1.刘墉是亚洲现象级畅销书作家，其作品影响了几代人。本书是写给年轻人的书，也曾被认为是他精彩的一本励志书。此书旨在以刘墉先生多年的处世智慧，帮助大家找寻除了 躺平 和 内卷 以外的第三条人生路。 2.全面焦虑的时代，精神内耗阻碍了许多人奔赴美好生活的脚步。本书作者从读书、交友、写作、运动、时间管理那些有形的东西，到较抽象的 压力 格局 定位 等，每次以身边的小事谈起，从不做 硬性 的结论，致力于从生活中产生的诸多经验与感触，帮助年轻人停止精神内耗，拥有轻盈人生！ 3.这是为每个人写的一本励志书，但它给读者留下更大的空间去思考自己。想要自己不致过度 社会性 ，而显得江湖；也不致只知修身，而无法适应多变的社会，就要有不恋过往、不畏将来的人生态度、积累能抓住当下的力量，才能迎向更开阔的人生。
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