¥21.60定价：¥21.60
京都24节气花艺日志 本书用带着季节气味的花艺习作解读心事，像一部温润的《京都日和》，有关花与古都的往事，美奈娓娓道来，带着对儿时的眷恋，回忆堆叠起花儿与当下心情的片段，令人沉醉。
★本书将二十四节气作为季节记录方式，每个花艺习作都用时令花材精心插制而成，散发着不同季节的气息与味道。 ★书中文字像一篇篇散文诗，浦泽美奈将京都的民风民俗融入花艺师的日常点滴中，带着大家一同感受如水般静静流淌的静谧时光。 ★每个花艺习作均有花材说明，还有很多插花技巧分享。大家可以在体会古都风韵之余，动身前往身边花市，带回几束当地花材，做出属于你的节气花艺佳作。 ★书中还特别分享 京都赏花散步地图 ，这些都是浦泽美奈作为当地人喜爱的四季赏花去所，可以把它们纳入你的 京都必去景点 中。
¥24.90定价：¥49.80 (5折)
这是一本专为3-6岁儿童量身打造的亲子共读绘本。 教孩子正确地表达情绪，养育人格健康的孩子。 为什么孩子喜欢乱发脾气？为什么孩子总是不听话？ 为什么很正常的小事情会让孩子瞬间崩溃大哭？为什么孩子动不动就大喊大叫？ 谁都有心情不好的时候，孩子也不例外。 很多父母都觉得，小孩子哪有什么心情不好，就是乱发脾气而已，如果这样认为就大错特错了。 首先在起点上就没有跟孩子站在一起，从他的角度理解他的精神世界。 我们心情不好的时候，可以发泄，可以找朋友吐槽，可以玩游戏，可以买买买 那当孩子心情不好的时候，怎么就不接受了呢？ 父母要允许孩子用适合他的方式释放情绪或寻求安慰，那么我们应该如何引导孩子？ 这本书里有你知道的真相，以及你想要的答案。 培养身心健康的孩子，教会孩子正确地表达情绪。 做聪明的父母
¥18.60定价：¥45.00 (4.14折)
本屋大赏 百万册作家住野夜SHOU部恋爱长篇力作！ 纯爱物语 我不知道恋爱是什么，所以，请告诉我吧。 奇幻想象 两个世界遥相呼应，上课铃声竟是异世界的战争警报？少年能否阻止战争？ 救赎与释然 接纳真实原本的自己就好。她原谅我，也是为了原谅她自己。 记忆也许会消逝，但那种心情不会成为虚幻。 随书附赠：收音机模切卡*1 唯美信笺纸*2 心声金句卡*4
¥19.30定价：¥42.80 (4.51折) 电子书：¥25.68
这样做，心情好多了（全4册）美国博士专家团队设计，160个有效心理游戏， 释放成长压力，强韧儿童心灵
¥91.50定价：¥128.00 (7.15折)
四季心情 时光节气解压涂色书 简单有趣的涂色书，四季主题，带领自己走向每一天的好心情！
1.从"涂色书"升级为"手账"拓展使用场景，内容更丰富！ 2."时序"呼应节气循环，"中国色"绑定文化热点，设计更新颖！ 3.5分钟时间就可以拥有一副自己的美丽画作，开展梦幻的四级之旅！
¥17.20定价：¥19.80 (8.69折)
1.日本习惯养成顾问古川武士践行了15年的人生整理法，成功帮助50000人摆脱迷茫，找到人生新方向！ 2.开创性地提出通过书写来推进自我对话，按照 书写冥想 书写整理 培养书写习惯 三步，制作属于自己的随感手账，深度挖掘内心，探索价值观、激情、愿望和使命。每天15分钟，轻松明确自己的人生重心，找到真正的目标和生活方式。 3.实用性拉满！通过大量真实案例，引导读者循序渐进地完成自我梳理，轻松上手，完成自我恢复 自我管理 自我开发的蜕变之旅吧！ 1.日本人气大众佛法推广者小池龙之介，继畅销书《别生气啦》之后的治愈新作，扫清生活中的纠结与烦恼，畅快身心，轻松生活！ 2.趣味手绘漫画 禅意解压短文，梳理78个生活中的常见烦恼，了解我们情绪变化的原因，找出问题的本质并一一化解。 3.用充满禅意的大智慧，驱散生活中的小烦恼。生活中
¥53.10定价：¥118.00 (4.5折)
心情商店 你是否觉得每天上学放学的日子很无聊呢？那么请来心情商店，体会变成不同物品后的感受吧，说不定会产生平时没有过的感悟呢。
1.本书获得第19届日本文艺社绘本大奖 2.这是本世界观非常独特的绘本。整本书以 体验各种不同东西的感受 为主题，读后会让人有种 啊，竟然能想到这个程度 的想法，作者的幽默感和优秀的绘本驾驭水平令人钦佩。读着读着，你也会被带入 不变成它，你就不会有它的感受 的这种感受里，也想尝试着变成各种各样的东西，去体验各种不同的感受。对于当下一成不变的生活，你不想来一次不同寻常的体验之旅吗？体验过后，你肯定会对当下的生活有另一番的感悟。 3.既适合大人，又适合孩子，可以亲子共读，互相说出自己不同的感悟。
¥21.00定价：¥42.00 (5折)
