来自阿德勒心理学中的52条忠告，专门针对当下年轻人心理困境进行剖析。 结合大量生活实例，把心理学知识变成实用的解决内心问题的工具。 从 自我 、 社会 、 人生 三大角度论述，全面涵盖阿德勒理论精髓，非心理学专业人士可快速掌握阿德勒心理学。 结构清晰，章节内容相对独立，是一本可随时翻阅的自助类心理学书籍。 本书定位为18 32岁的青年读者，对心理学有一定兴趣，正处在人生的十字路口或迷茫焦虑期，期待通过学习一些心理学知识和技巧，达到更好地认识自己、认识社会、解决生活中实际问题的目的。
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