★ 还认为脂肪除了给人添堵外一无是处?脂肪很重要,它的作用超乎你的想象! 如果脂肪生了病,那么不孕不育、肥胖、糖尿病、心血管疾病等问题都会找上身!脂肪是一个被大家严重低估的器官,它的功能很复杂,不仅能产生激素、提供能量,还能与大脑联络。 ★ 还认为体重超重和肥胖都是饮食的错?靠节食减肥,不靠谱! 为什么节食通常没效果或仅有短暂的效果呢?因为除了饮食,从睡眠、压力,到遗传、药物,再到生物节律、激素干扰物甚至是病毒,这些可都是影响我们体重的潜在因素。只靠节食来减肥,而不关注其他潜在因素,怪不得体重会反弹 ★ 还在为减重或维持健康的体重愁得不行?按照书中说的来做,你可以重新控制自己的体重 如何确保自己能一直维持健康的体重?为了减重,是否应该避免过大的压力,是否应该站在寒冷之处以促进
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本书采用项目化结构编写,按照任务驱动组织内容,通过对经济活动和岗位需求的分析,精选了50余个文种,分为10大项目,每个项目中设置若干个工作任务,每个任务中的体例为 案例引入、写作知识、写作指导、例文简析、写作提示、相关链接、写作训练 ,将写作知识和写作技能紧密结合。同时,在例文的选择上,注重规范性和时代性,选取政府及权威单位例文,吸纳*事件和案例,加深学生对应用文写作实用价值的认识。
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中华人文传承故事系列彩绘版(全14册)漫画演绎中华经典故事,让孩子在愉悦阅读中轻松了解中华文化)
中华人文历史具有薪火相传的故事,是每一个中国人无法磨灭的文化痕迹,也是一个民族内在气质、情感取向和精神品格的集中体现。《中华人文传承故事系列彩绘版》这套丛书,从人们熟悉或不熟悉的人文长河中撷取一朵朵浪花,以更适合现代人审美欣赏习惯的彩绘形式来演绎那些令人感动、引发共鸣的传承故事。精美的图书,既是孩子们继承中华人文精神的之书,也是成人们唤起文化思绪的回忆之书。丛书画图精美,文字简洁,故事脉络清晰,是孩子们有益的课外读物。
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