穆尔西医生带你走出孤独 《纽约时报》畅销榜图书!第19任美国卫生局局长维韦克·H.穆尔西作品!《情商》作者丹尼尔·戈尔曼推荐!正念减压疗法创始人乔恩·卡巴·金推荐!
◆ 本书的主题 孤独 ,本书作者以一位带着责任心的医生的身份,经过常年广泛调研和医疗实践,深入社会基层,揭示了很多患有肥胖、糖尿病、心脏病等各种常见疾病的普通人的是孤独心理状态,给出了治愈孤独的路径和方法。可以说,本书是一名职业医生解决社会心理问题的范本。 ◆ 本书深度解读了青少年沉迷于各种数字设备和社交媒体背后的孤独实质,全面探讨了因孤独而产生的成瘾、暴力、焦虑和抑郁问题的解决之道。面对各种疾病与孤独相互促成的现实困境,的方法是重建人际关系。
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