营养圣经 备受欢迎的经典健康营养学书籍，已被译成20种语言发行，享有盛誉的营养学家帕特里克·霍尔福德代表作
世界健康和营养学领域专家、国际zui佳营养学会创始人帕特里克 霍尔福德经典之作；人气营养学家范志红翻译审订 出版20年，畅销不衰，被翻译成20种语言发行 吃什么？如何吃？这是我们人人每天都要面对的问题。 国际zui佳营养学会创始人帕特里克 霍尔福德从 什么是真正的健康 讲起，以科学研究和大量数据为基础，将人体视为一个系统，阐明健康与营养的关系，更新你的健康观，提供个性化的zui佳营养方案。
¥42.20定价：¥88.00 (4.8折) 电子书：¥52.80
食物寒凉温热属性功效速查全书 全彩图版 精装 饮食保健 养生书籍 营养食谱 养生书籍食疗 食谱书籍大全
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这书能让你戒烟 一个掀起全球旋风的戒烟奇迹！爱她请为她戒烟！宝贝他请帮他戒烟！别让烟把你们的幸福烧光了！
一个掀起全球旋风的戒烟奇迹！ 一本风靡美国、英国、日本、德国、荷兰等地的超畅销话题书，25年畅销不衰，全球热卖900万册！ 爱她请为她戒烟！宝贝他请帮他戒烟！别让烟把你们的幸福烧光了！
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女性养生三步走：疏肝，养血，心要修 女性90%的病都是憋出来的 罗博士专为女性打造的养生经
女性 90%的病都是憋出来的 罗博士专为女性打造的养生经 《 女性养生三步走：疏肝，养血，心要修 》是 罗大伦博士 继 《 阴阳一调百病消》 《 中医的那点儿东西 1 》《 中医的那点儿东西 2 》之后， 新 推出的力作。 在本书中，罗博士介绍了很多 针对女性 的养生 思路和药方 ，相信读者朋友定能从中学到不少健康的智慧 。
¥23.00定价：¥48.00 (4.8折)
图解汤头歌诀 张平 北京联合出版公司 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠！
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保健按摩（修订版） 谷岱峰 北京联合出版公司【正版】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
中国历史上影响最大，传播范围最广，习练人数最多的保健按摩功法。功法传习经历了三年自然灾害和毛泽东时代的检验，其简单有效性， 其习练群众数量之庞大， 都远远超乎了今天我们的想象。直到20世纪90年代，中国各大医院、 疗养机构所推行的保健体操无一例外全部脱胎于谷岱峰公布的这套按摩功法。根据马王堆汉墓竹简的记载，功法兜肾囊是大禹治水时所传。功法中的床上八段锦初见于宋代， 是上古中国导引术余音与中古印度瑜伽在宋代融合后的产物。功法中的床下六段功脱胎于达摩《易筋经》。 张群、 宋美龄、 陈立夫、 张学良等人长期修习内功八段锦， 张群寿至 101 岁， 宋美龄 106岁， 陈立夫 100 岁， 张学良 100 岁。
¥99.55定价：¥209.30 (4.76折)
食菌记（识菌、拾菌、食菌的山林记忆） 柳开林 北京联合出版公司 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
★从云南到北京，二十年拾菌专业户的菌类笔记：从云南老家山上的菌子，到北京公园、郊区山林间的惊喜发现，本书作者柳开林作为曾在互联网大厂工作的拾菌专业户，讲述了自己与菌子不可分割的故事。★走进奇幻的食用野生菌王国，深度了解菌子的历史及文化：古至今世界各地人们对菌子的认识，菌类的传说、逸事及文化意味，古今中外的菌类食用史……吃其然，更要吃其所以然。★走山林采菌子、逛市场挑菌子、在餐桌吃菌子，在浓浓市井生
¥44.00定价：¥88.00 (5折)
大国医全书 焦亮著 北京联合出版公司 9787550285712
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医路向前巍子给中国人的救护指南 ！送给每个家庭的生命安全、健康指南，十年无数次一线现场抢救总结得来的宝贵经验，全网3000万粉丝科普代表医路向前巍子作品。
★全网3000万粉丝、医学科普代表医路向前巍子作品 火爆抖音、快手、小红书等平台的科普医生，科普作品超过5000件，阅读量超过50亿次，其中关于异物卡喉梗阻窒息的海姆立克急救法科普，被《人民日报》等超过200家媒体转发，在现实中挽救了百余条生命！ 多次受邀参加《健康北京》等节目，多年来深入企业、社区、学校、工地商场等为广大群众科普健康、急救知识。 ★十年无数次亲临现场抢救总结得来的宝贵经验，送给每个家庭的生命安全、健康指南 从春夏秋冬急救知识、宝宝的潜在危险、人到中年身体养护、生殖健康，到外伤、内脏养护、药物禁忌、远离癌症、吃出来的健康等，坚决杜绝健康谣言，近400页健康知识详细解读，满足一家人的健康救护需求。 ★简单通俗文字 手绘漫画 视频演示，有趣、有效，读完就能用，学会能救命 精心绘制20余幅手绘漫画
