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素黑年度新书,也是素黑写作生涯中最重要的一本书!《爱在36. 破解爱之密码的奇妙振频》带你穿越爱的迷雾,直抵自爱与大爱的真相!素黑说,爱不玄,爱很具体。她在《爱在36.》中提到,优质的爱,甚至可以用物理的方法测量出来 它的物理振频是36.赫兹(Hz)。可是为什么,我们总是在爱里挣扎、沉沦,被爱禁锢?素黑在《爱在36. 破解爱之密码的奇妙振频》中提到,那是因为,我们的爱还没有获得36.这个振频。原因是,我们总是不了解“照顾”的真正含意,时而懒惰、时而混乱、时而贪婪,没看、没听、乱提问乱说话,无法全身心接纳和尊重原生家庭,所以,我们一直在在爱的名义下受苦。所以,如果我们想享受爱、拥有爱,就必须实现36.的振频,如何才能做到呢?素黑在《爱在36.》里提到,要先从生活作息开始 学会喝好一杯水、吃好一顿饭、说好一句话、
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1.《爱在136.1:破解爱之密码的奇妙振频》素黑年度新书,也是其写作生涯中重要的作品!
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心性疗愈师素黑的治疗手记 52个扭转情感顽疾的故事。205版《放下。爱》标示出52个执着、迷失、纠缠的心灵盲区与关系误区,以清丽、柔美的岔画与素黑式通透、温暖的疗愈,向你昭示52种爱人、爱己,提升生命能量的方法 ◎发现盲点 觉得不错,并不一定就是对的◎放下执着 建立完整、平衡的自我,其他的交给天地造化◎调校欲望 打开爱的心胸,先平稳自己,再要求别人◎回归理智 值得信任的是爱,而不是关系◎厘清责任 提高自立意识,而非介入他人的生命◎收获成熟 学习离开所依恋的负面欲望,不怕老、不怕失去、不自卑、不自大、随缘去爱
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