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诸般不美好,皆可温柔相待 吴淡如 著 九州出版社 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
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诸般不美好皆可温柔相待9787510842153 正版新书正浩图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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诸般不美好,皆可温柔相待 吴淡如 著 9787510842153 九州出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
一路走来,看遍各种人间风景的你, 什么时候才听得见自己心中的声音?走自己的路? 当你把好好对待自己的权利牢牢抓在手上,再也没有人能勉强你! 畅销书天后吴淡如暖心分享:从今天开始,走自己的路,过自己的人生, 听从自己内心的声音。不勉強自己、不附和他人,做一个温柔的人,拥有一颗柔软心,温柔面对生命中的诸多不美好。
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诸般不美好皆可温柔相待:在不完美中寻找完美的自己[英]杰夫·福斯特 著;程敏淑 译江苏文艺出版社978753 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
当我们面临难关,通常都会产生各种情绪:压力、不满、焦虑、沮丧、愤怒、难过,甚至躲到各种上瘾的行为中。我们仿佛觉得自己故障了,找不到归属感,开始与自己为敌,更陷入不可自拔的悲伤或恐惧中,甚至认定自己的生命有问题。所以,我们总会努力保护自己免于痛苦、恐惧、悲伤、不适、失败,并以为这是在增强抗拒生命的盔甲。但实际上,当我们努力保护自己免于痛苦、恐惧、悲伤、不适、失败之后,我们已经不算是真正地活着了。 因为那些盔甲并不能保护我们——它只能让我们麻木地舒服。 《诸般不美好皆可温柔相待》的特别之处在于,它教你:永远认知到真正的自己,真正的自己不需要保护,真正的自己是开放、自由、可爱的。生命并不能伤害我们,因为我们就是生命本身。因而,真正的疗愈不是增强我们抗拒生命的盔甲,而是摧
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得来不易的美好,更值得温柔相待2册套装 《诸般不美好皆可温柔相待》好评如潮,已被翻译成六种语言,心理治疗大师塔拉·布莱克盛赞《美好永远得来不易》张嘉佳、赵子琪、林特特、宁远等推崇朴素的生活态度
《诸般不美好皆可温柔相待》 1 、《沃金斯评论》评选世界 100 影响力人物杰夫 福斯特作品 2 、好评如潮,已被翻译成六种语言,心理治疗大师塔拉 布莱克盛赞 本书于 2012 年出版后,好评如潮,至今已被翻译成西班牙、荷兰、意大利、法语、德语和芬兰六种语言。拥有 20 多年丰富的心理治疗和禅修经验的大师塔拉 布莱克(出版过《全然接受》《与自己停战的 26 个练习》)盛赞此书: 本书传达一个讯息,一个生气蓬勃、具有同情心的存在,邀请我们参与此时此地的觉醒,不论生命中发生了什么事。 3 、想要变得更好,就要认真面对 * 糟糕的部分,并发自内心地接纳它 王小波曾说: 人必须过他可以接受的生活,这恰恰是他改变一切的动力。 在生活中,我们总是希望事事顺遂,时刻精彩。但生命不会照着我们的计划
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活出最好的自己2册套装 诸般不美好皆可温柔相待/用来虚度的才是好时光。善待自己的念头是一条温暖的毛毯,时常裹着这个想法入睡能拥有美好的生活
《诸般不美好皆可温柔相待》 1 、本书不教你如何增强抗拒生命的盔甲,而是教你如何摧毁抗拒生命的盔甲 我们内心总倾向于学习各种能使自己免于受到痛苦、悲伤、愤怒、失败的技能,并以为是在增强我们抗拒它们的盔甲,事实上这些盔甲不能保护我们,只是让我们麻木地舒服。本书的特别之处便在于,它告诉我们:真正的自己不需要保护,生命并不能伤害我们,因为我们就是生命本身。因而,真正的觉醒不是增强我们抗拒生命的盔甲,而是摧毁那些抗拒生命的盔甲:全然接受痛苦、悲伤、不适、失败必然会进入我们生活的这个事实。 2 、本书适合: 盼望寻找自我存在感与自我价值的人; 不喜欢面对改变,一有波动便想逃避的人; 对生命有热忱,欲探究生命意义为何物的人; 对未来充满不安全感,害怕失去拥有一切的人; 被工作、家庭、生活
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