¥32.60定价：¥68.00 (4.8折)
家庭医学健康百科全书 常见病预防治疗 医生书籍大全保健常识手册正版 中医养生的书 身体饮食美容养身 营养学中老年人 关于 大厚本 通俗易懂 方便实用
¥28.00定价：¥68.80 (4.07折)
《阴阳一调百病消（升级版）》是中央电视台《百家讲坛》主讲人罗大伦的养生新书，不同于他前三本书主讲古代医家故事的风格，本书更贴近现实生活，更简单实用，因此，可以说这是一本珍贵的临证随笔。
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百病食疗大全+中医博士教您自配药酒 北京联合出版公司等 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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中医祖传的那点儿东西 罗大伦 著 北京联合出版公司 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
¥17.50定价：¥35.00 (5折)
全新正版图书 肾上腺疲劳90天方案詹姆斯·威尔逊北京联合出版公司9787559647979 肾上腺疾病诊疗普通读者人天图 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
1. 你有肾上腺疲劳吗？没有理由地感到累？早上起不来？靠咖啡或者可乐续命？感到没有动力或者压力？口味偏咸或者喜欢甜食？每日疲于奔命？被压垮或者容易生病？感受不到乐趣？缺乏趣？如果上述你的回答都是“是”，那么你需要本书！ 2. 本书的目的是帮助许许多多被这种无形而普遍的肾上腺疲劳困扰着的人们。本书面向肾上腺疲劳患者，是一本自助图书，涉及肾上腺疲劳的诊断和。通过阅读本书，你可以获得所需要的信息、指导、鼓励和工具，使你摆脱这个有时不是很严重、却会令人失去正常生活能力的健康问题，再次获得快乐的权利。 3. 凭期新的研究成果、丰富的临床知识以及超过25年的膳食补充剂配制经验，威尔逊博士确信,只要地制定膳食补充剂并给予特定的针对帮助，身体的能力可以创造奇迹，他的努力旨在有效应对由压力、营养不足、消化不良
¥33.90定价：¥68.00 (4.99折)
郭维琴心脑血管健康书 郭维琴 著 北京联合出版公司【正版书】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
◎大多数人不知道，心脑血管病是比癌症更可怕！在中国城乡居民主要疾病死因构成中，心脑血管病高居首位，比重比癌症高一倍。◎大多数人不知道，心脑血管病起病急，危险高，一旦感知即已病重。所以，心脑血管病预防比治疗重要100倍！◎大多数人不知道，高血压、超重/肥胖、血脂异常、糖尿病、吸烟这五种非致命性的“小问题”都能导致可怕的心脑血管病（冠心病和脑卒中）。如果你已经有了这些方面的问题，请马上注意保养血管。◎全面了解心脑血管病知识，是有效预防和妥善治疗心脑血管病的关键。◎《郭维琴心脑血管健康书》能让你搞懂心脑血管病，认清5大危险因素、5大预防措施、10大预警前兆，将心脑血管病扼杀于萌芽之初；全面了解心脑血管病如何检查、如何用药、如何手术、家庭康复阶段要注意什么问题，让家人及患者免于不知所措；专业
¥141.28定价：¥292.76 (4.83折)
全新正版图书 燃烧吧！脂肪君尹承昊北京联合出版公司9787550285231人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
; 一：量身打造，顽固部位各个击破 针对面部、颈部、胸部、背部、手臂、腹部、臀部、腿部及全身的脂肪安排训练动作，轻松击破顽固脂肪，告别局部肥胖，让脂肪充分燃烧。 二：科学训练计划，四周打造身材 初级阶和三种训练计划，适合有拖延症、强迫症以及各种打卡爱好者，懒人。 三：实用健身方法，在家轻松健身 抛弃花哨的动作和昂贵的健身设备，任何物品都能成为健身好帮手，比私教更实用的健身教练，在家能锻炼的健身指南。 ;
¥29.80定价：¥59.80 (4.99折)
吃出超级大脑:大脑营养真相 申艳芝 北京联合出版公司 9787550290150
申艳芝编著的《吃出超级大脑——大脑营养真相》是一本从饮食营养角度全方位探讨保障和提升大脑活力和效率的书。大脑处于活跃的状态，有良好的注意力、记忆力、决断力，是事业成功、生活幸福的基本保证，而这些又都需要摄取各种营养物质为大脑提供基础。因此，营养在一定程度上决定了大脑的高效，决定了人类的成功。本书从大脑最喜欢哪些食物、吃什么令大脑快乐、吃什么使大脑记忆力好、吃什么减轻大脑压力、吃什么缓解大脑疲劳、吃什么防治大脑早衰等角度，给读者提供了一套有用、有趣的指导方案。
¥13.41定价：¥29.80 (4.5折)
