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内心平静，才能快速行动 碧姬·德吕蒂 著；唐云 译 江苏文艺出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
拿破仑曾说：行动和速度是制胜的关键。优秀的职场人应该具备立即行动的正能量。行动的效率，决定了人生的高度。懒惰、恐惧、焦虑、拖延症等阻碍着我们的行动。把潜意识的无力感提升到意识的层面来探究，驱逐内心的烦躁，才能达到内在的平和。内心平静，才能快速行动。 心静不是“控制情绪，提高意志力"，因为意志力有限；心静也不是放任自流，因为事情不会自己好起来。作者将自己应用多年的思维训练方法介绍给大家，通过几个简单的小动作，你可以在3步内成为精力充沛的行动派，从此告别失控人生。 我们每天都避免不了面对这些压力： >? 心中满怀激情，但心浮气躁，导致举止失常、进退无据，失去正确的判断力，行动力受阻。 >? 沉浸在无休无止的忙碌和对未来的渴望中，迷失自己。 >?很难与自己的内心对话，缺少意义和参与感让我们
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内心平静，才能快速行动碧姬·德吕蒂 著；唐云 译江苏文艺出版社9787539996325 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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拿破仑曾说：行动和速度是制胜的关键。优秀的职场人应该具备立即行动的正能量。行动的效率，决定了人生的高度。懒惰、恐惧、焦虑、拖延症等阻碍着我们的行动。把潜意识的无力感提升到意识的层面来探究，驱逐内心的烦躁，才能达到内在的平和。内心平静，才能快速行动。 心静不是“控制情绪，提高意志力"，因为意志力有限；心静也不是放任自流，因为事情不会自己好起来。作者将自己应用多年的思维训练方法介绍给大家，通过几个简单的小动作，你可以在3步内成为精力充沛的行动派，从此告别失控人生。 我们每天都避免不了面对这些压力： >? 心中满怀激情，但心浮气躁，导致举止失常、进退无据，失去正确的判断力，行动力受阻。 >? 沉浸在无休无止的忙碌和对未来的渴望中，迷失自己。 >?很难与自己的内心对话，缺少意义和参与感让我们
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★【行动的效率决定了人生的高度：不要让内心的焦躁和恐惧拖垮了你的人生】 拿破仑曾说：行动和速度是制胜的关键。的职场人应该具备立即行动的正能量。行动的效率，决定了人生的高度，而懒惰、恐惧、焦虑、拖延症等阻碍着我们的行动。那么，为什么我们明明想做好一件事，却偏偏会产生懒惰、恐惧、焦虑和拖延的心理和行为？本书将带你深度探寻内在自我，在潜意识中彻底清除阻碍我们行动的心理包袱，做到 “内心平静，一往无前”。 ★【人人都可以做到内心平静：把潜意识的无力感提升到意识的层面来探究】 作者通过讲解人们在遇到压力时的生理反应、大脑的运作模式，提出合理的建议和处事技巧： ①积极改变，知道是什么超出了自己承受的范围，了解压力的机制，积极做出改变；②付诸行动，我们要学着不被突如其来的事弄得焦头烂
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