为什么没人告诉我这样吃不生病? 哈佛大学医学院营养指南,90%的慢性疾病可以靠哈佛健康饮食法预防。历经30年对300000人饮食与疾病调查,告诉你怎么吃更健康、更有活力、更长寿!
★哈佛大学医学院营养指南 ★90%的慢性疾病可以靠哈佛健康饮食法预防 ★历经30年对300000人饮食与疾病调查 ★告诉你怎么吃更健康、更有活力、更长寿! 本书纠正了不良的饮食方式,能降低患慢性疾病和致命疾病的风险 你需要的是钙,而不是牛奶。 吃更多土豆的人更有可能患上高血压和糖尿病。 从红肉中获取的蛋白质会增加患心脏病的风险。 青春期吃较多的红肉会使绝经前患乳腺癌的风险升高。 本书所介绍的哈佛健康饮食法,经过时间考验和科学验证 儿童出现多动症或注意力不集中,需要补充锌。 成年女性和男性可以从食物中摄入叶酸。 每天摄入适量的 - 3脂肪对怀孕或备孕的妇女尤其重要。 适量饮用咖啡有助于降低患肾结石和2型糖尿病的风险。
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打造投资护城河:巴菲特的护城河+价值投资者的护城河(套装2册) 罗辑思维公号推荐!晨星公司创始人亲自作序推荐;详述巴菲特的“护城河”理论;内含爱马仕、欧莱雅、瑞典商业银行等20多个知名案例!
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全球上亿人都爱看的BBC极简天文通识课! 1分钟get 1个硬核知识! ★BBC镇社之宝! 1957年开播的长青电视科普节目《仰望夜空》同名书 天文学魅力有多大?《仰望夜空》的超长播出史有话说!该节目自1957年4月24日开播以来,受到全球上亿观众的喜爱。节目包罗了恒星演化、射电天文学、人造卫星、黑洞、中子星等硬核天文知识,更有节目播出时同步发生的天象,日食、彗星和流星雨等介绍,很多人因此而爱上了天文,拥有了科学思维。 为庆祝节目播出55周年,主持人摩尔爵士与天文学家诺斯博士在2012年邀请全世界的观众提出各种有关天文的问题,并在书中分门别类、一一解答。 现在就翻开这本书,解开你对宇宙的所有疑问! ★英国国宝级天文科普专家、英国现代天文学之父帕特里克?摩尔以百科全书问答形式,打造专业级认知
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不对称催化基础 不对称催化基本原理(不对称诱导,对映选择性,催化途径,手性拆分)—— 哈佛大学Evans教授倾力推荐
立体化学在药物化学、生物化学、农业化学、香料、材料等学科中起着至关重要的作用。 瑞典皇家学院将2001年的诺贝尔化学奖授予了不对称催化领域的先驱William S. Knowles, Royoji Noyori和K. BarrySharpless,以表彰他们在 催化不对称合成发展 中做出的杰出贡献。 有机全合成泰斗哈佛大学Evans教授认为这本书《不对称催化基础》将会成为想要精通支撑不对称催化领域进展的基本概念,以能掌握该领域的研究进展的读者们的 圣经 。认为这本书提供了一个能够详细阐述催化过程的复杂性的知识框架,并为读者提供了通向原始科技文献的坚固桥梁。 中科院院士,上海有机化学研究所丁奎岭研究员认为《不对称催化基础》一书填补了国内系统、全面地介绍不对称催化的基本原理的教科书这一空白。书中的许多内容为前人所未发,如对各种活化模式的提纲挈领式的总结、
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如何写出高水平英文科技论文 策略与步骤 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
英语科技论文的写作对于不是英语作为母语的科技工作者来说难度很大。《如何写出高水平英文科技论文 策略与步骤》作者从策略、论文叙述、语言三个方面,分别介绍了英语论文的写作技巧,包括科技论文的结构、审稿人评判标准、论文各部分写作技巧、如何回复编辑与审稿人等,内容详细、实用。《如何写出高水平英文科技论文 策略与步骤》针对的主要读者裙就是以英语作为第二语言的科技工作者,对于科研人员、在校大学生、研究生等都有很好的参考价值。
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营养指南 帕特里克?霍尔福德 北京出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
英国销的经典健康书 国际营养学帕特里克?霍尔福德、英国首席医学记者杰罗姆?伯恩倾力奉献——《营养圣经》姐妹篇
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吃好喝好身体好 哈佛饮食改善你一生的健康 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书共分十二章,包括健康的体重、选择更健康的蛋白质、多吃水果和蔬菜、服用复合维生素以增加保险系数、健康营养的美味食谱等内容。
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现货正版包邮 营养圣经(新版)营养学家帕特里克·霍尔福德代表、范志红 营养与健康 保健养生饮食健康营养学书籍
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时间的礼物 (英) 帕特里克莱斯弗莫尔 (Patrick Leigh 重庆出版社【.正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
A TIME OF GIFTS: On Foot to Constantinople再现第二次世界大战前欧洲面貌的神奇之旅。弗莫尔被广泛认为是20世纪英国杰出的、极少数具有文艺复兴精神的生活旅行作家,一个现代的菲利普·西德尼或拜伦勋爵。他于1950年荣获海尼曼基金会文学奖;1978年荣获英国W.H.史密斯文学奖;1991年当选为英国皇家文学学会荣誉院士;2004年,获得英国旅行作家协会终身成就奖,并被授予骑士爵位。BBC将其誉为“融合了印第安纳·琼斯、詹姆斯·邦德和格雷厄姆·格林三种特质的人”。弗莫尔的作品被认为是设定了现代旅行文学的经典范式,影响了整整一代的英国作家,如布鲁斯·查特文、科林·杜勃朗、菲利普·马斯登、尼古拉·克兰、罗里·斯图尔特等。弗莫尔的游记不仅是他个人的游历见闻,还是一次文化觉醒之旅。弗莫尔的文字中,包含了文化、建筑、艺术、语言、历史轶事等方面的丰
