1. 青年作家李思圆重磅新作,写给有心改变却失去方向的人。[人民日报]强烈呼吁,3000家媒体感动推荐,5亿人热情参与。阅读过本书的人,无不为之鼓舞,找回了失去已久的精彩生活。 2.为每一个普通的日子和行为赋予仪式感,标定它背后的精神内涵,你收获的将是惊喜、浪漫、幸运和精彩。仪式感能让你真切地感觉到,自己是在享受生活,而不仅仅是麻木地活着。你为此付出的一切,将给你带来额外的满足感、安全感、存在感和归属感。 3.仪式感就是使某一天与其他日子不同,使某一时刻与其他时刻不同。当日子清苦而平淡时,仪式感能让你心怀期望,消除困顿;当日子奢华而浓烈时,仪式感能让你心有所定,化解沉迷。 4.仪式感与刻意、矫情、做作、虚伪无关,它是你热爱生活的一种方式。生活本身就摆在那里,你对于生活的付出与热爱,值得你这
¥46.80定价:¥78.00 (6折)
1. 青年作家李思圆重磅新作,写给有心改变却失去方向的人。[人民日报]强烈呼吁,3000家媒体感动推荐,5亿人热情参与。阅读过本书的人,无不为之鼓舞,找回了失去已久的精彩生活。 2.为每一个普通的日子和行为赋予仪式感,标定它背后的精神内涵,你收获的将是惊喜、浪漫、幸运和精彩。仪式感能让你真切地感觉到,自己是在享受生活,而不仅仅是麻木地活着。你为此付出的一切,将给你带来额外的满足感、安全感、存在感和归属感。 3.仪式感就是使某一天与其他日子不同,使某一时刻与其他时刻不同。当日子清苦而平淡时,仪式感能让你心怀期望,消除困顿;当日子奢华而浓烈时,仪式感能让你心有所定,化解沉迷。 4.仪式感与刻意、矫情、做作、虚伪无关,它是你热爱生活的一种方式。生活本身就摆在那里,你对于生活的付出与热爱,
¥18.60定价:¥36.00 (5.17折) 电子书:¥16.90
1、当迷茫和压力席卷而来,我们该如何让自己好过一点儿?日本习惯养成专家从人生的多个角度入手,精选并讲解了88种微习惯升级策略,教你从源头上击碎焦虑、找回状态,轻松实现零压力精进。 2、全书内容简洁具体,条条都是方法论;图文结合,阅读起来更轻松;收录了习惯养成方面的专业人士的指导意见,实用性更强,实践效果更显著。书中切实有效的建议能帮助读者不断更新升级自己每天的每个小习惯,让读者每天保持微进步、利用微习惯的力量积极持久地迈向成功。 3、本书以 微习惯 为内核,有漫画,有图表,有数据;有原理,有方法,有实践,教给读者在碎片式成长中养成持续成功的习惯,让读者亲眼看到自己每天都在变好。 4、小红书热议话题,微博千万讨论量,向焦虑、内耗的不良状态主动出击!助你重获生命的轻快感,轻松开启成功人生!
¥36.70定价:¥49.80 (7.37折)
★ 48个高效做事的法则,让效率爆发式增长,终结低效努力,让你80%的时间不再瞎忙。 ★ 全世界精英都在用的高效能行动法则,可复制的职场精英精简术,减少每一步的虚耗和浪费,摆脱盲目无序,打破低效陷阱。 ★ 精简物品 精简选择 精简人脉 等48个精简之道,精辟指出人们日常工作、生活中所有潜在的时间浪费,并翔实生动地介绍了如何重塑高效的做事思维以及如何改进使用时间的方式,终有效提高读者的工作效率,帮助读者过上更有品质的生活。 ★ 精简只是手段,高效品质的生活才是目的。 推荐您购买文通天下其他畅销书:
¥36.70定价:¥49.80 (7.37折)
正版 自控力斯坦福大学+管理好情绪做一个内心强大的自己 每天演好一个情绪稳定 妈妈情绪决定孩子的未来 如何控制自己的情绪 自控力 心灵修养 情绪控制书籍
¥30.30定价:¥66.41 (4.57折)
儿童时间管理效能手册 30天让孩子的学习更主动 儿童时间管理训练手册 家庭教育 亲子育儿百科书 好父母胜过好老师家庭教育
¥31.70定价:¥48.00 (6.61折)
儿童时间管理案例手册 30天让孩子的学习更专注 亲子 家教 家教方法 豆豆妈妈系列图书 时间管理 亲子育儿百科家庭教育育
¥30.70定价:¥45.00 (6.83折)
肌肉训练彩色解剖图谱 经典瑜伽体式训练 拉伸训练书籍 形体训练 瑜伽解剖学 减肥减脂塑身塑形 改善身体曲线 提高身体柔韧
