让自己快乐:如何停止讨好他人,并转变你的生活方式 一本讨好型人格自救指南!英国亚马逊心理自助类好评作品,帮你正确处理人际关系并学会取悦自己
★ 1.讨好型人格自救指南:一本可以让你在充满评价的时代中学会更良性地接纳和取悦自己的书; ★ 2.英国亚马逊心理自助类畅销榜单作品; ★ 3.作者拥有12年心理治疗从业经验和超过10000小时的咨询经验; ★ 4.丰富案例可帮你更好地认识 讨好型人格 ,更全面地理解自己,以及更精准地处理人际关系。
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★ 本书是英国备受欢迎的基金Fundsmith创始人、首席执行官、首席投资官特里 史密斯2010 2020年投资文集以及致股东的信。 ★ 此书英文版2020年10月出版时,Fundsmith管理330亿英镑。截至2021年12月31日,Fundsmith管理430亿英镑(约合人民币3640亿元)。Fundsmith不仅每年向投资者发布一封年度信函,还会举行一次年会,是英国wei一一家这样做的共同基金。它已成为英国参与人数z多的年度股东大会。 ★ Fundsmith股票基金是英国规模z大的主动股票和总回报基金。Fundsmith股票基金T类累计份额(Fundsmith基金z受个人投资者欢迎的类别,同时也是作者所投资的类别)自2010年该基金成立至2020年12月31日回报率449.3%,年化收益率18.2%,其自成立以来的业绩连续多年在英国投资协会全球板块中排名di一。 ★ 因他的成长型投资风格,即购买和长期持有少量持续高增长、高品质公司的股票,特里 史密
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如何正确提问:利用问题的力量去沟通与说服 来自美国前联邦检察官的专业提问技巧!20年专业经验,7种提问模型,助你在正确的时间问出正确的问题,得到想要的答案,实现高效说服。
◆ 本书作者特里 高迪是美国前国会议员、前联邦检察官、前州检察官、畅销书作家、杰出律师、著名法律专家、法学博士,他在美国刑事司法系统中工作近二十年。他的专业和工作经历使他有别于其他的同类书作者,凸显出他独特的专业性与强大的说服技能与提问技巧,言语逻辑清晰,举证步骤严谨。 ◆ 怎样有效说服他人?本书作者主张通过提问进行说服,利用提问 以退为进 ,掌握对话节奏,改变他人的态度与看法。作者在书中总结出七种有效的提问模型,帮助读者快速掌握提问技巧。 ◆ 作者将二十年司法与从政经验与提问技巧相结合,既有专业理论又有鲜活案例,更有旁人不可知的美国政界秘闻。同时,作者还分享自己的亲身经历和人生感悟,让读者在良好的阅读体验中提升说服技能。 ◆ 本书通俗易懂,趣味丛生,行文流畅,逻辑清晰,书中提供的七种
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教师的正念:管理教学中的情绪与压力的方法 专为教师设计的正念实践指南,结合丰富案例,跨学科分情景展示正念教学法的应用要义
★ 1.国际公认的正念教育及社会情感学习领域的专家帕特里夏 詹宁斯代表作; ★ 2.40年正念实践经验总结,运用正念教学法帮助教师管理教学中的情绪与压力; ★ 3.一本专为教师设计的情绪与压力管理指南,也是一本给教师的正念实践指南; ★ 4.书中有丰富的案例分析,对正念涉及的脑神经科学、心理学理论进行阐释,全方位帮助教师学习正念,并将其应用到课堂管理上;
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你是孩子最好的守护者:0—6岁儿童蒙台梭利教育指南(法国蒙台梭利教育家献作) 系统阐述蒙氏教育理念精华,洞悉儿童成长奥秘,协助生命的成长
1.深度解读玛丽亚 蒙台梭利思想理念,提供经典的幼儿教育法,正确开启0 6岁儿童的蒙氏教育! 2.方法实用、在家庭以及教室可快速套用操作,专为父母和教育工作者而作,教你如何培养有好奇心、有责任感的孩子。 3.易读易懂,无任何阅读障碍,从蒙台梭利教育思想的起源到现阶段,详细阐释蒙台梭利教育。 4.法国著名儿童精神科教授作序推荐,详细阐释蒙台梭利育儿法。 本书重点关注0 6岁儿童发展的三个关键阶段: 观察孩子 尽可能多地观察孩子,孩子需要我们的关注才能长大,我们对他们自身和他们所做活动的关注,会带给他们真切的存在感。他们会知道,他们之所以被认可,是因为他们自身,是因为他们所做的一切。这是孩子逐渐建立自信和自尊的源泉。 确保孩子能够表达好奇心,能够自由行动 放弃试图控制孩子,给孩子自
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◆ 不挨饿减肥的基础:科学健康减肥。任何提倡 挨饿 的减肥方法都是不科学的,科学的不挨饿减肥是健康减肥的正途!。 ◆ 不挨饿减肥的内涵:与食物好好相处。食物是很多人减肥路上的拦路虎,谈吃色变。 管住嘴,迈开腿 这样的减肥主旋律广为流传,很多人误以为少吃甚至不吃才能减肥。本书正本清源:减肥不是忍饥挨饿,而是要与食物好好相处。 ◆ 不挨饿减肥的目标:身心全面健康。减肥不仅涉及身体问题,也关乎心理问题。只有心理认可、接受并履行了不挨饿减肥法的所有操作,身体减肥才能可持续。减肥不能心存侥幸,不能追求立竿见影的效果,要有耐心,要有平常心。
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