内脏脂肪消减术:减腰围 防慢病 抗衰老 中国减重门诊倡导者、北京协和营养科专家陈伟多年临床经验干货分享,3大减脂核心、111道减糖燃脂食谱、9大运动项目,减掉多余内脏脂肪,更有型、更健康。
符合中国人体质的实操燃脂攻略,硬核内脏减脂3步走,甩掉大肚腩,远离亚健康。 1、北京协和专家20 余年临床 纯干货 分享 分阶段减脂饮食 运动,不踩雷、易坚持; 2、111 道减糖燃脂食谱 能量量化,家常食材易买易做,每餐放心吃,好吃不饿肚; 3、一般人群的3大燃脂策略 慢病患者的内脏减脂吃法,针对性强、适用面广。 这不仅是一本减掉内脏脂肪、甩掉大肚腩的瘦身减肥书,更是远离慢性病的健康指南。 本书由北京协和医院营养减重门诊陈伟分享 3大减脂核心 111道减糖燃脂食谱 8分钟抗阻训练 ,图文结合,阅读轻松。不同于版权书,本书主打本土化,实操性强,除了理论知识,还有很多拿来就能用的靠谱 干货 。内脏脂肪,重新定义健康与肥胖!减掉多余内脏脂肪,成为更有型、更健康的自己!
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围棋童话 一学就会的少儿围棋(吃子入门篇)(万千教育) 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
围棋对少儿智力发展及性络培养的八大功效 一、静下心来认真下棋会促使孩子的注意力集中。二、仔细观察敌我双方的子力分布会促使孩子的洞察力提高。三、随时运用学过的招法会促使孩子的记忆力增强。四、在棋盘上设计和构筑自己心中的天地会促使孩子的想像力丰富。五、生死对决与地盘大小的计算会促使孩子的思维力扩展。六、比赛的直接胜负使围棋具有了的挫折训练功能,它会培养孩子胜不骄败不馁的坚般的围棋品格。七、古老的文化能培育孩子强烈的民族自豪感,增强孩子的自尊心。八、围棋也称为“手谈”,是手与手的交谈,心与心的碰撞。“手谈”会增进小朋友之间的友谊,“手谈”能加深父母与孩子之间的真挚感情。围棋的起源本就是孩子们的游戏,为什么不能把小盘(3X3)的围棋童年还给孩子们呢?孩子们喜爱的不是一部念也不会念,听又听
¥48.89
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丝巾围巾披肩系法136 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《丝巾、围巾&披肩系法36》介绍了丝巾、围巾和披肩的36种系法。有传统的百褶结、蝴蝶结 有优雅的玫瑰结、项链结 还有活泼的牛仔结、水手结。无论哪一种,都可以在紧张的早晨轻松完成!随着色彩、花纹、系法、搭配的不同,可以自由展现出时而干练、时而柔美的丰富表情——这正是丝巾的魅力所在。拥有美丽光泽及灵动色彩的丝巾,对于女人,就如同香水般,令人迷恋,难以释怀。每条丝巾、每种打法都表达着每天不同的心情、每一刻不同的情怀。用丝巾、围巾或披肩搭配一套服装,可以衍生出二三倍的着装格调。有时觉得自己的穿着有些单调?只要用一条丝巾来搭配,就会让身上的服装立刻倍显出众!外出或办公时,常备一条丝巾是明智之选。如长时间的旅行,带各种服装会成为负担,准备几条不同尺寸的丝巾,用来搭配服装,使相同款式的服装立刻展现
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丝巾围巾披肩系法136 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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孔令海盘饰围边设计教程奶油篇 孔令海 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
《餐饮行业职业技能培训教程:孔令海盘饰围边设计教程(奶油篇)》在原料使用上,以奶油为主,辅以果酱、食用色素来勾画盘饰。在表现形式上,以平面构图为主要展现形式,突出立体和3d造型的盘饰特色,不断推进盘饰围边的发展。
¥32.60定价:¥43.00 (7.59折)
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孔令海盘饰围边设计教程 孔令海 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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"孔令海盘饰围边设计教程(奶油篇)(将奶油和绘画结合,以平面、立体和3D造型来展现盘饰内容)"
¥30.90定价:¥43.00 (7.19折)
正版书籍 "孔令海盘饰围边设计教程(奶油篇)(将奶油和绘画结合,以平面、立体和3D造型来展现盘饰内容)" 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥24.51定价:¥76.44 (3.21折)
正版书籍 孔令海盘饰围边设计教程[ 果蔬篇] 中国轻工业出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
本书是孔令海盘饰围边设计的又一力作,在原有的果酱盘饰、巧克力盘饰、糖艺盘饰的基础上,结合实际运用创作了果蔬盘饰,此书有别于市场上的一些果蔬盘饰图书,在作品中充分运用果蔬与果酱、奶油、鲜花的结合,在菜肴装饰中有很强的实用性。
¥30.82定价:¥114.15 (2.7折)
孔令海盘饰围边设计教程奶油篇 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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正版书籍 孔令海盘饰围边设计教程[ 果酱篇] 中国轻工业出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
《孔令海盘饰围边设计教程:果酱篇》介绍的果酱盘饰围边设计是目前市场上盘饰围边类图书中所没有的,但是果酱盘饰围边艺术表现力极强,而且成本低廉、制作时间短,势必成为盘饰围边的新宠。《孔令海盘饰围边设计教程:果酱篇》适合当下厨师和学下烹饪专业的人员学习。
¥20.21定价:¥74.85 (2.71折)
正版书籍 商战突围 促销为王:家居建材行业促销宝典 中国轻工业出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
做有理由的促销活动!在周末塑造销售氛围,在小节日做情感公关,在大节庆打让利折扣牌,让每一次促销都给予顾客温馨而快乐的记忆,让每一次活动都有销售促进的效果。 给消费者购买的理由,给自己打折的理由,这本书就给足了你理由! 把打折变成活动,把金钱交易做得温馨,这本书教会你方法! 让我们信心十足地迎来“促销为王”的时代,有了《商战突围促销为王》,让促销变成快乐的销售体验!