¥37.60定价:¥48.80 (7.71折)
心理创伤治疗书籍 创伤与复原+唤醒老虎 启动自我疗愈本能+身体从未忘记 心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体 心理疾病创伤治 正版新书 共3册
¥137.70定价:¥140.30 (9.82折)
如何让孩子成年又 斯坦福大学 养育方式 家庭教育 18岁前,孩子需要拥有哪8种生活技能?正版 湛庐文化 正版书籍
¥76.70定价:¥81.40 (9.43折)
肌肉训练彩色解剖图谱 运动按摩 运动健身肌肉按摩书肌肉疼痛拉伤缓解方法技巧书肌肉放松按摩指南专业按摩师基础教材运动康复训
¥47.20定价:¥51.10 (9.24折)
儿童时间管理效能手册——30天让孩子的学习更主动(豆豆妈妈系列图书)亲子+案例+训练 全4册家庭教育书籍30天让孩子的学
¥183.70定价:¥198.00 (9.28折)
儿童时间管理亲子手册 30天让孩子的学习更快乐 亲子育儿百科书 好父母胜过好老师书籍 儿童时间管理训练手册 家庭教育书籍
¥31.70定价:¥48.00 (6.61折)
】肌肉训练彩色解剖图谱 核心训练 肌肉锻炼书腰腹曲线增强核心力量稳定性耐力体能力量拉伸健身指南
¥48.00定价:¥48.00
儿童时间管理案例手册+效能手册+亲子手册系列全三册 儿童时间管理训练手册 家庭教育书籍 30天让孩子的学习更主动 家庭教
¥125.70定价:¥143.00 (8.8折)
海龟交易法则(第三版)柯蒂斯.费思 著 投资理财 股票 中信出版社图书 畅销书 正版书籍 中信出版社直接发货 正版 快速
¥49.20定价:¥60.50 (8.14折)
【】海龟交易法则(第三版) 柯蒂斯.费思 著 投资理财 股票 中信出版社图书 畅销书 正版书籍 投资理财 股票 中信出版社图书
¥43.70定价:¥58.50 (7.48折)
中国通史 吕思勉 国史入门书 白话文历史书中国古代史历史书中华上下五千年中国通史全套 可配钱穆 国史大纲正版
¥23.60定价:¥38.80 (6.09折)
《生活需要仪式感》 1. 青年作家李思圆重磅新作,写给有心改变却失去方向的人。[人民日报]强烈呼吁,3000家媒体感动推荐,5亿人热情参与。阅读过本书的人,无不为之鼓舞,找回了失去已久的精彩生活。 2.为每一个普通的日子和行为赋予仪式感,标定它背后的精神内涵,你收获的将是惊喜、浪漫、幸运和精彩。仪式感能让你真切地感觉到,自己是在享受生活,而不仅仅是麻木地活着。你为此付出的一切,将给你带来额外的满足感、安全感、存在感和归属感。 3.仪式感就是使某一天与其他日子不同,使某一时刻与其他时刻不同。当日子清苦而平淡时,仪式感能让你心怀期望,消除困顿;当日子奢华而浓烈时,仪式感能让你心有所定,化解沉迷。 4.仪式感与刻意、矫情、做作、虚伪无关,它是你热爱生活的一种方式。生活本身就摆在那里,你对于生活的付
¥72.80定价:¥105.60 (6.9折)
焦虑突围:如何利用焦虑过好这一生 拿你所有的,换你想要的。六大焦虑认知,让你轻松化解内心的焦虑。写给每一个渴望打破生命局限,改变自我的年轻人。让你快速消除工作倦怠、拖延症和无力感,提升行动力,
六大焦虑认知,让你轻松化解内心的焦虑 ●焦虑突围,帮你克服行动力不足的魔咒 焦虑,说明未来的生活超出了我们的控制 我们想改变它,想达到更好的状态,却茫然无措。本书将告诉你如何通过规划,逐步找回对生活的 掌控感 。*终突破现有的人生困境。 ●焦虑突围,轻松消除你的生活无力感 焦虑是因为我们对自己的未来的人生充满希望,想让自己过得更好。有了希望,有了憧憬,所以会焦虑。我们渴望自己能够掌控自己的命运甚至改变自己的命运。 ●焦虑突围,拯救迷茫、倦怠、不想工作的你 毁掉你的不是平庸,而是看不清自己。我们每个人都曾感觉自己 很平凡 而深感焦虑。总是什么都不做 ,对未来充满的担忧, 整个人被无力感侵蚀。焦虑突围帮你看清未来,找到自己的职业之路。 ●六种焦虑认知,从本质上校准你的行为
¥27.40定价:¥39.80 (6.89折) 电子书:¥17.90