做自己 还是做罐头:勇敢挺自己的第一堂课 年轻人生涯发展指南书,写给想要好好活出自己的人
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生活里,总会遇到慌乱、碰到孤单,这时我们常习惯把部分的自己压抑下去,不知不觉中丢掉了内在真实的一部分。符合社会期待做罐头,是安全的选项,而做自己,需要勇敢与行动……★专为想要好好活出自己的人而写的书。★写给年轻人的生涯发展指南书。哈克,原本在父母和社会的期待下就读电机系,后来却毅然决然聆听自己的声音,转而前往美国攻读心理咨询,成为一名自由心理咨询师。多年辅导的经历中,他看到一个个年轻的生命,为满足父母和社会的期待努力不懈,而忽略了内心深处那个真实的自己。他要与那些想要好好活出自己的人分享,如何让真实的自己得以存在,同时又能与外在世界好好互动。
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