总结6个美好生活的基准： 1.以约束为前提的自由 关于工作、关于家庭、关于人际关系、关于困境、关于痛苦，我们所努力寻找的，或许在世界某个地方已经实现；我们所遗忘或丢弃的生活方式，或许恰恰是真谛。 2.根植于内心的修养 在繁杂的环境中也能安心做自己的事，拥有完整的自我精神体系，才能有控制自我情绪的能力、做事专注的能力、成熟地爱一个人的能力，以及对整个家庭和社会负责的能力。 3.为人着想的善良 对自己负责、对他人负责，学会尊重与倾听，体会不同的文化与价值观，并思考自己的生活与理想。 4.可持续的花钱习惯 生活断舍离，如果不能慢下来体会生活，又何必拼命活着。 5.无需提醒的自觉 在喧嚣的尘世生活里，带着前瞻性和好奇心，选择你喜欢的工作，带着积极与专注的态度长久地做下去。 6.恰到好处的节俭 慢悠悠却有效率，
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