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几乎每一位女性都要经历至少一次生产，其中有相当一部分人苦于产后盆底问题而不自知，或很难得到切实的诊断和医治。如今，越来越多的女性开始重视盆底保健和盆底肌锻炼，却苦于缺少相关的医疗信息和专业指导。本书正是针对这一大群体，为她们提供一本全面而实用的盆底健康手册，帮助广大女性恢复身体健康，提高生活质量。本书将帮助准妈妈和妈妈们： 提高盆底和腹部核心肌肉力量； 恢复腹部的强度和外形； 怀孕期间安全地活动； 分娩时保护盆底； 自我检查子宫脱垂； 剖宫产术后恢复和减少疤痕； 获得盆底和核心的终身健康。
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孕产期营养全书（营养专家、孕育专家、心理专家联手打造完美孕期，孕前、妊娠、分娩、哺乳、产后恢复期，让妈妈吃得明白，补得放
全彩图解，详尽说明。 不知道怎么“补”才科学？不敢随便“补”，不“补”会不会亏了自己和宝宝，“补”错了怎么办？……这些困扰准妈妈和新妈妈们的问题在这本书中全有答案，
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★ 本书由北京协和医院临床营养科副主任、中国医药教育协会孕期营养分会主任委员刘燕萍硕士研究生导师主编。北京协和医院临床营养科具有悠久历史，是我国成立最早的医院营养科，为1921年北京协和医院建院之初就成立的六个科室之一。北京协和医院临床营养科率先建立了适合中国国情的医院膳食及整套管理规章制度，是我国临床营养领域的开创者和引领者。 ★ 本书从孕产妇最为困惑的营养饮食和吃动平衡知识点切入，依托协和专家长期孕期营养门诊工作中搜集到的高频问题，采用一问一答图文并茂的形式，提供有效营养指导和专家解决方案，从而避免因营养代谢问题增加分娩的风险。
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阳光宝贝 潮妈育儿掌中宝A 孕产期常见不适自我调理 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
如何让妈丶妈丶产后快速恢复身材？如何应对宝宝成长过程中的各种问题？由权威育儿专家和妇产科专家精心编著的《潮妈丶育儿掌中宝系列》做了最详细的回答。本系列图书内容涵盖面广，设计到孕前准备、孕期调理、孕期饮食、孕期胎教、产后恢复以及宝宝成长发育等方方面面，是父母孕育宝宝的贴心好帮手。“阳光宝贝”是三采公司旗下的主要图书品牌，始创于200年，在国内领先的幼儿教育专家的指导下，以领先科学的教育理念，专门针对0～6岁婴幼儿大脑的发育状况、生理和心理特点，编写、制作出的可以满足0-6岁宝宝成长过程中不同阅读需求的早教读物。“阳光宝贝”倡导“绿色环保阅读”，采用大豆油胶印油墨印刷技术，无毒环保印刷 针对不同年龄宝宝的特点，对图书的边角进行安全处理，时时保护宝宝的安全，让宝宝安心，妈丶妈丶放心。
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孕产期保教 曹惠容,郑皓鑫 复旦大学出版社 婴幼儿-托育-教养-教材 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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孕产期营养管理临床实践指导 李光辉 围产期营养卫生手册 适用于从事妇幼营养保健工作医生护士等 人民卫生出版社978711 正版图书 可开发票
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孕产期营养管理临床实践指导 李光辉主编 围产期营养卫生手册 适用于从事妇幼营养保健工作医生护士等人民卫生出版社97871 正版图书 可开发票
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孕产期中西医结合护理——浙江省普通本科高校“十四五”重点立项建设 阮芝芳等 中国中医药出版社 供护理 助产专业用
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