散打技术与实战训练 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《散打技术与实战训练》重点面向散打初学者、运动员和教练员。在编写过程中突出了散打学习的的一般规律，体现了从简单到复杂、从单一到多样的特点，遵循了科学性与系统性的原则。本着求真务实、去伪存真的原则，力求做到通俗易懂、简明易学、突出散打竞技比赛的实用性。《散打技术与实战训练》从散打的基本技术体系到基本技术练习的方法，从基础步法到攻防对练，从专项素质到实战能力都逐一进行了介绍。
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散打技术与实战训练王智慧 著人民体育出版社9787500942009 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《散打技术与实战训练》重点面向散打初学者、运动员和教练员。在编写过程中突出了散打学习的一般规律，体现了从简单到复杂、从单一到多样的特点，遵循了科学性与系统性的原则。本着求真务实、去伪存真的原则，力求做到通俗易懂、简明易学、突出散打竞技比赛的实用性。《散打技术与实战训练》从散打的基本技术体系到基本技术练习方法，从基础步法到攻防对练，从专项素质到实战能力都逐一进行了介绍。
¥22.00定价：¥52.00 (4.24折)
散打技术与实战训练 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《散打技术与实战训练》重点面向散打初学者、运动员和教练员。在编写过程中突出了散打学习的的一般规律，体现了从简单到复杂、从单一到多样的特点，遵循了科学性与系统性的原则。本着求真务实、去伪存真的原则，力求做到通俗易懂、简明易学、突出散打竞技比赛的实用性。《散打技术与实战训练》从散打的基本技术体系到基本技术练习的方法，从基础步法到攻防对练，从专项素质到实战能力都逐一进行了介绍。
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散打教学与训练书籍散打技术与实战训练拳击书籍教程技巧图解散打书籍健身书籍搭以色列格斗术体能训练书籍体育书籍动作格斗书籍 正版图书 可开发票
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散打教学与训练书籍 散打技术与实战训练 拳击书籍教程技巧图解 散打的书实用 基础入门实用擒拿格斗散打书籍
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武术散打技术理论与裁判
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本书稿为作者独著的学术专著，亦可作为大学体育系本科生、硕士生教材。现今体育学界教材的编写、教学都极不系统，“盖以一般文人学士、鸿儒硕学皆不娴武术；而擅武艺者又多属武夫、为体育界人士，徒能演其技艺，不太明白其义理，更无力进行文化研究”。作者希望打破此魔咒，历时6年，数易其稿，将其近30年来的工作总结和研究成果炼成此书。作者为突显本书阐述技击规律的力度，亦引用了一些古今的文献资料。对技击学中的内容，都抱着求真的态度进行分析，给读者提供了对技击活动认知、评判和开拓思路的平台。因此，本书是一部关于技击学研究学术价值较高的基础专著，且可读性、可操作性强，目前国内外尚无同类著作面世。作者亦诚如名字中的“斌”，系能文能武之全才。
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散打与套路基本技术图解 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书是作者在大量的科学实验和工作实践的基础上，利用高速摄像机和爱捷运动分析系统，将散打和套路的43项基本技术动作，以/50秒的速度连续拍摄成像，并从中选取00余幅图，用以分解这些技术动作。并且运用运动生物力学原理对技术动作的关键点进行了论证，使读者在直观地欣赏动作和感受技术的同时，能更深刻地理解动作原理，从而在练习的过程中，把握关键，提高动作质量。本书分为上下两篇，上篇为套路基本技术，下篇为散打基本技术。在讲解武术散打基本技术之前，作者有意将套路基本技术部分作为本书的上篇，这是因为作者认为，套路的基本技术是武术的基础，先通过对武术最基本技术的讲解，可使读者对武术基本技术动作更有深刻、细致的理解和认识，有利于读者夯实基本功，循序渐进，练习的散打复杂动作组合时有能取得更好的效果。本书适合
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散打与套路基本技术图解 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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散打防守反击宝典 （拳法） 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《散打防守反击宝典（拳法）》具有如下主要特点 .反击技术的系统性 对每一进攻技术提供系统反击技术，便于全面掌握技术，更利于根据自身特点并结合不同比赛规则，有针对性地选择反击技术，更重要的是通过这种系统的反击技术开拓学习者思路，领悟如何进行有效反击。2．技术的全面性 《散打防守反击宝典（拳法）》虽然主要强调反击技术，但在反击技术的运用中，强调了技术全面的重要性。技术的全面性是多角度、灵活、有效反击的可靠保证，在反击中应用了几乎所有的技术，如步法、拳法、腿法、摔法、膝法等。3．反击方法的启发性 《散打防守反击宝典（拳法）》虽然提供了大量、系统的反击技术，但这还不是本意，目的是通过这些反击技术能够促使学习者探寻出更有效的反击技术，通过反击思路论述，进一步阐明如何才能够做有效反击。4．反击技
