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害怕陌生人 不再受困于社交焦虑,有赖于人们在人际交往中能更加诚实坦率地表达和展示自己。
1、一本写给社恐患者的福音书。书中两位作者借助多个具体案例,结合其丰富的临床经验和思考,描述了长久以来不计其数的人们难以言喻的痛苦,并深入剖析其原因和基本原理,为每个人走出社交恐惧症指明方向。 2、打破各个领域里人际关系的良性束缚,帮助每一个人更好地生活,更加诚实自如地表达自己,让他们不再害怕陌生人! 3、作者具有丰富的临床经验和扎实的专业素养,书中所提供的一些方法和建议都是他在长期的实践过程中积累的,具有可行性。
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