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《精神焦虑症的自救 英国焦虑症专家演讲及访谈录》(演讲访谈卷)是一本英国焦虑症专家演讲及访谈录。收录了英语广播公司电视台的六次采访,保持平和心态、电台采访、在纽约白平原医院的讲话等内容。无论您是否有精神的困扰,《精神焦虑症的自救 英国焦虑症专家演讲及访谈录》(演讲访谈卷)一定会或多或少给您的心理健康带来好处。
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精神焦虑症的自救病理分析卷 治愈精神心理疾病,摆脱焦虑与恐惧,享受无忧人生
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精神焦虑症的自救演讲访谈卷 英国著名焦虑症专家演讲及访谈录,帮助患者摆脱精神及心理疾病的困扰
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人们都说,精神疾病是不治之症,其实,这种认识本身就是我们这本书要治的“病”。英国的威克斯大夫彻底改变了人们的这种观念,也彻底改变了我的这种观念。本书较为全面地介绍了内在的力量、比较简单的神经疾病、重新找回自己、如何治疗变得复杂的神经疾病等内容。 无论您是否有精神的困扰,这本书一定会或多或少给您的心理健康带来好处。
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克服压力、战胜恐惧;放松自己、享受生活。
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