◎被上司训斥后，一直无法平息怒气；失恋后，迟迟无法走出来；看到负面信息，很容易影响心情 生而为人，很难不抑郁，只是一味地压抑或隐藏情绪并不是解决方案，我们应该学会如何快速摆脱负面情绪，及时整理内心，将被情绪影响的痛苦化为前进的动力。 ◎日本知名精神科医师、心理咨询专家西多昌规首次探讨现代人的 情绪修复 主题。书中运用脑科学、神经科学知识深刻解析会被负面情绪长久困扰的原因，并结合作者多年临床经验总结的迅速且有效管理情绪，能够及时治愈内心的28个实用性技巧。面对压力，我们可以设置一个努力的期限；与其过度在意过去的 创伤 ，不如立即开始行动，用 自我行动 来打破当前痛苦的现状；疲惫时，积极主动地去寻找属于自己的快乐风景 ◎匡威、NB、国誉联名设计师，日本知名插画艺术家Noritake特别绘制封面，带你
¥21.00定价：¥42.00 (5折) 电子书：¥25.20
【签名版已售完】 如果你 习惯性拖延，越重要的事越不想做，陷入恶性循环 陷入社交恐惧，不想见人，打个电话都要心理建设半天 日常丧，对什么都不感兴趣，明明瘫了一天还是精疲力竭 请翻开这本书，从现在开始改变！ ?按生活场景分章，一秒定位问题的实用手册 直击当代青年生活痛点，只需浏览目录即可一秒定位自我问题！ ?作者亲测有效，一套看完就会的行动法则 能量日记、滋养清单、好习惯列表、生活棋盘 语言诙谐、易懂易做哦，作者亲身实践的实用方法大公开 ?搭配好心情测试本，收录9个测试图表，实现自我监测，长时间进阶！ 原创音乐人， 大龄文艺女青年 邵夷贝沉淀数年转型力作！ 她痛过，所以更知道如何快乐。
¥35.30定价：¥49.80 (7.09折) 电子书：¥29.99
心情不好，做会儿冥想：养成松弛感，让情绪自由的75个练习 [美]马修·索科洛夫 每天5~25分钟冥想，用碎片化时间治愈不开心，找回对身心与生活的掌控。随书可得75个练习音频资源！
1.美亚畅销书，4.7分高分冥想练习集锦。科学研究表明，冥想能带来诸多好处：帮助你找回自由意志；调节情绪；减压；改善睡眠；减少孤独感；提高记忆力和专注力；提升自我价值感和满足感，等等。 2.本书包含75个冥想练习的具体步骤，既有适合初阶练习者入门的简易练习，也有适合中高阶练习者将冥想融入日常生活的练习。这些练习还会逐渐增加你的清晰度，帮助你学会温柔地回应。而且，你无须将任何外物拉到你的内心。冥想练习通过培育你本自具足的品质而发挥作用，在你的大脑和内心，已经存在友善、耐心、智慧和觉知的种子。浇灌这些种子，静待其开花。
¥38.00定价：¥69.00 (5.51折) 电子书：¥45.00
心情不好时可以大喊大叫吗 小杨叔叔新作 3-6岁小朋友的情绪管理绘本 教孩子正确地表达情绪 孩子的情绪教育养育人格健康的 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
这是一本专为3-6岁儿童量身打造的亲子共读绘本。 教孩子正确地表达情绪，养育人格健康的孩子。 为什么孩子喜欢乱发脾气？为什么孩子总是不听话？为什么很正常的小事情会让孩子瞬间崩溃大哭？为什么孩子动不动就大喊大叫？谁都有心情不好的时候，孩子也不例外。很多父母都觉得，小孩子哪有什么心情不好，就是乱发脾气而已，如果这样认为就大错特错了。 首先在起点上就没有跟孩子站在一起，从他的角度理解他的精神世界。 我们心情不好的时候，可以发泄，可以找朋友吐槽，可以玩游戏，可以买买买…… 那当孩子心情不好的时候，怎么就不接受了呢？ 父母要允许孩子用适合他的方式释放情绪或寻求安慰，那么我们应该如何引导孩子？这本书里有你知道的真相，以及你想要的答案。 培养身心健康的孩子，教会孩子正确地表达情绪。做聪明的父母，懂孩子
¥18.80定价：¥45.00 (4.18折)
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1.心灵强大的秘籍：影响50万人的日本知名精神科医师桦泽紫苑，基于15年临床经验打造的超实用自我治愈指南。通过本书，你将学会如何节约能量、放空自己，掌握立即改变现状的技能，开始新的挑战，你的内心将会更加强大，生活更加充实。 2.从内到外的治愈体验：5大维度，41个解决方案，无论你遇到什么问题，都能在这里找到答案，迅速厘清头绪，终结内耗，轻松走出人生困惑，重拾生活的掌控感。 3.职场困惑与人生烦恼的终结者：无论是工作中的困惑，还是个人成长中的迷茫，本书都将为你提供切实可行的解决方案，让你轻松应对各种挑战，过上更简单、更轻松的生活。 4.科学应对人生烦恼的智慧之书：本书从心理学、脑科学、社会学等多个维度出发，为你提供切实可行的行动指南，帮助你处理人际、打理生活、应对职场焦虑，守护身心健康。 5.权威推