单桂敏说女人艾灸 单桂敏 著 北京联合出版公司【正版书】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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让家人吃出健康:自己打造食品安全小环境 范志红 北京联合出版公司【正版书】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
在2013版基础上，根据当前人们的健康状况、食品安全问题及相关的政策法规全新修订。营养专家范志红倾力之作，全面核心的食品安全营养保障指南。范志红老师多年来专注于饮食健康的推广工作，为大众提供了许多饮食方面的建议，解答了许多相关的疑惑。本书是范志红老师近年来健康知识普及的精品之作，凝聚了新的饮食知识，聚焦于当下的饮食问题，解答了大众的饮食困惑，为挣扎在饮食健康与食品安全中的人们展示了专家眼中的饮食世界。
¥30.08定价：¥70.36 (4.28折)
全新正版图书 不是看个病吗赵雅楠北京联合出版公司9787559604514 卫生服务介绍中国人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
; 在疾病的道路上，我们曾经走过哪些弯路？ ; ; 常常听人抱怨，看病有多难。其实很多人被看病感受冲淡了对疾病本身的关注，“怕麻烦”让他们错失了很多的良机，而麻烦是可以通过优化医步骤来减少甚避免的，好的也是可以通过积极甄别和有效沟通来促成的。观念和方法对了，路顺了。; ; ; 在外打拼的我们，如何远程关注家乡父母的身体健康？ ; ; 中国老人看病有三大难：站不住、挤不动、等不及。有时候看病的过程比病魔本身更加折磨人。我们每个人都关注父母的身体健康，可是也许没有一个女儿，像作者这样带妈妈看病。凭借着自己的执着和细心，哪怕远隔千里，作者用不到1年的时间治好了母亲身患年的疾病，真正让自己对于父母的孝心落到了实处。 ; 这本书能带你什么？ 我们每个人去阅读和学为了能够打破空间和时间的限制，看到更大
¥9.95定价：¥39.80 (2.5折)
百病食疗大全+中医博士教您自配药酒 史翔 编等 北京联合出版公司等 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
¥16.90定价：¥88.80 (1.91折)
全新正版图书 传世本方:大病小病一扫光黄灵素北京联合出版公司9787550226326人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
¥14.80定价：¥29.80 (4.97折)
减肥不是挨饿，而是与食物合作 （这本颠覆性的书，畅销美国22年) 肥胖不仅是身体问题，更是心理问题。减肥不止是减掉赘肉，更是一次心灵之旅。
这本颠覆性的书，畅销美国22年，让1000万人彻底告别肥胖。 肥胖不仅是身体问题，更是心理问题。减肥不止是减掉赘肉，更是一次心灵之旅。
¥18.20定价：¥38.00 (4.79折)
罗大伦博士养生系列套装（全5册）：女性养生三步走：疏肝，养血，心要修+女性90%的病是憋出来的+阴阳一调百病消（升级版）
中央电视台《百家讲坛》主讲人，北京电视台《养生堂》栏目前主编，北京中医药大学中医诊断学博士 罗大伦博士养生系列：《女性90%的病是憋出来的：罗博士教你不憋屈，不上火，不生病》《女性养生三步走：疏肝，养血，心要修》《阴阳一调百病消（升级版）》《中医*的那点儿东西1》《中医*的那点儿东西2》隆重上市！
¥96.90定价：¥202.00 (4.8折)
日常生活中的核心基础运动 (美)埃里克·古德曼(Eric Goodman) 著;穆军 译 北京联合出版公司 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠！
¥23.80定价：¥52.00 (4.58折)
全新正版图书 【领券满128减100元】中华国学经典精粹（张凤娇北京联合出版公司9787550243453 内经普通大众 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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¥9.00定价：¥36.00 (2.5折)
全新正版图书 很老很老的老偏方:大病小病一扫光白苏子北京联合出版公司9787550285811 土方汇人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
¥14.75定价：¥59.00 (2.5折)
胖补气 瘦补血（升级版）全新改版，隆重上市！朱德保健医生的气血养生法）
《胖补气 瘦补血（升级版）》全新改版，隆重上市！朱德保健医生的气血养生法 朱德保健医生胡维勤教授与读者真诚分享几十年行医心得，教大家通过看胖瘦来判断自己的健康状况，其方法独特、易懂、实用。
