★顺应春生、夏长、秋收、冬藏的节序,家常食材便是补药 无论您生活在哪里,若能跟随节气顺时生活,则养命有天助、身体日日新。本书根据春生、夏长、秋收、冬藏的时间节序,教我们怎样让身体顺应自然的节奏,利用家常食材来养生。 ★与同系列图书的区别: 比《吃法决定活法》更透彻 《吃法决定活法》也是一本按照二十四节气利用家常食材来养生的书,然而《吃法决定活法》只讲了每个节气的大的饮食原则及节气食方,而本书二十四节气饮食原则更具体,还给了106个节气食方,每个食方的细节都讲得更透彻,比如过了三伏以后什么人可以继续喝姜枣茶,该如何调整等,更方便读者操作。 比《顺时生活》日历更详细 《顺时生活》系列日历是根据每年的气候变化来指导读者顺时生活的图书,一年365天,每天一句健康提示。本
¥149.50定价:¥299.00 (5折) 电子书:¥150.00
★四代中医世家传人陈允斌 顺时生活 养生系列,畅销7年的经典《茶包小偏方,喝出大健康》全新修订典藏版 陈允斌,四代中医世家传人,一直致力于推广 简易食疗 顺时生活 的理念,目前已出版了《茶包小偏方,喝出大健康》《吃法决定活法》《顺时生活》《时光知味》《回家吃饭的智慧》等系列书,累计销量上百万册。 ★对症调养、顺时强身,本书精选33种家常食材、169款极简茶包,随查随用。 对症调养篇:共有94款对症调理茶方,不管是感冒、发烧、咳嗽,旅途中的突发状况,还是困扰上班族的慢性病、难言之隐等问题,都能靠书中的小茶方很快改善。 顺时强身篇:共有75个保健茶方,根据季节和个人体质不同,专为全家设计的老人、儿童、女性、男性保健茶饮。 ★全彩印刷,超500幅实拍超清大图,呈现细节 专业摄影团队
¥84.50定价:¥169.00 (5折) 电子书:¥39.90
陈允斌教你吃出健康:回家吃饭的智慧(全三册)四代中医传下来的养生救急食方,值得终生阅读的饮食营养之书。
全新多媒体健康书:拿出手机扫一扫书中的二维码,即可观看陈允斌老师亲自示范家传食方的制作视频。 200余个食疗方,分别来自于蔬菜、水果、姜葱蒜、花椒、茴香等的根、茎、叶、皮、籽和菜籽油、糖、蛋等家常食材。为此,丛书分为《四代中医传下来的养生救急食方》《把蔬菜、瓜果、蛋类的营养吃出来》《如何善用调味品、食用油和泡菜》三本,每本配以一张全彩速查速用拉页,再加一本全彩家传精华食方使用说明手册,方便大家阅读。 其中一些食方,比如退烧秘方,调理感冒、咳嗽、老胃病、便秘、牙疼等难言小疾病和保脾胃、心脏、肺,养肝、肾的小食方,经6年来很多读者的亲身验证,确实令人受益不浅。 本丛书自出版以来,连续加印超过30余次,已让数百万读者省下了不菲的医药费,让身体从此进入健康的良性循环,让春夏秋冬的家常便饭日
¥79.00定价:¥158.00 (5折)
陈允斌二十四节气顺时饮食法(全4册) 科学技术文献出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★只要顺应四季春生、夏长、秋收、冬藏的节奏好好饮食,日用而不知的家常食材便是妙药至今为止,还没有一套全面、精准介绍“顺时生活”理念,和与二十四节气相关的天时、地理知识,以及四季应时家常食材的功效和它们相互配伍后对人体有何作用的健康养生书,而很多没有这方面知识的人一直以来都是逆天而食,为好吃却瞎吃,为补而补,日积月累,最终吃出一身病来却不自知,所以,通过阅读本书并开始践行,我们就能够将很多病挡在嘴外,还能提高身体的抗病能力,把已有的病排除体外。顺时而食,家常食材最养生、最能延缓衰老吗?读完此书,您的健康观将会焕然一新。★与允斌老师同系列图书的区别:*《吃法决定活法》更简明扼要,《陈允斌二十四节气顺时饮食法》更全面、透彻《吃法决定活法》也是一本按照二十四节气利用家常食材来养生的书
¥125.60定价:¥299.00 (4.21折)
陈允斌二十四节气顺时饮食法(全4册) 陈允斌 科学技术文献出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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¥143.20定价:¥299.00 (4.79折)
