健康花草种植一点通(爱生活享健康丛书) 教你种植健康花草 花草的种植技巧,一书在手,轻松掌握
于居家生活中自己动手种植花花草草,既能享受健康,又趣味盎然。种花植草不仅可以修身养性,也是美化居室的 花 招!采掬大自然的**风情,为室内屋外独创自家格调,这就是家庭绿化和美化的魅力,家庭园艺已成为当今都市的一种时尚。本书介绍95种健康花草种植技术、65个莳养技巧推荐,打造100%纯天然私家氧吧。
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《爱宠衣饰你*炫》由她品主编,读她品的书,求生活的解。她品文化专注于时尚生活类图书事业,乐在使每本书具足灵气,给人益处,立志做中国**女性品质生活方式专家。创办至今,她品已成功出版上百部优秀作品。
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想起童年的小菜园了,在爸爸的侍弄下,郁郁葱葱,瓜果满园。那久违的温馨。多想再次重温。把希望的种子播下,只需点滴甘霖,一米阳光,绿瓜红果,让我重温欢喜。
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瑜伽速效瘦身一点通(爱生活享健康丛书) 完美女人的瑜伽瘦身手册 自然健康的瑜伽瘦身术
瑜伽练习不仅有助于纠正不良姿势、修饰形体,还可加快脂肪新陈代谢、控制食欲,从而达到减脂的效果。经常练习瑜伽能培养人们专注平和、冷静客观的良好心态,有助于舒缓压力与焦虑,辅助治疗身体的各种病痛不适。瑜伽是一种运动,更是一种非常适合现代人的健康生活方式。瑜伽体位、瑜伽呼吸、瑜伽冥想、瑜伽素食,放松心境,让您的瘦身大业事半功倍。
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美人玩拉伸,我的性感我做主!胸部拉伸,令你分分钟变身“傲”女子!腰部拉伸,带你成就“蜂腰”女王范儿!让这本书帮你打造挺拔的胸部、诱人的细腰!
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《美背瘦腿你*动人(附光盘)/美人进行时》编著者她品。瘦削美丽的背部,相信是每一个爱美女生都想拥有的。而在此基础上,背部呈现出优美迷人的弧度和曲线,更能吸引众人的眼球。确实,在崇尚身材曲线美的今天,塑造背部曲线已显得越来越重要。女性标准的身材曲线应该是上下协调,骨肉均匀,凹凸有致的,无论从正面还是侧面看,都呈现S形。饱满圆润的胸部、柔美纤细的腰部、浑圆上翘的臀部、笔直修长的腿部共同打造曲线美。背部看似不在整体曲线之内,其实不然,背部的曲线感也是吸引众人眼光的焦点之一。优美的背部曲线,不仅直接提升整体曲线美,更能直接影响女人的性感分数。
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家园,身之安处,也是心之安处,家园,绿之安处,也是情之安处,在家种小菜,悠悠然品味人生!
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《从平凡到惊艳我的美丽圣经》是美容类畅销书《护肤化妆塑形美发美甲一本全》的姊妹篇,分为护肤、化妆、瘦身、美发、美甲五部分。 ◆护肤部分详细讲解了如何解决保湿、美白、祛痘、祛斑、抗皱等女性*关心的肌肤养护问题,并给出了实用的穴位按摩、瑜伽动作等以内养外的护肤方法。 ◆化妆部分由韩国人气化妆天后元伦喜执笔,为您细致入微地讲解*适合亚洲人的彩妆技巧,教您用化妆来整容。 ◆瘦身部分涵盖瘦脸、美颈、纤臂、美肩、瘦背、瘦腰、收腹、翘臀、瘦腿、美体等方面,更有饮食、按摩等瘦身塑形妙招,助您全方位打造S型曲线。 ◆美发部分由台湾超人气造型师凡妮莎手把手教您做出人气发型,轻松化身百变小天后。 ◆美甲部分由台湾美甲教主邱佳雯、卢美娜传授美甲心经,教您轻松绘出指尖诱惑。
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本书针对现代家庭养育宝宝的实际需要与典型冲突,以有趣的日常生活小插曲引出婆媳共同带宝宝常出现的焦点问题,逐一进行专业的分析和指导。为了便于您阅读与使用,书中以宝宝不同年龄的特点为基础,分为0-3岁、3-6岁两个分册,对妈妈坐月子期间的护理、宝宝的生活规律、身体保养、游戏玩乐、早期教育各方面都进行了详尽的剖析和点拨,论述条理清晰而全面,查阅便利,实用性强。
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