![我不坏只是脾气大 帮助孩子学习控制愤怒情绪 [美]劳伦斯·E·夏 【正版保证】](http://img3m0.ddimg.cn/87/0/11771405700-1_b_1717556561.jpg)
我不坏只是脾气大 帮助孩子学习控制愤怒情绪 [美]劳伦斯·E·夏 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
这是一本写给小学生及家长的愤怒情绪手册，全书分为三部分 *部分告诉孩子愤怒情绪是什么，愤怒情绪有哪些表现以及愤怒情绪产生的原因。孩子只有正确地认识愤怒情绪、清楚地了解愤怒情绪产生的原因，才能学会如何愤怒情绪。?愤怒有很多种?你的脸上写着愤怒?你有愤怒按钮?了解你所有的情绪?远离暴力节目和暴力游戏第二部分教给孩子一些简单实用的方法，告诉孩子应该如何管理自己的愤怒情绪。?用深呼吸让自己平静?放松你的身体?管理不良情绪?学会和自己积极地对话?培养你的耐心?管理挫折感第三部分告诉孩子在人际交往过程中要注意什么。因为易怒的孩子在生活中可能更容易与他人发生矛盾，这部分会教给孩子在人际交往中应该如何理解别人，以及如何跟大家更好地相处。?对你的感受负责?理解别人的观点?了解规则?与他人和解?成为一个输得起的人?不要
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冲动、易怒、控制情绪能力差的孩子，不仅会让父母在教养过程中感到十分头疼，更会影响孩子入学后的师生和同学关系，给孩子造成人际交往方面的压力，影响孩子的心理成长，甚至在成年后还会造成工作和生活方面的诸多困扰。 如果你的孩子比同龄人更容易发脾气，在控制愤怒情绪方面缺乏足够的自制力，传统的说教、惩罚等教育手段并不能有效地帮助孩子。想要有效地帮助孩子改掉爱发脾气的习惯，提高孩子的情绪控制能力，你需要专业的心理学知识和方法。 科学有效地帮助孩子学会控制愤怒情绪刻不容缓！ 本书作者劳伦斯 E 夏皮罗博士，是美国知名的儿童心理学家和教育专家，基于对不同年龄儿童心理的充分了解，和多年教育咨询的丰富经验，他将小学生的愤怒情绪控制问题，拆分成40个可操作性极强的行为要点，用孩子听得懂的语言和心理游戏的方
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