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散打教学与训练 周争蔚著武术散打入门散打教程搏击术自卫术跆拳道泰截拳道训练基础入门实用中国散打书籍 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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散打教学与训练健身书籍搭以色列格斗术截拳道书籍散打书籍李小龙技击法泰拳书籍教程体能训练书籍体育书籍动作格斗书籍 正版图书 可开发票
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散打教学与训练体育运动太极书武术书气功书武术散打入门书散打教程书 搏击术自卫术跆拳道泰截拳道训练基础入门实用中国散打书籍 正版图书 可开发票
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散打 全民健身项目指导用书 连贯动作 分狼联手散打培训 散打分步详解体育健身书籍 不只是运动 更是生活让你拥有健康的生活 正版图书 可开发票
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散打教学与训练 周争蔚著武术散打入门散打教程搏击术自卫术跆拳道泰截拳道训练基础入门实用中国散打书籍 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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散打教学与训练书籍 散打技术与实战训练 拳击书籍教程技巧图解 散打的书实用 基础入门实用擒拿格斗散打书籍
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散打教学与训练 周争蔚著武术散打入门散打教程搏击术自卫术跆拳道泰截拳道训练基础入门实用中国散打书籍 正版图书 可开发票
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散打教学与训练 周争蔚著武术散打入门散打教程搏击术自卫术跆拳道泰截拳道训练基础入门实用中国散打书籍【正版图书】 正版图书 可开发票
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散打技术与实战训练 武术散打防身术拳法腿法身法防守反击技术图解 人民体育出版社 武术格斗身运动入门自学书籍 正版图书 可开发票
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散打运动教程（第二版） 北京体育大学出版社 9787564439507 正版现货 通用教材 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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散打教学与训练书籍散打技术与实战训练拳击书籍教程技巧图解散打书籍健身书籍搭以色列格斗术体能训练书籍体育书籍动作格斗书籍 正版图书 可开发票
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散打运动教程（第二版） 北京体育大学出版社 9787564439507 正版现货 通用教材 正版图书 可开发票
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散打教学与训练书籍散打技术与实战训练拳击书籍教程技巧图解散打书籍健身书籍搭以色列格斗术体能训练书籍体育书籍动作格斗书籍 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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散打技击学 程啸斌 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《散打技击学》讲述了技击学（武术）是一个由心理学、力学、美学、数学组成的科学领域。《散打技击学》从散打的角度对技击学进行分析，透过不断重复出现的技击表象去研究技击的内在规律，以揭示技击的内在关系。为我们的技击行为寻找理论依据并引导技击运动朝着更合理的方向发展。全书共分三篇十章，即 围绕着“通理”而展开的上篇——技击理论 围绕着“明术”而展开的中篇——技击技法 围绕着“知行”展开的下篇——技击展示，并配以600余幅实拍实战图。《散打技击学》是一本构建“散打技击学”之基础框架的学术专著，且可读性、可劋作性强。该书既能为希望在武术技击方面有进一步了解的各类人士提供一个学习的与研究的平台，也可成为武术散打教练指导训练的参考书。亦可作为大学体育系（民族传统体育专业）本科生、硕士生的教材。
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散打技击学 程啸斌 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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散打运动入门 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《现代搏击入门丛书》是专门为广大青少年搏击爱好者所设计的入门级图书。考虑到广大搏击爱好者的不同需求，我们收录了具有代表性的散打、跆拳道、截拳道、泰拳、拳击、柔道、空手道、合气道、中国式摔跤等九个现代较为热门的搏击项目。从这九个现代热门的搏击项目当中，广大搏击爱好者可以看到各个项目的精妙技法，领略到各具特色的搏击风格，还可以根据丛书中的动作图示进行系统的学习的和训练。本套丛书的作者都是专门从事各个项目的专业教练、专业教师。他们有极其丰富的教学经验，通过看他们的图书，能够使读者尽快地掌握各个项目的精妙绝技，从而跨入现代搏击的大门。《散打运动入门》为丛书之一，介绍了散打运动的入门知识。
