成为我自己：欧文 · 亚隆 回忆录 团体心理治疗大师欧文·亚隆回忆录
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成为我自己：欧文·亚隆回忆录 欧文 机械工业出版社 【新华书店正版图书】
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1、31种清醒的活法，上百个戳心故事，写给不敢拒绝的成年人。一种不窝囊、不憋气、不逆来顺受、不咽泪装欢、不为了面子活受罪的潇洒活法儿。 2、会拒绝，才能活得不纠结。我们不是超人，不可能让所有人都满意；我们也不是钞票，不可能让每个人都喜欢。我们不该为了那些无关紧要的人，丧失对生活的兴趣。 3、抛弃老好人思维，抛掉 被所有人喜欢 的人设，戒掉讨好型人格，坚定地喊出自己的声音，向那个不喜欢的世界说 不 ！ 4、与其讨好别人，不如取悦自己。那些真正欣赏你的人，永远欣赏的是你骄傲的样子，而不是你故作谦卑和故作讨喜的样子。 5、小红书热议话题，微博千万讨论量，向焦虑、内耗的不良状态主动出击！助你重获生命的轻快感，勇敢开启想要的自在人生！
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成为我自己:欧文.亚隆回忆录 [美]欧文·D.亚隆(IrvinD.Yalom) 著 杨立华 郑世彦 译 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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成为我自己:欧文.亚隆回忆录 [美]欧文·D.亚隆(IrvinD.Yalom) 著 杨立华 郑世彦 译 心理学【博仕文化 正版图书 可开发票 如需帮助请联系在线客服
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我一生都在探索、分析、重建我自己， 但现在才了解，在我内心深处有一泓我永远都处理不了的泪水...... ──欧文?亚隆，85岁 当代知名存在主义心理学者欧文?亚隆回首自己的一生，固然有数不尽的甜美、荣耀、精彩，但这位拉拔无数徬徨心灵的治疗师，却也有难解的悔恨、遗憾、无助与恐惧。 这一切，都如实记录在这本温暖的回忆录里。 生长在贫穷的犹太社区，亚隆努力挣脱环境枷锁，一步步走上助人专业之路。他开创了团体心理治疗的新视野，勤于探索生命存在的本质，并将之融入心理治疗，以其独特的风格扶助病人探问生死，更将诊间风景化为一部部脍炙人口的散文与小说。 这本回忆录见证了亚隆思想与作品诞生的过程。让我们看见一个时代的缩影、一个移民家庭的爱恨与梦想，以及一段心理治疗发展史的吉光片羽。他一贯的真挚，不管是对父母的遗
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我一生都在探索、分析、重建我自己， 但现在才了解，在我内心深处有一泓我永远都处理不了的泪水 ──欧文?亚隆，88岁 当代知名存在主义心理学者欧文?亚隆回首自己的一生，固然有数不尽的甜美、荣耀、精彩，却也有难解的悔恨、遗憾、无助与恐惧。 这本宛如小说的回忆录见证了亚隆思想与作品诞生的过程，从私人的角度回顾了他一生中的重要人物和事件。让我们看见一个时代的缩影、一个移民家庭的爱恨与梦想。他一贯的真挚坦诚，不管是对父母的遗憾、对妻子的爱恋、对亲友的思念、对死亡的恐惧，以及尴尬的旅行经验，他都一一道来，令人动容。同时他也给予每一位读者启示，以让读者探索人生的意义，找到 成为我自己 的路径与真谛。
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