茶包小偏方,喝出大健康(全2册) 吉林科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
"★四代中医世家传人陈允斌“顺时生活”养生系列,畅销7年的经典《茶包小偏方,喝出大健康》全新修订典藏版陈允斌,四代中医世家传人,一直致力于推广“简易食疗”“顺时生活”的理念,目前已出版了《茶包小偏方,喝出大健康》《吃法决定活法》《顺时生活》《时光知味》《回家吃饭的智慧》等系列书,累计销量上百万册。★对症调养、顺时强身,本书精选33种家常食材、169款极简茶包,随查随用。对症调养篇:共有94款对症调理茶方,不管是感冒、发烧、咳嗽,旅途中的突发状况,还是困扰上班族的慢性病、难言之隐等问题,都能靠书中的小茶方很快改善。顺时强身篇:共有75个保健茶方,根据季节和个人体质不同,专为全家设计的老人、儿童、女性、男性保健茶饮。★全彩印刷,超500幅实拍超清大图,呈现细节专业摄影团队历时15天实景拍摄,从上万张
¥71.00定价:¥169.00 (4.21折)
陈允斌二十四节气顺时饮食法(全4册) 科学技术文献出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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¥149.50定价:¥299.00 (5折)
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吃法决定活法 陈允斌著 江西科学技术出版社【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
一直以来,我们的生活观特别是饮食观是“以嘴为荣,以味美为先”,于是失眠、抑郁、三高、肥胖等怪病被吃了出来。我们虽听说过药食同源的道理,但当身体出现问题,我们还是本能地、卑微地求助于医院。事实上,我们真不知道如何借助四季的饮食来强身续命,我们不清楚吃应季和反季节的食物对身体有什么好坏,对蔬菜瓜果的皮、肉、根、茎、叶、皮、籽有什么功能也不甚了了,当然,更对它们奇妙配方以后对人体的好处一无所知。其实,身心出现问题,人生诸多不顺都是吃错了的结果!而要改变这一切就必须首先从“以食为天!”这一点做起!这是一本读完后对四季食材顿生敬畏之心的书,书中所荐四季食方是允斌老师家中四代,精心配伍,专为人生春夏秋冬的每个节气“度身订做”,其中所配食材在菜市都能买到。能真心帮助我们一家老小吃对家常便
¥12.77定价:¥59.60 (2.15折)
茶包小偏方,喝出大健康(全2册) 吉林科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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吃法决定活法 陈允斌著 江西科学技术出版社【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥12.77定价:¥59.80 (2.14折)
吃法决定活法 陈允斌著 江西科学技术出版社【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
一直以来,我们的生活观特别是饮食观是“以嘴为荣,以味美为先”,于是失眠、抑郁、三高、肥胖等怪病被吃了出来。我们虽听说过药食同源的道理,但当身体出现问题,我们还是本能地、卑微地求助于医院。事实上,我们真不知道如何借助四季的饮食来强身续命,我们不清楚吃应季和反季节的食物对身体有什么好坏,对蔬菜瓜果的皮、肉、根、茎、叶、皮、籽有什么功能也不甚了了,当然,更对它们奇妙配方以后对人体的好处一无所知。其实,身心出现问题,人生诸多不顺都是吃错了的结果!而要改变这一切就必须首先从“以食为天!”这一点做起!这是一本读完后对四季食材顿生敬畏之心的书,书中所荐四季食方是允斌老师家中四代,精心配伍,专为人生春夏秋冬的每个节气“度身订做”,其中所配食材在菜市都能买到。能真心帮助我们一家老小吃对家常便
¥15.71定价:¥68.58 (2.3折)