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各种各样的心情:科学之友经典图画书 50年经典科普品牌，日本绘本之父松居直策划，3—6岁适读。选入林明子、加古里子、谷川俊太郎等名家作品，彭懿翻译，阿甲、王林、王志庚、朱自强、周其星、姚颖推荐阅读
经典品牌： 科学之友经典图画书 是 日本绘本之父 松居直投入大量心血创办的刊物，也是世界上第一部专门为孩子打造的科学图画书月刊，富有开创意义。50多年来，一直到今天，《科学之友》每月都会出版一册绘本新作，经久不衰，已出版600多册绘本，陪伴了几代孩子成长，这在全世界上都是绝无仅有的。 ? 名家之作：本次精选其中8册出版。本次所选作品汇集多位绘本名家之作。作者林明子、加古里子、谷川俊太郎、长新太等。 ? 匠心打造：每本绘本都是精雕细琢，历时2 8年的打磨。 ? 儿童视角：从孩子生活中的游戏出发，讲述科学的惊喜，《科学之友》注重孩子的游戏和生活，讲述的内容充分考虑孩子的知识经验。这套书从吃饭、喝水、运动、游戏这些孩子每天都会做的事情出发，展开一个个充满想象力的游戏和科学探究实验。认识心情，玩吹泡泡游戏，身
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好心情手册 中信出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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¥32.10定价：¥49.80 (6.45折)
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我的心情日记 帮孩子感知情绪，做情绪的好朋友 帮助孩子记录心情、悦纳情绪、体验成长，拥抱正面情绪，转化负面情绪，提高情绪自控力。
人的情绪智力包含五个方面的能力，分别是：情绪的自我觉察能力、情绪的自我调控能力、情绪的自我激励能力、对他人情绪的识别能力、处理人际关系的能力。情绪自控能力并不是与生俱来的，从心理学角度上看，孩子的情感反应能力和自我调节能力是建立在情绪认识和生活实践上的综合能力。这种综合能力是可以通过习惯性的认知和练习加强的。 如果不懂得情绪上的自我保护和自我控制，特别是对负面情绪无能为力，任由自己的坏情绪发展，情绪问题最后可能就会成为孩子无法治愈的心理问题，影响孩子正常的学习生活。情绪自控能力强的孩子会与正面情绪和谐相处，还会及时清除自己的负面情绪。通过提高情绪自控能力让孩子健康成长，是这本书的最终目的和宗旨。
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弗朗兹的心情故事 二十一世纪出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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心情快乐体操 好心情66妙招 肖峰 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书作者是深受读者欢迎的擅长写科普读物的心理学家肖峰教授，他将有关心情快乐的心理知识、散文、理念、故事、测试、语丝、名言等美文汇集成手册，以放晴心空、舒心开心、心理减压、心灵绿岛、开心字典、心海罗盘、心病析因、心理测试、健心小品、心理解秘、定心方略、心境常绿、达观思维等标题分类，提供了针对焦虑、抑郁、紧张、愤怒、压抑、困惑、痛苦等不良情绪进行自我调节的多种心理锻炼方式，辅以细致动人的生活实例，深入浅出的精辟分析，趣味盎然的心理自测题，指出了各种阻碍我们更快乐的心理误区。
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小獾今早心情不好 3-6岁 让孩子学会管理情绪，培养他们的自我成长能力！乐乐趣绘本
乐观有趣的情绪管理故事绘本，色彩柔和、画面温馨，通过讲述可爱的小动物之间的友情故事，帮助孩子管理自己的情绪，提高孩子心理自助的能力，促进孩子健康成长。
