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怎么吃不上火 人体里的火都是吃出来的，改变不良饮食习惯，是防治身体上火的关键
1.分类准确：根据中医理论，将上火逐一分类，让读者清晰地认识自身得问题并解决问题。 2.简单实用：上火带来的种种小毛病无需大量吃药，更不用三天两头往医院跑，只要找对原因和方法，在家就可以去火、降火了，可谓方便简单。 3.理论经典：理论思想来自于祖国的中医典籍。 4.名家撰稿：我们请到了一线医学专家为我们编撰稿件，内容可信，对读者负责。
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怎么吃不上火 孔繁祥 化学工业出版社 9787122100009
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养生即保养生命，又称道生、摄生、保生。养生就是采取各种方法保养身体，增强体质，预防疾病。中医养生以中医理论为指导，研究人类生命的发展规律，探索疾病产生的原理，寻找增强生命活力的方法，以达到防疾益寿的目的。 孔繁祥编著的《怎么吃不上火》通过大量临床实例与合理的饮食调配以及精神形体调养，告诉人们如何调节情志活动和饮食起居，从而使生命之火保持旺而不过，使人体保持“阴平阳秘”，以适应自然界生、长、化、收、藏的规律，从而达到养生调摄的目的。
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田建华、易磊主编的《怎么吃不上火》从实际出发，从怎么吃不上火以及上火了怎么吃的角度，对不同脏火的主要表现，即“火象”进行说明的同时，分门别类又富有针对性地说明了每种脏火该如何用食物调治，不仅方便读者了解不同食物的配伍方法，还为大家提供了一些实实在在的饮食降火的良方，让读者熟悉不同食物性味的同时，得心应手地用食疗防治上火，吃出健康。
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怎么吃不上火 孔繁祥 著 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《怎么吃不上火》分两篇，上篇讲“怎么吃才能不上火”，告诉读者要根据体质和季节选择饮食，要学会科学膳食搭配，同时要注意正确的饮食习惯，只要做到了这些，怎么吃都很难上火。下篇从五脏分类的角度，告诉读者“上火了应该怎么吃”。全书紧紧围绕不上火的科学饮食方法，教会读者如何用饮食获得健康，享受不上火的清爽而幸福的生活。
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怎么吃不上火 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
上火不是大病，可是有的人却频频上火，不是嘴里长泡了，就是牙疼了，这些小毛病时不时地侵扰让人难以应付。本书针对上火这个常见的健康问题，分门别类进行分析，帮助读者认清问题所在，从根本上消除那些上火的小毛病。 本书向读者阐述了“火”的来源问题，针对不同体质谈不同的降火方式，心火、肺火、胃火、肝火、肾火等都在本书讨论的范围内，另外，四季容易上火的不同原因和症状亦有阐述。让读者了解上火的原因和解决办法，并为自己所用是本书的宗旨。
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上火是困扰很多人的问题。轻者起痘痘、口臭、喉咙肿痛，重者甚至便秘、呕吐。不同的人群有不同的上火苦恼，不同的季节也有不同的上火困扰，本书系统地讲解人体火从何来、什么应季食物不容易引起上火，针对不同的上火表征怎么搭配着吃可以降火，为读者解决上火烦恼。
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不上火怎么吃 谢惠民 编 9787122186256 化学工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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