吃法决定活法 陈允斌著 江西科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
由本书汇制而成的“中医世家饮食疗法:陈允斌教你吃出健康”音频节目,喜马拉雅FM平台上线2天播放量超60000次,荣登精品栏目榜榜/首。 至今为止,还没有一本书告诉我们原来深藏在四季食材中的能量有这么巨大,组合在一起的作用如此奇妙无穷。读完此书,顿时觉得自己真的有眼无珠,简直白吃了这么多年的家常便饭。 读完这本书,我们不得不承认原来以为吃对了的东西都吃错了,至少是吃偏了。幸运的是我们从此懂得吃对了的智慧和方法。
¥12.00定价:¥33.37 (3.6折)
顺时生活2024健康日历 陈允斌著 二十四节气养生速查速用 跟随天地的节奏身心双补天天都是好日子 家传健康食方速查速用手 预售联系客服
¥116.13定价:¥184.92 (6.29折)
陈允斌二十四节气顺时饮食法(全4册) 陈允斌 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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¥128.60定价:¥299.00 (4.31折)
陈允斌的书共6册茶包小偏方喝出大健康 全2册+陈允斌回家吃饭的智慧陈允斌全三册+吃法决定活法二十四 陈允斌24节气养生饮 陈允斌的书共6册 茶包小偏方喝出大健康2册+回家吃饭的智慧3册+吃法决定活法
¥225.00定价:¥346.90 (6.49折)
茶包小偏方,喝出大健康(全2册) 陈允斌 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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¥72.70定价:¥169.00 (4.31折)
时光知味 24节气养生速查速用(陈允斌2018年健康养生日历 ) 陈允斌【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
四季并不是简单的循环重复。每一年都有它独特的天时地利和气候,对人体的健康也有不同的影响。这本《时光知味》24节气养生速查速用日历,作者不仅按照208年养生重点给出24节气家传防病养生食方,还选出375首与24节气时令、饮食、起居相关的纯美五言古诗,再配以近400幅美轮美奂的经典本草图谱,每天带您认识一味可以入味的植物。让您从身到心地享受按照节气来过日子的美妙。翻开日历新的一页,都能把每一天过成一个节日。得天之助,不负光阴。
¥87.37定价:¥283.73 (3.08折)
陈允斌二十四节气顺时饮食法 陈允斌 顺时养生书籍家常食材食疗
¥169.00定价:¥328.80 (5.14折)
吃法决定活法 四季养命食方 中国简易食疗推广第1人 陈允斌 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥12.43定价:¥56.15 (2.22折)
时光知味 24节气养生速查速用(陈允斌2018年健康养生日历 ) 陈允斌 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
四季并不是简单的循环重复。每一年都有它独特的天时地利和气候,对人体的健康也有不同的影响。这本《时光知味》24节气养生速查速用日历,作者不仅按照208年养生重点给出24节气家传防病养生食方,还选出375首与24节气时令、饮食、起居相关的纯美五言古诗,再配以近400幅美轮美奂的经典本草图谱,每天带您认识一味可以入味的植物。让您从身到心地享受按照节气来过日子的美妙。翻开日历新的一页,都能把每一天过成一个节日。得天之助,不负光阴。
¥87.88定价:¥282.54 (3.12折)
陈允斌健康日历 顺时生活2021(72候自测大拉页二十四节气家传健康食方速查速用 陈允斌,紫图出品 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
¥81.43定价:¥264.87 (3.08折)
陈允斌7册 抗病毒应急食方+茶包小偏方.喝出大健康(上下)+回家吃饭的智慧(上中下)+吃法决定活法(
