健身器械锻炼指导:形体塑修篇【达额立减】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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健身器械锻炼指导:形体塑修篇 田里、叶梦馨、高健 编 人民体育出版社【放心购买】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
智寄于体,体赖于健,健托于动,动在于巧。综观健身健美运动的起源和发展历程,以及现代科技的发展,利用专门的健身健美器械和生活物品,对身体进行的健康促进、身体健塑、体能提升以获取身体美,是既简单又行之有效的方式和方法,并已成为大众和校园男女热追的锻炼方式,深得锻炼者的追捧。为充分展示器械、器物健身的特点、功能和效用,更好地供青少年和健身锻炼者选用,《健身器械锻炼指导:形体塑修篇》从介绍器械健身概况入手,对各类器械、器物的健身性能、锻炼的方式方法、体能锻炼、身体健塑、锻炼案例,以及相关的基础知识等内容作了较全面的论述。衷心祈愿,在此作的导引之下能使锻炼者的身体康健、重塑、修饰和健美人体的获取有所帮助。 《健身器械锻炼指导》分为形体塑修篇和体能提护篇两册。形体塑修篇在全面介绍
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健身器械锻炼指导:形体塑修篇 田里 人民体育出版社 9787500953272 正版图书,下单速发,可开发票
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健身器械锻炼指导:形体塑修篇 田里、叶梦馨、高健 编【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】 【正版】
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健身器械锻炼指导:形体塑修篇 田里,叶梦馨,高健 编 人民体育出版社【售后无忧】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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健身器械锻炼指导:形体塑修篇 田里、叶梦馨、高健 编 人民体育出版社 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
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健身器械锻炼指导:形体塑修篇【正版图书,电子发票】 【正版】
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社区生活:社区健身器械运动法,王兰君,上海科学技术文献出版社【新华书店总店自营店】 正版图书 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
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社区健身器械运动法 胡茑 编【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】 【正版】
如今小区里面的健身器械越来越健全,出现了许多人们以前没有见到过或不太经常使用的健身器械。《社区健身器械运动法》以图解的形式,通过真人表演,介绍了小区里面各种健身器械的使用方法,记忆对身体各部分的功效,并标清了健康等级,等等。
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社区健身器械锻炼方法图解 李相如、杨树东 著 9787040286885 高等教育出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
随着后奥运时代的到来,全民健身热潮空前高涨,越来越多的群众已经或正在把健身融入自己的生活。健身成为日常生活中不可或缺的一部分。在这个庞大的健身群体中,多数人选择了距离住所较近的社区进行锻炼,而近些年来社区户外健身器械的普及,给广大健身爱好者提供了便利的锻炼条件,社区户外健身器械场地也成为社区居民活动的主要场所。社区健身器械种类繁多,功能各异,广泛分布于城市、乡村的各个社区,每个器械上面都附有简略的器械说明,便于指导群众锻炼。我们从近几年的走访调查发现,群众在健身时多不看器械说明,对每个器械的性能、练习方法与注意事项并不清楚,而这直接影响到锻炼效果。针对这种情况,我们根据多年的体育实践经验、大众锻炼的特点和现有器械的普及使用情况编写了《社区健身器械锻炼方法图解》。编写本书的目
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社区生活:社区健身器械运动法 王兰君,黄海平,王文婷编著 上海科学技术文献出版社 【新华书店正版图书】 电子发票 正版保证 多仓就近发货
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社区生活:社区健身器械运动法 上海科学技术文献出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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社区健身器械锻炼方法图解 李相如、杨树东 著 9787040286885 高等教育出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
随着后奥运时代的到来,全民健身热潮空前高涨,越来越多的群众已经或正在把健身融入自己的生活。健身成为日常生活中不可或缺的一部分。在这个庞大的健身群体中,多数人选择了距离住所较近的社区进行锻炼,而近些年来社区户外健身器械的普及,给广大健身爱好者提供了便利的锻炼条件,社区户外健身器械场地也成为社区居民活动的主要场所。社区健身器械种类繁多,功能各异,广泛分布于城市、乡村的各个社区,每个器械上面都附有简略的器械说明,便于指导群众锻炼。我们从近几年的走访调查发现,群众在健身时多不看器械说明,对每个器械的性能、练习方法与注意事项并不清楚,而这直接影响到锻炼效果。针对这种情况,我们根据多年的体育实践经验、大众锻炼的特点和现有器械的普及使用情况编写了《社区健身器械锻炼方法图解》。编写本书的目
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社区健身器械锻炼方法图解 李相如、杨树东 著 高等教育出版社 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
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社区户外健身器械科学使用 张爱国、谢英彪 著 9787509118108 人民军医出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《社区户外健身器械科学使用》编者以图文并茂、通俗易懂的形式介绍了社区户外健身器械的锻炼原则、不同器械的锻炼方法、不同人群的健身处方。《社区户外健身器械科学使用》科学性与实用性强,是指导社区居民健身娱乐、预防意外伤害的的读物。
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社区户外健身器械科学使用 张爱国、谢英彪 著【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】 【正版】
《社区户外健身器械科学使用》编者以图文并茂、通俗易懂的形式介绍了社区户外健身器械的锻炼原则、不同器械的锻炼方法、不同人群的健身处方。《社区户外健身器械科学使用》科学性与实用性强,是指导社区居民健身娱乐、预防意外伤害的的读物。
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社区户外健身器械科学使用 张爱国,谢英彪 主编 人民军医出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
以“绿色奥运、科技奥运、人文奥运”为特色的北京奥运会必将有力地推动我国社区群众体育运动的广泛深入开展。“全民健身与奥运同行”,让我们一起投身到群众体育运动中去吧! 为了科学地指导社区居民运用户外健身器械,我们组织了有关的体育运动专家、医学保健专家,共同编撰了这本《社区户外健身器械的科学使用》,从社区户外健身器械锻炼的基本原则、户外健身器械的科学锻炼方法、不同人群的户外健身器械运动处方部分,作了通俗易懂、深入浅出、图文并茂的介绍,突出了科学性与实用性。相信本书对丰富社区居民的体育活动,加强居民的体育锻炼意识,提高居民的身体素质和生活质量有所帮助。 愿《社区户外健身器械的科学使用》成为您和家人的良师益友。 本书由体育运动专家、医学保健专家集体撰写,以图文并茂、通俗易懂的
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正版书籍 健身器械锻炼指导.形体塑修篇 田里,叶梦馨,高健 编 人民体育出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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社区生活:社区健身器械运动法,上海科学技术文献出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
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健身器械锻炼指导:形体塑修篇【正版书籍,满额减,可开发票】 正版
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吴振巍 徒手健身 普拉提+功能性训练室内体形健身器械健身训练囚徒健身教练从不外传的肌力训练法书籍
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