美国心理学会情绪管理自助读物--学习可以更高效：如何减轻孩子的学习压力 美国心理学会知名儿童心理学家写给中小学生的实用减压课，让孩子不焦虑、更自信、高效率学习，美国月光童书奖
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学习可以更高效:如何减轻孩子的学习压力美国心理学会情绪管理自助读物 美温迪·L. 莫斯Wendy L. Moss、美罗 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
目前学生，尤其是中小学生的学业压力特别大，已经成为影响他们心里健康的要素。如何帮助学生养成良好的学习习惯，掌握高效的学习方法，利用好学习时间已经是学生和家长都关心的话题。本书是美国心理学家帮助青少年克服焦虑和学业压力的心理自助读物，里面分为8个章节，将学生在学习过程中遇到的问题进行了详细的剖析，并提出了一些对策。
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