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山林与水泽之间 (英) 帕特里克莱斯弗莫尔 (Patrick Leigh 重庆大学出版社【正.版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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破碎的道路 (英) 帕特里克莱斯弗莫尔 (Patrick Leigh 重庆大学出版社【.正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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城市生存技巧 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
所有的特种都知识,我们平时所生活的城市在战时也像荒凉的野外一样充满了各种各样的危险情况。正因为如此,士兵们才必须进行艰苦卓绝的军事训练,以应以各种错综复杂的挑战。本书主要介绍了有关城市生存的自我防卫基本技术。在特种官兵的指引下,相信您能够了解许多关于单人作战、多人作战乃至大规模暴乱的防御技术 其中不仅包括拳击、踢打等近距离格斗方面的基本技巧,而且还可以让您熟悉在危险情况发生以前的制止方法与防御策略。阅读本书以后,您一定会牢牢地记住以下若干要点 ※如何击退持刀者的进攻 ※如何判断对方发起进攻的时间 ※以不伤害为前提如何制止对方的行动 ※如何使自己的身体获得大的能量 ※自我防卫的各种训练方法 ※人体遭受攻击的部位。
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城市生存技巧 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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伊莱娜 内米洛夫斯基的一生 (法)帕特里克,里耶纳尔, 奥里维尔, 菲利波纳 著 华东师范大学出版社【正版.】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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孕产期营养圣经 霍尔福德孕产期营养 全球销量突破100万册的 营养圣经 姊妹篇 北京科学技术
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不需要爱的夏天 法国国家电台图书奖、费米娜文学奖得主 帕特里克?拉佩尔 继《人生苦短欲望长》后一部彻悟之作!
拉佩尔是一位描绘未知的水彩画家,也是一位富有诗意的社会学家。 Danielle Laurin(加拿大知名文学评论家、杜拉斯研究专家)
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学会呼吸 健身运动康复书籍 横扫疲倦 激活身心 睡眠优化体态矫正身心调节方法大全 保健呼吸方法养生书籍 布泰科呼吸法健康
¥30.24定价:¥48.00 (6.3折)
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安第斯山脉的来信 英国旅行作家协会终身成就奖得主力作 带您组队豪华阵营 勇闯安第斯秘境
一片古老神秘的土地,一个阵容华丽的团队 一次充满挑战的旅程,一位冒险者的 与妻书 帕特里克 利 弗莫尔是英格兰人与爱尔兰人的后裔。18岁时,这个狂野又任性的孩子从学校辍学,并开始旅行。他成功从荷兰的霍克徒步走到伊斯坦布尔,旅费只有每月5英镑 像是流浪学者,又像是流浪汉。他的魅力让他的徒步旅程变得容易。今天住在谷仓,明天就在前奥匈贵族的宫廷里骑车玩马球。 六年的旅程*终在1939年战争爆发后告一段落,费莫尔的语言能力(四门语言流利,许多其他语言可以用于工作)决定他可以担任特定职务。他在克里特领导的军事行动劫持了德国指挥官克赖珀将军。他回忆他绑架德国军官的经历,当时他和他的同事乔装成德军下士,在一条封闭道路上打信号拦下将军的专座。他们的克里特同志们帮助他们控制了司机,弗莫尔戴着将军
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达·芬奇笔记的秘密 三大博物馆、欧洲航空防务及航天公司共同策划,意、法、德九位跨领域专家联手破解读达·芬奇手稿的秘密,收录上百幅清晰图片,部分达·芬奇手稿复原模型图大陆首次出版
他发明机械,他改变人类。 他探索艺术,他缔造文明。 他是从文艺复兴时期到今天,*伟大的艺术家、发明家、博学家、科学家与人文学者之一。 他为人类社会做出的贡献,造就了他在历史上不朽的地位。 他所奠基的文明,至今影响着我们的生活。 他就是——莱昂纳多·达·芬奇。 三大世界**博物馆 欧洲航空防务及航天公司共同策划 欧洲航空防务与太空公司(EADS) 法国巴黎科学城(Cite des Sciences et de l'Industrie) 意大利米兰达·芬奇科技博物馆(MUST) 德国慕尼黑德意志博物馆(Deutsches Museum de Munich) 意大利、法国、德国、九位跨领域专家连手破解达.芬奇密码,对达·芬奇手稿做出*权威与全面的解读。 艺术、机械、工程、军事、医学、仿生学、人工智能……作为历***伟大的天才之一,500年来他的影响从
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