增肌养肉助康寿("60岁开始读"科普教育丛书) 千金难买老来“肉”，饮食运动除病忧
肌少症作为一个新被确认的疾病，近年来成为国内外临床医学、老年医学、预防医学、营养学的研究热点，积累很多研究证据和经验。上了年纪肌肉减少是不可避免的，本书告诉读者肌肉对于人们的重要性、不同疾病与肌少症的关系，以及如何通过运动和饮食养护我们的肌肉。
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增肌养肉助康寿（“60岁开始读”科普教育丛书）孙建琴 上海科学技术出版社9787547863633
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