类的手绘百科图鉴,让孩子大开眼界!4.让孩子懂得:正因为人与人之间的不同,才构成丰富多彩的世界
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1.一生写就一本书!时间从不辜负认真生活的人。 荣子奶奶的一生经历了战争、经济大萧条、白发人送黑发人的悲痛,跌宕坎坷却一直认真对待生活。拥有75年药剂师经验,亲切的话语和温暖的手,让她成了无数人的 心灵支柱 和 奶奶智囊 一样的存在。不快乐的年轻人,焦虑的中年人,也都愿意向她敞开心扉。本书是她用一辈子的时间书写,凝聚了她一生的智慧,人生不必太着急,时间会给出好的答案! 2.当你厌倦了生活,想要躺下,请阅读这本书! 96岁仍在工作的荣子奶奶会跟你说 我想了解自己所不知道的事情。 我想让此刻的自己,变得比以前更好一点儿。 给你继续生活的勇气和信心。 3.当你身处 焦虑时代,和身边人一样疯狂内卷 ,请阅读这本书! 荣子奶奶会告诉你,人生就是在有峰有谷的道路上旅行。上坡时稍做休息,下坡时喝一杯清茶。绝不
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时间是良药 96岁高龄在职药剂师”荣子奶奶开给人生的绝妙“心药方
1.一生写就一本书!时间从不辜负认真生活的人。 荣子奶奶的一生经历了战争、经济大萧条、白发人送黑发人的悲痛,跌宕坎坷却一直认真对待生活。拥有75年药剂师经验,亲切的话语和温暖的手,让她成了无数人的“心灵支柱”和“奶奶智囊”一样的存在。不快乐的年轻人,焦虑的中年人,也都愿意向她敞开心扉。本书是她用一辈子的时间书写,凝聚了她一生的智慧,人生不必太着急,时间会给出好的答案! 2.当你厌倦了生活,想要躺下,请阅读这本书! 96岁仍在工作的荣子奶奶会跟你说“我想了解自己所不知道的事情。”“我想让此刻的自己,变得比以前更好一点儿。”给你继续生活的勇气和信心。 3.当你身处 焦虑时代,和身边人一样疯狂内卷 ,请阅读这本书! 荣子奶奶会告诉你,人生就是在有峰有谷的道路上旅行
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时间是良药 96岁荣子奶奶开给人生的心药方 [日]比留间荣子著 苏航 译 联合读创 出品心灵励志书籍正版 当你厌倦了生活,想要躺下;当你身处焦虑时代,和身边人一样疯狂内卷;
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好的咖啡(世界咖啡师大赛冠军的制作技巧全公开。) WBC世界咖啡大赛冠军,JBC日本咖啡师冠军,全球知名咖啡品牌监理,瑞幸咖啡首席产品开发官——井崎英典咖啡制作书。
《好的咖啡》是一本咖啡小白和专业咖啡师都需要的咖啡技巧学习书。从咖啡豆的起源,咖啡豆种类的不同,到口味的区分,到如何学习制作咖啡并且从中找到自己喜欢的味道,这本书拥有了超强的实用性。 井崎英典从16岁开始成为咖啡师,直到现在成为全球冠军,瑞幸咖啡首席产品官,他的咖啡冲泡思维可以带给大家更多思考。到底什么味道的咖啡才是好的咖啡呢?
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图片美,日本生活的精致展现的淋漓尽致,一日三餐都传递出了美的感受。 文字美,极简的书写生活,书写日常,就能让人体会到浓浓的爱意。我们爱生活就是爱这些细小的闪光的瞬间。 和当下年轻读者追求的生活十分契合,日日是好日,珍惜当下。
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你是世间的花 [日]渡边和子,苏航 北京联合出版公司 9787559624666
这本书是渡边和子女士生前最后一本书,这本书集合她一生的智慧,从事教育事业多年,与无数的年轻人对谈让她更了解年轻人的困惑与矛盾,她用自己的经历劝慰年轻人如何好好生活,如果找到自我。她的话简单却特别有力量。 内容推荐: 这是一本关于人生哲学的读物,讲述了日本女作家渡边和子一生的人生态度,如何对待世界,对待别人、对待自己。拥有爱的话,就算生活有诸多烦恼,也会克服的。 渡边和子用她毕生的人生智慧去教导她的学生,影响世人,珍爱自己,重视自己的同时也不忘了去做对这个社会有意义的事。倾注所有爱与善意,善待自己,细致生活。
¥30.50定价:¥59.80 (5.11折)
这本书是渡边和子女士生前最后一本书,这本书集合她一生的智慧,从事教育事业多年,与无数的年轻人对谈让她更了解年轻人的困惑与矛盾,她用自己的经历劝慰年轻人如何好好生活,如果找到自我。她的话简单却特别有力量。 内容推荐: 这是一本关于人生哲学的读物,讲述了日本女作家渡边和子一生的人生态度,如何对待世界,对待别人、对待自己。拥有爱的话,就算生活有诸多烦恼,也会克服的。 渡边和子用她毕生的人生智慧去教导她的学生,影响世人,珍爱自己,重视自己的同时也不忘了去做对这个社会有意义的事。倾注所有爱与善意,善待自己,细致生活。
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你是世间的花(精) (日)渡边和子|译者:苏航 北京联合 【新华集团正版书籍】
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救赎咖啡屋 (日本继《深夜食堂》之后又一暖心畅销力作。 日本NHK电视台改编电视剧,知名影星木村多江、高桥克典主演。)
1.典型日本细腻治愈型小说,故事感人,充满日本社会的人情味。 2.用一杯咖啡温暖人心,救赎每一个走进这家咖啡店的人。古早味的装修风格与内心有爱的老板为迷失的人亮着一盏温暖的灯。
¥38.00定价:¥38.00
救赎咖啡屋Ⅱ:渺小的爱 (日本继《深夜食堂》之后又一暖心畅销力作。 日本NHK电视台改编电视剧,知名影星木村多江、高桥克典主演。)
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救赎咖啡屋Ⅲ:去寻宝 (日本继《深夜食堂》之后又一暖心畅销力作。 日本NHK电视台改编电视剧,知名影星木村多江、高桥克典主演。)
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¥16.85定价:¥38.00 (4.44折)
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救赎咖啡屋 北京联合出版有限责任公司 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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救赎咖啡屋(3)去寻宝 (日)池永阳 著;苏航 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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救赎咖啡屋 (日)池永阳|译者:苏航 北京联合 【新华集团自营】 全新正版图书正规电子发票多仓就近发货85%城市次日达
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