《怀孕一本足够》涵盖孕前、孕期、分娩、产后康复及孕产心理调适五个方面的内容,旨在让读者了解孕产常识,优孕优生,并让女性远离孕产期的情绪障碍。
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在《芝宝贝 孕产营养同步》中,孕产妇将在妇产专家的引导下,了解各种蔬菜、水果、鱼类、肉类、坚果类食物,在孕前期、孕早期、孕中期和孕晚期的不同营养价值,轻松完成分娩,孕育出体魄强健、头脑聪明的宝宝 在保健医师的指导下,根据孕期所需的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,烹调出营养膳食,重塑产后苗条身段。《芝宝贝 孕产营养同步》帮你了解孕产营养知识,告诉你怎样利用营养轻松分娩,并且让你知道产后如何恢复苗条身材。
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