新浪网高尔夫频道前主编 赖贺斌 中国高尔夫球职业队体能教练 朱宸铄 高尔夫中国美巡赛组委会成员、高尔夫爱好者 董 昱 专业推荐 阐述体能测试方法，精讲100 余种体能提升练习动作 柔韧性训练、力量训练、核心训练、肩关节和髋关节强化训练等 分析常见技术问题，对症提供解决方法 击球无力、上挥杆速度过快或挥杆节奏失控、击球距离短等 本书具有可配合图书一起使用的同主题视频课程，详情请见 人邮体育 平台。 视频课程为独立知识产品，本书定价中不含视频课程。
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高尔夫运动体能训练指南Simpson 著；[美]皮特·德拉维奇拉尔夫·辛普森(Ralph（Pete,Draovitch) 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
体能训练对于任何一项体育项目而言都是必不可少的。本书针对高尔夫运动提供了系统的体能训练方面的指导。书中不仅提供了结合高尔夫运动技巧的11种体能测试方法，还针对身体的柔韧性、力量、稳定性等身体素质的提升精选了100余种练习动作，同时针对技术动作执行力的影响因素、营养摄入、损伤康复等一系列影响运动表现的关键问题进行了细致解读。此外，针对高尔夫运动，《高尔夫运动体能训练指南》还提供了极具针对性的力量训练计划和每周15分钟的调整训练计划，致力于为高尔夫运动爱好者、专业运动员和教练提供系统的体能训练指导。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115518934 Author 作者 (美)皮特·德拉维奇(Pete Draovitch),(美)拉尔夫·辛普森(Ralph Simpson) Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 183页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2020-06-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 体能训练对于任何一项体育项目而言都是必不可少的。本书针对高尔夫运动提供了系统的体能训练方面的指导。书中不仅提供了结合高尔夫运动技巧的11种体能测试方法，还针对身体的柔韧性、力量、稳定性等身体素质的提升精选了100余种练习动作，同时针对技术动作执行力的影响因素、营养摄入、损伤康复等一系列影响运动表现的关键问题进行了细致解读。此外，针对高尔夫运动，本书还提供了*针对性的力量
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新浪网高尔夫频道前主编 赖贺斌中国高尔夫球职业队体能教练 朱宸铄高尔夫中国美巡赛组委会成员、高尔夫爱好者 董 昱专业推荐阐述体能测试方法，精讲100 余种体能提升练习动作柔韧性训练、力量训练、核心训练、肩关节和髋关节强化训练等分析常见技术问题，对症提供解决方法击球无力、上挥杆速度过快或挥杆节奏失控、击球距离短等本书具有可配合图书一起使用的同主题视频课程，详情请见“人邮体育”平台。视频课程为独立知识产品，本书定价中不含视频课程。
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高尔夫运动体能训练指南 人民邮电出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
新浪网高尔夫频道前主编 赖贺斌中国高尔夫球职业队体能教练 朱宸铄高尔夫中国美巡赛组委会成员、高尔夫爱好者 董 昱专业推荐阐述体能测试方法，精讲100 余种体能提升练习动作柔韧性训练、力量训练、核心训练、肩关节和髋关节强化训练等分析常见技术问题，对症提供解决方法击球无力、上挥杆速度过快或挥杆节奏失控、击球距离短等本书具有可配合图书一起使用的同主题视频课程，详情请见“人邮体育”平台。视频课程为独立知识产品，本书定价中不含视频课程。
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