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一日之计在于晨，当我们经过大约8个小时的睡眠后，吃上一顿丰盛的早餐，会感到特别的精神，因而能够大大提高上午的工作、学习效率。本书所选早餐都列有完整的材料、调料、腌料以及详细的做法，来帮助您更好地完成一道道丰盛的早餐。此外，每一道早餐都配有高清大图，让您忍不住想马上试一试自己亲手做的美味早餐！ 更多精彩美食好书请点击这里： 饺子饼类这样做**吃（一学就会的面食大收录！） 人气好汤的257种做法（257种美味汤，一本就够！） *有妈妈味的百变面点（在家就能做的超简单创意面点） *有妈妈味的家常面（面条、汤底、拌酱，就要吃对味！）
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幸福从早餐开始 女人不仅要活得潇洒，也要吃得优雅！微博、豆瓣红人“携手浪迹天涯际”，让你好好爱自己，享受早餐盛宴，开启幸福正能量！
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今天的早餐 幸福的一天，从能量满满的早餐开始。记录健康美食，记录时光更迭，记录生活中一点一滴的美好和满满的爱。
★在Instagram上拥有超过50万粉丝的超人气账号@keiyamazaki的早餐日记 ★记录健康美食，记录时光更迭 ★记录生活中一点一滴的美好和满满的爱 ★幸福的一天，从能量满满的早餐开始 都说美好的一天从早餐开始，随便应付也是一餐，精心准备也是一餐，其实，只要提前20分钟离开被窝，准备一份暖意融融的早餐，就可以让平淡的一天有个美好的开始。一两片面包、香滑的牛奶、软嫩的鸡蛋，配上一点色彩明快的蔬菜水果，一家人围坐在桌前愉快地享用这样的早餐，幸福感会油然而生，带给人满满的正能量。坚持一件事情很难，家人的快乐满足就是对你的支持和赞美！幸福就是一家人一起吃早餐。
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亲爱的一起吃早餐 美味、营养又快手，花样还超多的早餐食谱大全，彩图分步详解+视频展示，让每一天的幸福从元气满满的早餐开始。
中式：炒饭、咸甜粥、包子、饺子、馄饨、烧麦、馅饼、肉饼、发糕、米糕、米线、肠粉、拌面、炒面、浓汤面 西式：意面、汉堡、罗宋汤、吐司、松饼、三明治 日韩：饭团、泡菜、海鲜饼、咖喱、大阪烧、炒乌冬 东南亚：鲜虾沙拉、肉骨茶、风味叻沙、炒米粉 更有春夏秋冬四季早餐巧搭配 另附赠5冷饮、5热饮、9抹酱做法及配方 全彩插图 分步详解 视频展示，更有巧制作、巧搭配等实用烹饪诀窍。 快手又营养的美味早餐，是一天的元气开始；你的早餐，也可以日日有新意，每天不重样。 《亲爱的一起吃早餐》是由国家公共营养师、下厨房粉丝10万 的美食达人刘祎继《轻断食：早安果汁晚安沙拉》之后为大家带来的又一本早餐盛宴。146道美味早餐，种类繁多、营养均衡，每一道都融入了作者满满的爱和创意。一本在手，
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我的早餐不重样儿 百变早餐里藏着的幸福滋味，从今天开始好好爱自己
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