本书以小说的形式来讲述职场和管理，主人公是一位叫斯蒂芬的MBA学生，他综合了我们日常生活中绝大部分人的影子。从学校毕业之后，他立志成为一名优秀的人才，渴望在事业上有所成就。但是，在现实生活中他碰到了许多我们每一个人都可能碰到的困惑和问题，这使他一度意志消沉…… 后来他遇到了一位叫杰尔的一分钟经理人，从他那里不断地学到新的知识和经验，并且成功地解决了自己在生活和工作中的困惑，不断地使自己一步一步地向前发展。从“没信心、没能力”到“有信心、没能力”再到“没信心、有能力”*后“既有信心又有能力”，他成功了，也成为一名****的、有效率的经理人。
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