原来皮肤还有这么多秘密 卢静怡 著 华中师范大学出版社 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
台湾资深美容医师教给你神奇不败的抗老秘诀!让你困扰已久的……从此避而不见,吧! 清完粉刺代表万事俱备?清完粉刺之后,需要加强肌肤抗炎修护,适量擦拭抗生素预防感染,做好保湿工作,才是让粉刺不再来的法宝喔! 勤敷脸就能拥有一切?鸡蛋、天然芦荟、丝瓜水、面膜,搜些都是常见的敷脸清单。但是这些只是保养成分,平日清洁重要,观念改变,美丽即来!
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《吃对东西7天就能瘦》所讲述的,是很关键的一个理念,那就是:在对的时间、吃对的食物,就能加速代谢机能,让身体自然而快速地瘦到健康状态!除了提供好用、实用、营养均衡的生食食谱及外食的应用选择之外,更通过详尽的观念解析及问答形式,让大家对于生食的医学原理有所认知,并搭配“三·八体内循环时问表”的观念,告诉大家“吃对时间”的重要性与效果性,帮助大家理清常见的疑惑与误解。可以说,这是一本全方位建构“有酵饮食”完整观念的参考书,不但想减重的人应该看,我相信,只要是想吃得健康的人,都应该看!
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吃对东西7天就能瘦 吕绍达 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《吃对东西,7天就能瘦》教给你最聪明的度身饮食法+56道超级速瘦减重食谱!还有肥胖速查公式和三大体型与饮食建议对照表喔!主要内容包括 你一定要知道的四大减重饮食观念、你一定要实践的三大瘦身饮食法则、你一定要多吃的三种速瘦餐饮料理、你一定要会做的三个瘦肚子毛丶巾劋等。
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原来皮肤还有这么多秘密 台湾资深美容医师教给你神奇不败的抗老秘诀 卢静怡 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
对皮肤疾病的同理心引导作者投身皮肤专科,开始在医院实习的阶段,则开启了她对皮肤病理研究的热忱与使命。如何客观地站在医者的角度,为病患提供最适当的治疗,也时时考验着作者的道德与智慧。关于皮肤,还有许多需要我们去认识的地方。其实,你们都还不知道!美容医师告诉你 只要皮肤保养方法正确,你也可以拥有Q弹紧致的白金级肌肤,皮肤真的可以好到看不见毛丶孔喔!
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食尚手册 瘦身篇 苏丽 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
水果和蔬菜多是低热量、低脂肪的食物,而这些正是那些不满意自己身材的人所应经常吃的食物。食疗瘦身就是借助水果、蔬菜等神奇食材的力量来我们身体对食物的欲望,利用果蔬的高纤维来促进肠道蠕动,从而达到减肥塑形的目的。每次翻阅瘦身食疗的书时,里边总会出现许多莫名其妙的食材以及叫人摸不清头脑的药名,让人不知道这些食料要在哪里才能够找得到。小用担心,这本瘦身食疗的书会让您看得清楚、找的轻松。
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食尚手册:瘦身篇 苏丽 编著 华中师范大学出版社 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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享瘦在办公室 金善英 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
,“金善英女子瘦身会馆”来了一位G小姐,她看到我后就问 “为什么我在办公室会越坐越胖呢?G小姐是一家大型企业的公关部部长。自从经济危机爆发以来,为了节省运营成本,公司裁掉了很多员工,G小姐的工作开始变得忙碌起来,还要经常加夜班到很晚甚至通宵。G小姐本以为在这样忙碌的工作和高压下自己会爆瘦如柴。可是一位好久不见的朋友看到G小姐后惊呼了出来 “亲爱的!你打激素去了吗丶?怎么胖成这样啊?”
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被工作占据大量时间,而惨变成“办公室大肚婆”的你,扔掉那些复杂没用的技法吧!本书作者把多年的经验进行了全面系统的总结,你只要在办公室你只需甩甩手、动动嘴,就能使工作业绩飚上去,烦心体重降下来!
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不到28天见证美白奇迹!数以万计女性膜拜的“美食美白”宝典! 白皙的肌肤不是靠大浓妆遮出来的,天然的美白肌肤既健康又让人羡慕。身边美食居然有那么多的美白机密,轻松搞定黑色素就靠它们! 本书将为所有对食疗美自感兴趣的女性朋友作全面详解,实用、大众、有效,读者朋友的食材全都可以在市场上买得到,而且做法简单,完全适合那些因工作忙碌而没有太多时间烹饪繁复食材的读者朋友们。使读者朋友在品尝美味的同时达到美白润肤的目的。
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