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图解羽毛球基础技术与训练 视频学习版 人邮体育 9787115601827 人民邮电出版社
适读人群 ：1.羽毛球爱好者、运动爱好者； 2.羽毛球教练、俱乐部教练、中小学体育老师； 3.致力于培养孩子羽毛球运动兴趣的青少年家长 专业运动员推荐使用的训练方法，助力实现快速入门与进阶 多角度图解羽毛球入门技术与强化方法 熟悉羽毛球 手势与术语 基本姿势与步法 发球技术 前场、中场、后场击球技术与实战训练 多维度剖析单双打常用战术与制胜策略 发底线球 拉斜线 杀边线 攻人战术 攻中路战术 回击空当等 掌握打球要点，有效控制击球力度、击打角度与反应速度 针对基础及重点技术利用不同指示线清晰标记球员移动路线、挥拍轨迹与击球路径 针对难点步骤、关键击球点专业教练提供技术细节提示与动作要领解析
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图解羽毛球基础技术与训练 视频学习版 9787115601827
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115601827 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 200页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2023-05-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 图解羽毛球基础技术与训练 由广州省羽毛球队女单主教练姚雪编写，旨在为羽毛球运动爱好者、羽毛球运动员等的技术练习提供指导，并为羽毛球教练丰富教学内容和执教方法提供帮助。全书共3部分，第 一部分讲解了场地与装备、熟悉羽毛球及判罚规则等基础知识，第 二部分重点讲解了羽毛球基本技术，涉及基本姿势与步法、发球技术、击球技术，第三部分则重点讲解单打和双打的常用战术及体能训练方法。全书内容系统完整，技术讲解详细，不仅采用了图文解读的方式展示内容，还
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书籍 图解羽毛球基础技术与训练 视频学习版 姚雪 羽毛球教学 羽毛球书籍 羽毛球判罚规则 羽毛球战术训练方式 体能训练方
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