女人重塑美丽:·塑身【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书分为篇和塑身篇两篇,篇详细介绍饮食、运动、推拿、针灸与贴耳穴、搏击操、舞厅舞入门等;塑身篇详细介绍拉丁形体操、局部形体塑身、20分钟塑身瑜伽等。内容丰富,通俗易懂,图文并茂,附有专业人士示范的300余幅图片,读者只需按图索骥,为热爱美、追求美的女性提供行之有效的、塑身的方法。
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本书分为减肥瘦身篇和塑身篇两篇,减肥瘦身篇详细介绍饮食、运动减肥、推拿、针灸与贴耳穴减肥、减肥搏击操、舞厅舞入门瘦身等;塑身篇详细介绍拉丁形体操、局部形体塑身、20分钟塑身瑜伽等。内容丰富,通俗易懂,图文并茂,附有专业人士示范的300余幅图片,读者只需按图索骥,为热爱美、追求美的女性提供行之有效的减肥瘦身、塑身的方法。
¥16.50定价:¥22.00 (7.5折)