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怀孕坐月子吃什么宜忌必查 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书以简洁明了的宜忌形式，告诉你孕期和产后什么能吃，什么不能吃。每月胎宝宝发育图让你更清晰地看到宝宝一点点长大。更有贴心的体重管理建议，让孕妈丶妈丶吃得舒心还不担心超重。孕期遇到什么状况、困惑，还有营养专家为你一一解答。当然还有，坐月子的饮食宜忌，让你抓住改变体质的好时机，产后更加光彩照人。孕产妈丶妈丶必吃的24种食物，单独成章，不仅为你提供营养丰富、做法简单的菜谱，而且还有营养素分析，备孕、怀孕、坐月子的不同吃法，让你不再纠结“吃”与“不吃”。全书围绕孕期营养和产后食补，为孕产期女性提供了很详实、科学饮食宜忌，每天翻一翻必定受益匪浅。
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怀孕坐月子吃什么宜忌必查 9787518409051 中国轻工业出版社 李宁
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