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武术散打训练教程 散打拳击技法 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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散打与套路基本技术图解 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书是作者在大量的科学实验和工作实践的基础上，利用高速摄像机和爱捷运动分析系统，将散打和套路的43项基本技术动作，以/50秒的速度连续拍摄成像，并从中选取00余幅图，用以分解这些技术动作。并且运用运动生物力学原理对技术动作的关键点进行了论证，使读者在直观地欣赏动作和感受技术的同时，能更深刻地理解动作原理，从而在练习的过程中，把握关键，提高动作质量。本书分为上下两篇，上篇为套路基本技术，下篇为散打基本技术。在讲解武术散打基本技术之前，作者有意将套路基本技术部分作为本书的上篇，这是因为作者认为，套路的基本技术是武术的基础，先通过对武术最基本技术的讲解，可使读者对武术基本技术动作更有深刻、细致的理解和认识，有利于读者夯实基本功，循序渐进，练习的散打复杂动作组合时有能取得更好的效果。本书适合
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散打擒摔技法 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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散打技术与实战训练 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《散打技术与实战训练》重点面向散打初学者、运动员和教练员。在编写过程中突出了散打学习的的一般规律，体现了从简单到复杂、从单一到多样的特点，遵循了科学性与系统性的原则。本着求真务实、去伪存真的原则，力求做到通俗易懂、简明易学、突出散打竞技比赛的实用性。《散打技术与实战训练》从散打的基本技术体系到基本技术练习的方法，从基础步法到攻防对练，从专项素质到实战能力都逐一进行了介绍。
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散打连击技法 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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散打防守反击宝典 （腿法） 王森 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《散打防守反击宝典（腿法）》主要针对具体腿法攻击技术探寻出系统的反击方法，通过深入研究各攻击技术，探明其技术特点，寻找系统的针对性反击方法。《散打防守反击宝典（腿法）》的主要目的是丰富反击方法，提高反击能力和防身自卫能力，培养对各种技术的针对性反击能力及独立有效组织方法反击新技术能力。《散打防守反击宝典（腿法）》在三个方面有所突破。一是探寻出系统有效的各种反击技术。通过深入研究各攻击技术，在探明特点的基础上分析了反击思路，较全面系统地探寻出了针对性的反击方法，体现出较强的系统性。《散打防守反击宝典（腿法）》和《散打防守反击宝典（拳法）》共对l8种攻击技术作了深入研究，并对每一攻击技术有针对性地探寻出系统的反击方法。如在反击左冲攀时列举出29种反击技术。还有些反击技术比较巧妙，如在
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散打擒摔技法 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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散打运动入门 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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散打运动入门 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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散打快速入门不求人 艾峰 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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散打防守反击宝典 王森 著 9787500938156 人民体育出版社【达额立减】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《散打防守反击宝典（拳法）》具有如下主要特点：1.反击技术的系统性：对每一进攻技术提供系统反击技术，便于全面掌握技术，更利于根据自身特点并结合不同比赛规则，有针对性地选择反击技术，更重要的是通过这种系统的反击技术开拓学习者思路，领悟如何进行有效反击。 2．技术的全面性：《散打防守反击宝典（拳法）》虽然主要强调反击技术，但在反击技术的运用中，强调了技术全面的重要性。技术的全面性是多角度、灵活、有效反击的可靠保证，在反击中应用了几乎所有的技术，如步法、拳法、腿法、摔法、膝法等。 3．反击方法的启发性：《散打防守反击宝典（拳法）》虽然提供了大量、系统的反击技术，但这还不是本意，目的是通过这些反击技术能够促使学习者探寻出更有效的反击技术，通过反击思路论述，进一步阐明如何才能够做有效反击。 4