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正版 内脏脂肪消减术 减腰围防慢病抗衰老 减掉内脏脂肪减糖生活饮食攻略减肥平台期轻断食书籍 瘦身低热量餐谱健身训练饮食计
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内脏脂肪消减术 减腰围 防慢病 抗衰老 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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内脏脂肪消减术:减腰围 防慢病 抗衰老 佚名 中国轻工业出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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¥21.30定价:¥58.00 (3.68折)
正版 内脏脂肪消减术 减腰围防慢病抗衰老 减掉内脏脂肪减糖生活饮食攻略减肥平台期轻断食书籍 瘦身低热量餐谱健身训练饮食计
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瑞丽BOOK:围巾配饰 [日] 主妇之友社 编,北京《瑞丽》杂志社 译 中国轻工业出版社【正版】 店内满减,达额立减,可开发票,欢迎选购!【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
围巾是常用到的配饰,如果搭配得当,可以瞬间为普通的服装增添不凡魅力和个性。但围巾因其颜色、图案、材料、尺雨的不同又使挑选变得相对复杂。如果选出适合自己又极具实用性的围巾可是一门要好好研究的学问!现在就请跟着我们一起来开始挑选吧! 围巾是常用到的配饰,如果搭配得当,可以瞬间为普通的服装增添不凡魅力和个性。毛线围巾与T恤的组合最为轻松随意;紧身流行上装应选择薄质地的长围巾;裸露较多的宽松上装应选择薄而软的丝质围巾……本书向你推荐了500款不同服装与围巾的时尚搭配组合,围巾与其他配饰的搭配技巧及围巾系法。
¥8.50定价:¥46.50 (1.83折)
瑞丽BOOK:围巾配饰 [日] 主妇之友社 编,北京《瑞丽》杂志社 译 中国轻工业出版社【正版保证】
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正版!瑞丽BOOK:围巾配饰 9787501942312 中国轻工业出版社【可开发票】 正版图书下单即可
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丝巾围巾披肩系法136 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《丝巾、围巾&披肩系法36》介绍了丝巾、围巾和披肩的36种系法。有传统的百褶结、蝴蝶结 有优雅的玫瑰结、项链结 还有活泼的牛仔结、水手结。无论哪一种,都可以在紧张的早晨轻松完成!随着色彩、花纹、系法、搭配的不同,可以自由展现出时而干练、时而柔美的丰富表情——这正是丝巾的魅力所在。拥有美丽光泽及灵动色彩的丝巾,对于女人,就如同香水般,令人迷恋,难以释怀。每条丝巾、每种打法都表达着每天不同的心情、每一刻不同的情怀。用丝巾、围巾或披肩搭配一套服装,可以衍生出二三倍的着装格调。有时觉得自己的穿着有些单调?只要用一条丝巾来搭配,就会让身上的服装立刻倍显出众!外出或办公时,常备一条丝巾是明智之选。如长时间的旅行,带各种服装会成为负担,准备几条不同尺寸的丝巾,用来搭配服装,使相同款式的服装立刻展现
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丝巾、围巾、披肩系法图解288例【放心购买】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
200个详解步骤图、80款时尚简易系法、8大类丝巾使用新解 “系法延展”突破以往图书的“一款一例”,教你创出百变造型
¥18.00定价:¥44.00 (4.1折)
盘饰围边设计教程·国画篇 孔令海著 中国轻工业出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书作者之前编写了四部关于盘饰围边设计方面的图书,以原料为载体,按照新型的盘饰围边方法,分别完成了《孔令海盘饰围边设计教程(果酱篇)》《孔令海盘饰围边设计(果蔬篇)》《孔令海盘饰围边设计教程(糖艺篇)》《孔令海盘饰围边设计教程(巧克力篇)》。图书上市以来受到业内人士的欢迎和肯定。 通过近两年的研究,作者根据餐饮行业的发展需求,此次以盘饰围边设计风格为主导编写了本书。本书脱离了以往盘饰设计的风格,通过展现国画风格,努力提升餐饮文化,将菜点与国画盘饰围边结合。
¥8.00定价:¥31.37 (2.56折)
情侣围巾亲手织 江梅玲 著 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
大量制造的工业化产品充斥市场,一针针亲手编织的心意更显珍贵,选用舒适优质线材,打造专属于两人的手织围巾,大声向世界宣告甜蜜恋情!