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这份心情总有一天会遗忘 我想吃掉你的胰脏作者 本屋大赏 百万册作家住野夜SHOU部恋爱长篇力作天气之子青春轻小说书籍 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
"★本屋大赏·百万册作家住野夜SHOU部恋爱长篇力作！★纯爱物语——“我不知道恋爱是什么，所以，请告诉我吧。”★奇幻想象——两个世界遥相呼应，上课铃声竟是异世界的战争警报？少年能否阻止战争？★救赎与释然——接纳真实原本的自己就好。她原谅我，也是为了原谅她自己。★记忆也许会消逝，但那种心情不会成为虚幻。★随书附赠：收音机模切卡*1+唯美信笺纸*2+心声金句卡*4"
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心情崩溃（5册套装）：坏心情生存手册+胡思乱想消除指南+好心情练习手册+焦虑的时候，就焦虑好了+人生烦恼咨询室
《坏心情生存手册》 大脑一片空白 心狂跳，手发抖 根本无法完整思考 说了不该说的，后悔 一崩溃，吵架都发挥不好 情绪上头了没关系，在它造成破坏前解决它！冷静是可以训练的，心脏是可以加固的。美国国家行为医学临床应用研究所主席等权威人士推荐。 专攻催眠治疗的资深获奖心理咨询师教你给情绪灭火。取自35年专业心理治疗、经过无数实践检验的方法，让你充分借助想象力，快速逃离情绪泥石流。 日常生活中难免出现情绪崩溃的瞬间。这些情绪问题往往是人际关系导致的，而你可以发现自己特有的情绪导火索。针对生活中常见的情绪崩溃类型，本书提出STOP方案，组合12种工具，解决不同导火索引发的失控问题。适用于各种生活场景，帮你打造专属情绪逃生通道，稳稳接住七零八落的心。 书中提供了大量练习，给你充分空间思考、书写和量
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心情不好时,可以大喊大叫吗 小杨叔叔 著 隋莹莹 绘 绘本/图画书/少儿动漫书少儿 正版图书籍 新世界出版社 正版图书 可开发票
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心情半年记 画画，写诗，写日记 抄喜欢的诗、喜欢的文字 与*好的一切，用半年的， 思考，行动 畅销书籍【正版图书】 正版图书 可开发票
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心情不好 做会儿冥想 养成松弛感 让情绪自由的75个练习 马修·索科洛夫 著 励志与成功 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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心情不好 做会儿冥想 养成松弛感 让情绪自由的75个练习 马修·索科洛夫 著 励志与成功
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心情不好时 可以大喊大叫吗 小杨叔叔系列 3-6岁 亲子共读 亲子沟通 儿童情绪管理绘本书 原创绘本书籍 低幼阅读绘本故 正版图书 可开发票
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心情指示牌 意大利白星出版社 主编;韩雪萍 译 著作 工艺美术(新)艺术 正版图书籍 中国摄影出版社
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心情不好时 可以大喊大叫吗 小杨叔叔系列 3-6岁 亲子共读 亲子沟通 儿童情绪管理绘本书 原创绘本书籍 低幼阅读绘本故 可开发票
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心情不好时 可以大喊大叫吗 小杨叔叔系列 3-6岁 亲子共读 亲子沟通 儿童情绪管理绘本书 原创绘本书籍 低幼阅读绘本故 正版图书 可开发票
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【1】摆脱坏情绪的控制，拥有丰富而有意义的人生！ 你的人生是否过得高贵而富有意义，与你能否控制自我息息相关。《坏心情自愈法》对各类拖累我们的消极情绪（愤怒、焦虑、不满、空虚、忧虑等）进行了详细的归纳和解读，从认识情绪、了解情绪到掌控情绪、调适心情，一步步将你从消极情绪的泥沼中带出来，让你的生活不再被坏情绪笼罩，变得轻松而舒适。 【2】心理分析 疗法学习 案例应用，带你踏上情绪自愈的成长之旅！ 一本书解开你与不良情绪的纠缠，就此告别灰暗人生。作者对坏情绪的影响进行了详尽的剖析，配合贴近生活的案例，生动地讲述克服消极情绪的方法。专业性与趣味性相结合，让每个人在阅读的过程中真正学会与情绪和睦相处，建立起积极的信念，开辟精彩的人生。
