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沟通分析(TransactionalAnalysis,TA)是一种人格理论,它也是促使人格改变和成长的方法。《我好—你好》一书是美国学家托马斯?哈里斯撰写的有关沟通分析流派的经典之作,该书自诞生之日起,就以其通俗的语言、独到的见解及对人性的深刻认识吸引了全世界各地的读者,也使该书成为继沟通分析流派创始人埃瑞克?伯恩的《人间游戏》之后的又一本介绍沟通分析的书。全书共包括2章,对“父母”、“儿童”和“成人”三种自我状态以及四种心理地位等内容作了深入的介绍,具体阐述了“父母”、“儿童”和“成人”三种自我状态在婚姻中的作用,以及如何运用沟通分析对儿童和青少年进行治疗工作。,作者还特别针对沟通分析中的道德价值观问题进行论述。由于本书所使用的词语(如“父母”)的特定含义,读者遵循从前往后的顺序阅读本书,这样才能真正领悟
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