¥359.00定价:¥456.80 (7.86折)
【正版现货】顺时生活 2020健康日历 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《顺时生活》二十四节气健康日历,是作者多年来致力于推广的顺时养生、顺时生活理念的实践版。与当下所有养生台历相比,本台历按照2020年的天气变化逐天提示养生重点,不仅每候有一次反思、自测,并通过全年72次的自查,帮助您了解自己身体的顺时变化,更有针对性地进行个人体质调理 还有让大家关切,能够迅速学会,用上的 .六气保健食方 2.节气食方的做法 3.不同类型的失眠、高血压、青春痘等亚健康自测及对应体质食方 4.6个关于女性、儿童、睡眠等健康知识合辑阅读 5.376种养生食材功效介绍 6.新增88段《黄帝内经》精华内容及释义,听孩子读《黄帝内经》配套音频-……顺时生活,就是顺应天时、地时、人时,这才能顺其自然地过好我们的小日子,不负光阴。
¥112.00定价:¥357.42 (3.14折)
陈允斌书籍全4本 回家吃饭的智慧(全新修订典藏版 全3册+吃法决定活法 陈允斌 食疗养生保健书 x
¥148.10定价:¥194.70 (7.61折)
顺时生活 二十四节气饮食养生台历(陈允斌2019年健康养生日历 ) 陈允斌【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《顺时生活》24节气健康日历,是作者多年来致力于推广的顺时养生、顺时生活理念的实践版。与当下所有养生台历相比,本台历按照209年的天气变化逐天提示养生重点,不仅每隔一候有一次反思、自测,并通过全年72次的自查,帮助您了解自己身体的顺时变化,更有针对性地进行个人体质调理 还有让大家更为关切,能够迅速学会,用上的 .六气保健食方 2.节气食方的做法及制作视频 3.孕妇、耳鸣等特殊人裙食方 4.《顺时生活》台历健康食方速查速用小册子 5.375种养生食材功效介绍 ……顺时生活,就是顺应天时、地时、人时,这才能顺其自然地过好我们的小日子,不负光阴。
¥31.59定价:¥159.00 (1.99折)
时光知味 24节气养生速查速用(陈允斌2018年健康养生日历 ) 陈允斌【正版保证】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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现货 吃法决定活法 陈允斌/著 四季养命食方 回家吃饭的智慧后新作 陈允斌养生的书养生枕边书 中医养生书 书籍ZT
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茶包小偏方喝出大健康 上下两册 陈允斌顺势生活养生系列 四代中医以茶代药自疗养生法 四季保健茶方男女老少保健茶饮简易食疗
¥120.00定价:¥167.80 (7.16折)
陈允斌健康日历 :顺时生活2024(附赠24节气精美明信片一套共24张、72候自测大拉页、二十四节气家传健康食方速查速用
中央电视台、湖南卫视等30多家电视台及媒体节目人气嘉宾,中国简易食疗倡导者,四代中医世家传人,百万册畅销书《茶包小偏方,喝出大健康》《吃法决定活法》《回家吃饭的智慧》《陈允斌二十四节气顺时饮食法》作者陈允斌新作 与别家健康日历的区别: ★冬至是一年养生的元点,您可以提前10天使用本日历 本养生日历从冬至(2023年12月22日)开始,到2024年12月31日止,因为 气自冬至始 ,在中国历代大医眼里,冬至才是一年养生的元点。 ★助您掌握2024全年养生重点,日日康健 2024年是一个湿土之年,本年影响人体的致病因素,主要是寒、湿。养生重点是补肾、燥湿、清里。 ★71次极简体检,86个相应调理食方,及时消除种种危重隐患 按照2024年的天气变化,通过全年71次的自查自测(每隔五天一次),帮助您及时、准确了
¥79.50定价:¥159.00 (5折) 电子书:¥9.99
心灵择食+吃法决定活法(四代中医四季养命食方)(套装共2册)
¥59.00定价:¥79.64 (7.41折)