¥19.10定价：¥39.80 (4.8折)
中医祖传的那点儿东西1 中央电视台《百家讲坛》主讲人、北京电视台《养生堂》节目前主编重磅推出的经典力作
中央电视台《百家讲坛》主讲人、北京电视台《养生堂》节目前主编重磅推出的经典力作 感动百万人的中医故事，惠及大众的养生智慧； 一读知中医，两读悟医道，三读获健康
¥16.80定价：¥35.00 (4.8折)
罗大伦博士养生系列：女性养生三步走：疏肝，养血，心要修+阴阳一调百病消（升级版）+中医祖传的那点儿东西1+中医祖传的那点
中央电视台《百家讲坛》主讲人 ， 北京电视台《养生堂》栏目前主编，北京中医药大学中医诊断学博士 罗大伦 博士 的养生新书 ： 《 女性 养生三步走：疏肝，养血，心要修 》 《阴阳一调百病消（升级版）》《中医*的那点儿东西 1》《中医*的那点儿东西2》 隆重上市！ 《 女性 养生三步走：疏肝，养血，心要修 》是 罗大伦博士 继 《 阴阳一调百病消》 《 中医*的那点儿东西 1 》《 中医*的那点儿东西 2 》之后， 专为女性打造的养生经 。 在本书中，罗博士 提出了 女性 90%的病都是憋出来的 ，从 疏肝，养血，修心三个步骤着手， 介绍了很多 针对女性 的养生 思路和药方 ，相信读者朋友定能从中学到不少健康的智慧 。 《阴阳一调百病消（升级版）》不同于 《中医*的那点儿东西》 主讲古代医家故事的风格，本书
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这书能让你永久戒烟：终极版 揭开成功戒烟的秘密！戒烟像开锁一样轻松！
《这书能让你永久戒烟 ( 终极版 ) 》揭开 成功 戒烟的秘密！戒烟像开锁一样轻松！ 20 年畅销全球！ 95 ％的成功率！ 1000 万人永远告别烟瘾！ 继畅销书《这书能让你戒烟》大获成功之后，亚伦 卡尔又推出了戒烟力作《这书能让你永久戒烟》，为烟民彻底挣脱烟瘾的陷阱带来了希望和动力。
¥24.90定价：¥52.00 (4.79折)
中医祖传的那点儿东西2 中央电视台《百家讲坛》主讲人、北京电视台《养生堂》节目前主编重磅推出的经典力作
中央电视台《百家讲坛》主讲人、北京电视台《养生堂》节目前主编重磅推出的经典力作 感动百万人的中医故事，惠及大众的养生智慧； 一读知中医，两读悟医道，三读获健康
¥16.80定价：¥35.00 (4.8折)
全3册 黄帝内经彩图精装版+本草纲目+千金方千金翼方 图解黄帝内经医学书籍中医养生家庭 白话全译皇帝内经中医养生书籍
¥19.80定价：¥99.00 (2折)
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全新正版图书 女养生药膳大全李叶北京联合出版有限责任公司9787550224117 女食物养生食谱女读者人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
¥14.80定价：¥29.80 (4.97折)
全新正版图书 拉筋拍打治百病廖春红北京联合出版有限责任公司9787550263826人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
1.内容丰富，海量插图； 2.系统、、易操作。 ;
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养好脾胃就是养好命系列（全3册）肠胃病怎么吃+百病食疗大全+餐桌上的中药 餐桌上的中药+百病食疗大全+肠胃病怎么吃，家庭中医养生一本通书籍，保健饮食，养生食疗，食谱菜谱药膳，做自己的中医。
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学做药酒不生病 药酒配方大全泡酒药材 配料 名医药酒老方大全补肾药酒中医书籍大全养生书药酒配方药酒对症养生速查全书
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更年期前期解决方案：做荷尔蒙的主人，而不是奴隶 全科医生·近30年临床经验·执业营养师·女性健康专家·更年期学会会员 权威之作 和睦家医院妇产科医生、医学博士 赵亚薇 倾情推荐
1.和睦家医院妇产科医生、医学博士 赵亚薇 倾情推荐 2.英国更年期学会会员 欧洲更年期学会会员 国际更年期学会会员 3.全科医生 近30年临床经验 执业营养师 女性健康专家 4.提前帮助女性了解和解决情绪多变、烦躁易怒、经常失眠、身体发福、工作频频开小差 等更年期症状。
¥27.80定价：¥58.00 (4.8折)
《这书能让你戒烟》+《这书能让你戒糖》：亚伦·卡尔“轻松疗法”系列；千万人获益，直击戒烟+戒糖两大健康热点，从根本上解决 适合全家共读，夫妻互赠，朋友馈送，帮你守护每一位值得珍视的人。