¥3.40定价:¥27.50 (1.24折)
正版!情侣围巾亲手织 9787501960828 中国轻工业出版社【正版图书,可开发票】
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¥19.30定价:¥24.00 (8.05折)
丝巾围巾&披肩系法136-悠生活·时尚生活秀 ZSTUDIO 编【正版保证】. 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
本书介绍了丝巾、围巾和披肩的136种系法。有传统的百褶结、蝴蝶结;有优雅的玫瑰结、项链结;还有活泼的牛仔结、水手结。无论哪一种,都可以在紧张的早晨轻松完成!为便于朋友们实际应用,本书将正装、衬衫、休闲装按有领、无领的情况,展示丝巾丰富多彩的造型变化,体现丝巾与整体着装搭配的独特魅力。
¥2.40定价:¥14.70 (1.64折)
盘饰围边设计教程·国画篇 孔令海著 中国轻工业出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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¥13.00定价:¥33.37 (3.9折)
盘饰围边设计教程·国画篇 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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丝巾围巾&披肩系法136-悠生活·时尚生活秀 Z.STUDIO 编 中国轻工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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¥2.00定价:¥17.37 (1.16折)
丝巾围巾&披肩系法136-悠生活·时尚生活秀 Z.STUDIO 编 中国轻工业出版社【正版保证】
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情侣围巾亲手织 江梅玲 著 中国轻工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
大量制造的工业化产品充斥市场,一针针亲手编织的心意更显珍贵,选用舒适优质线材,打造专属于两人的手织围巾,大声向世界宣告甜蜜恋情!
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本书介绍了丝巾、围巾和披肩的136种系法。有传统的百褶结、蝴蝶结;有优雅的玫瑰结、项链结;还有活泼的牛仔结、水手结。无论哪一种,都可以在紧张的早晨轻松完成!为便于朋友们实际应用,本书将正装、衬衫、休闲装按有领、无领的情况,展示丝巾丰富多彩的造型变化,体现丝巾与整体着装搭配的独特魅力。
¥2.00定价:¥25.00 (0.8折)
正版!情侣围巾亲手织 9787501960828 中国轻工业出版社【可开发票】 正版图书下单即可
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¥9.94定价:¥21.66 (4.59折)
正版!丝巾围巾&披肩系法136-悠生活·时尚生活秀 9787501966219 中国轻工业出版社【可开发票】 正版图书下单即可
本书介绍了丝巾、围巾和披肩的136种系法。有传统的百褶结、蝴蝶结;有优雅的玫瑰结、项链结;还有活泼的牛仔结、水手结。无论哪一种,都可以在紧张的早晨轻松完成!为便于朋友们实际应用,本书将正装、衬衫、休闲装按有领、无领的情况,展示丝巾丰富多彩的造型变化,体现丝巾与整体着装搭配的独特魅力。
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丝巾围巾&披肩系法136-悠生活·时尚生活秀 Z.STUDIO 编 中国轻工业出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书介绍了丝巾、围巾和披肩的136种系法。有传统的百褶结、蝴蝶结;有优雅的玫瑰结、项链结;还有活泼的牛仔结、水手结。无论哪一种,都可以在紧张的早晨轻松完成!为便于朋友们实际应用,本书将正装、衬衫、休闲装按有领、无领的情况,展示丝巾丰富多彩的造型变化,体现丝巾与整体着装搭配的独特魅力。
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丝巾围巾&披肩系法136-悠生活 时尚生活秀【售后无忧】 [正版书籍,现货速发,满减优惠,可开电子发票]
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商战突围 促销为王—家居建材行业促销宝典 周杨,赵龙 著 中国轻工业出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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丝巾、围巾、披肩系法图解288例 刘晓琳 ,双福 主编 中国轻工业出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
200个详解步骤图、80款时尚简易系法、8大类丝巾使用新解 “系法延展”突破以往图书的“一款一例”,教你创出百变造型
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孔令海盘饰围边设计教程 果酱篇 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《孔令海盘饰围边设计教程 果酱篇》包含了盘饰围边设计的理论知识、果酱盘饰围边设计的基本知识,果酱在盘饰围边设计中的应用以及大量的果酱盘饰围边设计图例。书中主要介绍了果酱的挤法、颜色搭配、文字的书写及落款点缀等。
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商战突围促销为王-家居建材行业促销宝典 书籍非全新 85-99成新左右 实物拍摄 介意勿拍
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