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散打运动入门【达额立减】 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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散打腿击技法 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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武术散打训练教程 散打拳击技法 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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散打运动入门 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《现代搏击入门丛书》是专门为广大青少年搏击爱好者所设计的入门级图书。考虑到广大搏击爱好者的不同需求，我们收录了具有代表性的散打、跆拳道、截拳道、泰拳、拳击、柔道、空手道、合气道、中国式摔跤等九个现代较为热门的搏击项目。从这九个现代热门的搏击项目当中，广大搏击爱好者可以看到各个项目的精妙技法，领略到各具特色的搏击风格，还可以根据丛书中的动作图示进行系统的学习的和训练。本套丛书的作者都是专门从事各个项目的专业教练、专业教师。他们有极其丰富的教学经验，通过看他们的图书，能够使读者尽快地掌握各个项目的精妙绝技，从而跨入现代搏击的大门。《散打运动入门》为丛书之一，介绍了散打运动的入门知识。
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散打擒摔技法 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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散打 大众体育系列 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
散打具有悠久的历史和广泛的裙众基础，是我国民族传统体育运动的重要组成部分，具有健身、技击、观赏、娱乐、教育、经济等多种功能价值。世界杯武术散打比赛的开展，使全世界人们对散打有了深入的了解。青少年是国家的未来、民族的希望，他们身心健康、人格健全是每一个家长和老师的愿望，也是素质教育所追求的重要目标。《散打/大众体育系列》献给广大青少年，衷心地希望《散打/大众体育系列》能够提高他们参与散打运动的兴趣，使他们体验到散打运动的快乐，为他们的学习生活增添一道亮丽的风景线。《散打/大众体育系列》介绍了散打运动的起源、发展、特点、基本技术、快乐速成等内容。
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散打连击技法 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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散打腿击技法 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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散打腿击技法 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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散打连击技法 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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散打教学与训练 周争蔚 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
散打是散手的俗称，古称相搏，卞、弁、白打、拍张，手战、相散手等，由于徒手相搏相角的运动形式，在台子上进行，又称“打擂台”。散打是中华武术的重要组成部分，是中华民族的传统体育格斗竞赛项目。它把武术套路中的攻防动作拆散开来，根据当时对方的不同情况、特点，任意组合，灵活运用，随情变化，以踢、打、摔为进攻形式，以格挡闪躲为防守策略，猛冲巧打以谋取胜为根本指导思想。在古代，散打多用于保国卫民、临阵杀敌和抗暴自卫，即多体现在军队战事上。古战争的作战条件和历史的局限性，促使了古代武术的发展，并逐渐丰富了散打的内涵。为进一步促进和推动散手运动的发展，提高其理论和技术水平，建立规范性、科学化的理论、技术体系，我们编写了此书。它较系统地介绍了散手运动的历史、教学训练、竞赛裁判、技战术、身体训练
¥8.68定价：¥56.04 (1.55折)
散打技术与实战训练 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《散打技术与实战训练》重点面向散打初学者、运动员和教练员。在编写过程中突出了散打学习的的一般规律，体现了从简单到复杂、从单一到多样的特点，遵循了科学性与系统性的原则。本着求真务实、去伪存真的原则，力求做到通俗易懂、简明易学、突出散打竞技比赛的实用性。《散打技术与实战训练》从散打的基本技术体系到基本技术练习的方法，从基础步法到攻防对练，从专项素质到实战能力都逐一进行了介绍。
¥14.62定价：¥73.86 (1.98折)
散打运动入门 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《现代搏击入门丛书》是专门为广大青少年搏击爱好者所设计的入门级图书。考虑到广大搏击爱好者的不同需求，我们收录了具有代表性的散打、跆拳道、截拳道、泰拳、拳击、柔道、空手道、合气道、中国式摔跤等九个现代较为热门的搏击项目。从这九个现代热门的搏击项目当中，广大搏击爱好者可以看到各个项目的精妙技法，领略到各具特色的搏击风格，还可以根据丛书中的动作图示进行系统的学习的和训练。本套丛书的作者都是专门从事各个项目的专业教练、专业教师。他们有极其丰富的教学经验，通过看他们的图书，能够使读者尽快地掌握各个项目的精妙绝技，从而跨入现代搏击的大门。《散打运动入门》为丛书之一，介绍了散打运动的入门知识。
¥10.27定价：¥57.84 (1.78折)