千万销量作家亚伦卡尔携 轻松疗法 重磅归来，《这书能让你戒烟》《这书能让你戒糖》联袂呈现，覆盖生活中两大健康焦点。 轻松疗法 40年来海量案例验证，主打轻松易行：不用依赖意志力，不用承受痛苦，不用小心制定戒瘾计划。 实用操作 心理引导，无论是尼古丁陷阱还是甜蜜诱惑，都能有效攻克，不让同一问题反复出现。 适合全家共读，夫妻互赠，朋友馈送，帮你守护每一位值得珍视的人。
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药补不如食补 ，食疗是我国历代国家都十分重视的防病治病理念，也是中国特有的防病治病、保健强身的调理方式。但是，普通人堆中药和实物的属性与功效并不是很了解，当然对自制食疗药膳更是无从下手。为了帮助读者解决这一难题，我们精选了千余道绿色安全、疗效显著、操作简单的食疗方，编写了这本《百病食疗大全》。
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很老很老的老偏方：大病小病一扫光 家庭健康保健图书 居家常见病预防和治疗图书 白苏子 北京联合出版有限责任公司出版社 9
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这书能让你戒烟：图解版 比《这书能让你戒烟》文字版，更简单、更有趣、更有效的戒烟书，让你笑着轻松把烟戒、掉
想戒烟，但是又不爱看文字书的烟民们的福利来啦！看搞笑的漫画能解决问题，看长篇累牍的文字也能解决问题 你会选择哪一种呢？答案是肯定的：你肯定想笑着就把问题解决了！ 95% 的成功率， 1300 万册全球热卖， 1500 万人永远告别烟瘾！ 看过这本书之前，烟民们会认为： 吸烟令人愉悦。 是烟民自己要抽烟的。 烟味很好闻。 抽烟能打发无聊时光。 吸烟有助于集中注意力。 抽烟能纾解压力。 和重度吸烟者相比，偶尔抽支烟不太会染上烟瘾。 还有*重要的一条 戒烟真是太难了！ 那么这本书将告诉你关于吸烟的真相： 吸烟不会带来快感。 吸烟并不好玩。 吸烟不能让人放松 吸烟只会让人紧张。 吸烟会带来压力，尽管你觉得这是在纾解压力。 吸烟不能打发无聊时光，恰恰相反，吸烟只会让你感到超级无聊。 吸烟
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地道风物·本草进化论 中国国家地理原创MOOK系列011，《地道风物》文化读本。跨越经验与科学的界限，中医与科学之争何其短暂，疾病才是人类永恒的对手。
《中国国家地理》MOOK系列011 地道风物 文化读本 从经验判断到规律研究， 中医药和科学本不该对立， 却在20世纪初的东西方文化碰撞中诞生了激烈的冲突。 从人类与疾病斗争的历史上看， 这些对立与论争也许都是转瞬即逝的， 疾病才是人类永恒的对手。
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吃土:强健肠道、提升免疫的整体健康革命 北京联合出版公司 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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顾中一说: 我们到底应该怎么吃？ 顾中一 北京联合出版公司【正版】
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与病对话 全科医生手记 北京联合出版公司 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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北京联合出版公司 名师精评 世界经典神话与传说故事任选 SYYTTSZYD
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1.少放盐不等于减盐，帮助读者了解哪些食物中含有的隐形盐分。 关于减盐，很多人认为只需要每道菜少放一点盐就可以了。事实上有很多食物、调味料中都含有隐形盐分，单纯的少放盐也并没有真正做到减盐。了解食物营养成分，学会利用食物中本身的盐味，真正做到减盐不减味。 2.如何合理量化盐分摄入，在减盐的同时做出美味食物。 使用量化标准的厨具，对每道菜的盐分精准把控。丰富食物的其他风味，减少过于依赖盐分的烹饪方式。 3.60道减盐食谱，盐含量清晰标注，更多参考，吃不腻，好上手的绝佳减盐食谱书。 一本新手都可以跟着学的减盐食谱。每道菜都附有减盐笔记和食物报告，盐分和热量的标注。减肥期间也能更明确的掌握自己的摄入热量。
¥24.90定价：¥49.80 (5折) 电子书：¥35.99
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女性养生三步走 疏肝 养血 心要修 北京联合出版公司 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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