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心情词典 (英)蒂凡尼·瓦特·史密斯著；庄逸抒译；赵丽娟译；刘硕译 江苏文艺出版社【放心购买】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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心情药丸 饶忠华 主编 科学普及出版社 【新华书店正版图书】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠！
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心情不好，做会儿冥想：养成松弛感，让情绪自由的75个练习 [美]马修·索科洛夫(Matthew Sockolov) 著
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心情不好时，可以大喊大叫吗 小杨叔叔 新世界出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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心情不好时，可以大喊大叫吗 小杨叔叔 新世界 【新华全新正版书籍】 电子发票 正版保证 多仓就近发货
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《心情好病就少》从医学和心理学的角度出发，用通俗易懂的文字，全面、科学地阐述了情绪与健康的重要关系。一个人只有做到心境平和、身心愉悦，才能从根本上远离疾病。
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心情指示牌 [意]白星出版社 9787517907213 中国摄影出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
一本精美的七彩人生手账，配有大量内容丰富的多功能内页，让记录变得更加丰富多彩。年历表、节假日、格子表、周计划，精美贴纸等，本书收纳了一本手账所有的灵魂内容。著名意大利插画设计师量身定做的原创艺术插图配上了一系列关于生活的励志语录，或许可以让你记录的同时也得到一些心灵的启发。
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一本教你调控情绪的快乐宝典。做一个心情快乐的人！做一个用心去感受世界的人！心情与我们形影不离，如果你烦恼，收获的将是痛苦和失败，如果你快乐，收获的将是欢笑与芬芳。敝开心扉，拥抱生活，或游山观海，或品茗细读，或漫步晨昏，或在优雅的乐曲中浅吟低唱……将工作的压力和生活的负担全部释放，学会在生活中放松自己，去寻找快乐和浪漫的情趣。
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心情商店 想象 换位思考 人生感悟 创意 本书获得第19届日本文艺社绘本大 北京科学技术
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失败在很多时候，并不是因为技不如人，也不是因为我们不具备成功的实力，而是我们在很多时候，在心理上默认了一种固定不变的看法，这种看法往往会让人们觉得自己根本就不可能实现某个目标。这种定式心理在很大程度上禁锢了人的思维，也同时囚禁了人们创新的脚步。一个人的心情是一个人真正的主人，要么是你去驾驭生命，要么是生命驾驭你，而你的心情将决定谁是坐骑，谁是骑师……
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心情好，心脏才会好（美）嘉妮丽 ,黄钦吉林文史出版社（正版旧书）9787807025597 【正版原版旧图书，保证质量，电子发票，支持7天无理由退换！】
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