青少年压力应对指南 [美]埃谢里克 著；李大玲 译 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】

你感觉到压力了吗？如果感觉到了，那么这本由JoanEsherick编写的《青少年压力应对指南》就是你一直在寻找的，它可以帮助你改变你的生活状态。 压力的存在是无法改变的事实。当你遇到重重压力时，就需要理性地疏导压力、化解压力、排遣压力，甚至挑战压力。 《青少年压力应对指南》向青少年朋友介绍了关于压力的知识，包括压力的含义、类型、起因、表现、症状，强调了压力对人身体免疫系统的巨大危害，以及由此对健康、学习、工作、生活、人际交往所带来的负面影响，同时详细介绍了一系列有效的减压、解压的方法，帮助读者——青少年朋友树立正确的压力观，变压力为动力，从而获得轻松、乐观、健康的生活。

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凯瑞图书专营店

2011-01-01 /电子工业出版社

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2011-01-01 /电子工业出版社

青少年压力应对指南 [美]埃谢里克 著；李大玲 译 9787121126758 电子工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】

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[美]埃谢里克 著；李大玲 译 /2011-01-01 /电子工业出版社

正版！ 青少年压力应对指南， 9787121126758， 电子工业出版社【正版图书可开发票】 正版图书]

青春期的成长和发育是多层次的，因为它涉及生命的每个方面。所有这一切来得如此迅速，让人既迷茫又苦恼。然而，这是生命必须经历的一个阶段。你身边的每一个成人都成功地走过了青春期，你也会的！ 这本由Joan Esherick编写的《青少年压力应对指南》向青少年朋友介绍了关于压力的知识，包括压力的含义、类型、起因、表现、症状，强调了压力对人身体免疫系统的巨大危害，以及由此对健康、学习、工作、生活、人际交往所带来的负面影响，同时详细介绍了一系列有效的减压、解压的方法，帮助读者——青少年朋友树立正确的压力观，变压力为动力，从而获得轻松、乐观、健康的生活。

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(美)埃谢里克 著,李大玲 译 /2011-01-01 /电子工业出版社

青少年压力应对指南

青春期的成长和发育是多层次的，因为它涉及生命的每个方面。所有这一切来得如此迅速，让人既迷茫又苦恼。然而，这是生命必须经历的一个阶段。你身边的每一个成人都成功地走过了青春期，你也会的！ 这本由Joan Esherick编写的《青少年压力应对指南》向青少年朋友介绍了关于压力的知识，包括压力的含义、类型、起因、表现、症状，强调了压力对人身体免疫系统的巨大危害，以及由此对健康、学习、工作、生活、人际交往所带来的负面影响，同时详细介绍了一系列有效的减压、解压的方法，帮助读者——青少年朋友树立正确的压力观，变压力为动力，从而获得轻松、乐观、健康的生活。

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（美）埃谢里克 著，李大玲 译 /2011-01-01 /电子工业出版社