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胖补气瘦补血 朱德保健医生的气血养生法 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
在《胖补气，瘦补血 朱德保健医生的气血养生法》中，胡教授深入浅出地讲述了一眼知健康的诀窍——胖则气虚，要补气 瘦则血虚，要补血。而胖瘦又有不同——人有四胖，气有四虚 人各有瘦，因各不同。大体如下——胆小的胖子气虚 怕冷的胖子阳虚 肿眼泡的胖子有痰湿 急躁易怒的胖子有湿热。火大的瘦人阴虚 长斑的瘦人血淤 内向的瘦子气郁 爱长疮的瘦人有湿热……看胖瘦，知气血，跟中南海保健医生胡维勤教授一起学气血养生法！气血充足是一个人健康的基本条件，那如何判断自己的气血水平呢？在《胖补气，瘦补血 朱德保健医生的气血养生法》一书中，胡教授给出一个很简单实用的判断方法——胖则气虚，瘦则血虚。根据胖瘦的不同，养生的方法也不同 简要来说，胖了应该补气，瘦了应该补血。补气，简单的方法是早上拍手。手是阳气的大本营，早上
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胖补气，瘦补血 王礼堂 贵州科技出版社【售后无忧】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
《胖补气，瘦补血》指出气血平衡是健康的不二法门！气为生命之根，血为生命之本；气乃构成生命之本源，有气则生，无气则死；血乃维持生命之基础，血盈则强，血亏则衰；气为血之帅，血为气之母。《胖补气，瘦补血》养生就是养气血！胖补气，瘦补血。这看似简单的几个字实则并不简单，其中蕴含着深奥的医学养生哲理。胖人和瘦人在日常生活中是常见的，多数人对于胖和瘦的原因理解也只是停留在传统陈旧的观念上，即胖是人体营养、热量过剩导致，而瘦则是由于营养不良、饮食量偏少所造成。其实，这只是表面现象。如果按照中医的理论究其深层次的原因，我们会发现一个规律，那就是胖人多气虚，瘦人常血虚。胖补气瘦补血从中药、食疗、运动疗法、等方面来分别讲解胖需补气，瘦需补血。《胖补气，瘦补血》附录：保健按摩手法更多养生图书推荐
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胖补气 瘦补血2 胡维勤 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
这是一本由中南海保健医生胡维勤教授撰写，告诉世界上所有的胖人和瘦人应该如何改善体质和调养气血的书。不辨体质而减肥，恰如喝毒药来止渴；毫无目的而进补，等于往身体里灌毒素。本书以中医体质学为理论依据，世界上所有的胖人都可以按照本书中的补气、调气的方法进行养生，可以达到减肥和强健身心的目的；世界上所有的瘦子都可以按照这本书中的补血、调血的方法进行养生，可以令自己的身体更加强壮，百病不生。 中医在减肥和养生领域有许多独到的经验和实用的小窍门，这本书将为你一一呈现。且该书中所推荐的养生方法以食疗、经络、穴位为主，安全、方便、速效，无任何毒副作用。世界上所有的胖人和瘦人，还有被体质问题困扰的人都可以通过本书获益匪浅。
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朱德保健医生胡维勤教授与读者真诚分享几十年行医心得，教大家通过看胖瘦来判断自己的健康状况，其方法独特、易懂、实用。
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养生就是养气血。一个健康的人，身体形态是适中的，也就是俗话说的“不胖部瘦”。而如果出现了肥胖或者瘦弱的症状，那必然是健康出了问题。《胖补气，瘦补血》把身体形态的胖瘦以及常见不适症状的根源归于“气血”二字，并就此展开论述，介绍了气血在身体里推动、温煦、防御、固摄和运化等作用，从生理及病理角度详尽地阐明课气血与五脏六腑、精、津液等民不可分的关系，结合气血水平的自我检测方法，分析各种气血亏损的症状、原因并提出相应的治疗方法，列举了常用优佳的补气血中药材以及相应的常用食疗秘方，并提出积极有效的运动疗法，以帮助调理身体、防病健身。
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