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随着我国裙众性育活动的蓬勃发展，打太极拳的人越来越多，广大太析拳爱好者在掌握了“简化太极拳”以后，迫切希望提高技术水平，丰富锻炼内容。为了满足广大爱好者的需要，我们在“简化太极拳”的基础上，编写了“四十八式太极拳”。“四十八式太极拳”在动作数量上，比“简化太极拳”约增加了一倍，打一套拳的时间为8-0分钟 难度和运动量都相应地有所提高 在拳路风格和内容编排上也有一定的发展。
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内分四十八式太极拳的特点、基本技术要领、练习的步骤、动作图解、动作路线示意图5节。
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作者侯雯，系运动健将，中国武术六段。她自幼习武，技艺超群，十五岁即获得全国青少年武术锦标赛太极拳第一名。她练的太极拳，动作轻灵，劲法飘逸，架势美观，被誉为“美女太极”。
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武术教练和运动员的强强联合，美女运动员演绎太极国标动作。一步一图，动作精准，线路示意，简单易学。 作者侯雯，系运动健将，中国武术六段。 她自幼习武，技艺超群，十五岁即获得青少年武术锦标赛太极拳名。 她练的太极拳，动作轻灵，劲法飘逸，架势美观，被誉为“美女太极”。
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四十八式太极拳及其防身应用 陈占奎 北京体育大学出版社 9787810511711
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四十八式太极拳 本社 人民体育出版社 9787500923374
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四十八式太极拳——太极拳普及系列丛书《四十八式太极拳》编写小组 编人民体育出版社9787500917045 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
随着我国群众性育活动的蓬勃发展，打太极拳的人越来越多，广大太析拳爱好者在掌握了“简化太极拳”以后，迫切希望提高技术水平，丰富锻炼内容。为了满足广大爱好者的需要，我们在“简化太极拳”的基础上，编写了“四十八式太极拳”。 “四十八式太极拳”在动作数量上，比“简化太极拳”约增加了一倍，打一套拳的时间为8-10分钟；难度和运动量都相应地有所提高；在拳路风格和内容编排上也有一定的发展。
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四十八式太极拳 人民体育出版社 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
四十八式太极拳共有48个姿势动作，包括拳、掌、勾3种手型 弓步、虚步、仆步、歇步、丁步、半马步、独立步等9种步型 分脚、蹬脚、排脚、摆莲脚4种腿法以及多种多样的手法、步法。《四十八式太极拳》介绍了四十八式太极拳的基本技术要领、练习的步骤、动作图解说明、动作名称、动作连续图等，并配257幅动作示意图。
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四十八式太极拳 国家体委运动司《四十八式太极拳》编写小 人民体育出版社 9787500901884
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四十八式太极拳入门 门惠丰 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《四十八式太极拳入门》为武术系列丛书之一。当前裙众性太极拳活动中，普遍存在这样几个问题 其一，随着学习的太极拳人数的日益增多，开展太极拳活动的地区逐渐扩大，出现技术传授层次成几何级数增长的现象。这样就难免会有见仁见智、以讹传讹、差之毫厘谬以千里之虞。长此以往，则又谬误流传，屡出不穷，积重难返，失去了太极拳运动的特点和风格。其二，太极拳运动中出现只重外形而忽视其内含，教学从套路入手而忽视基本功、基本动作的练习的。要想提高太极拳水平，非得从基本功、基本动作入手不可。这正如建房必先打好基础，根基不牢固，崇楼峻阁必不能安载其上的道理一样。其三，过去受“左”的思想影响，太极拳传授者不敢涉及太极拳的实质问题，如意气问题、攻防含义等等，使从学者只知其然而不知其所以然，无法得到太极拳的本质东
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四十八式太极拳，是中国国家体委继二十四式太极拳之后，于1979年组织专家编创的又一重要普及拳套。四十八式太极拳不仅采用了杨式太极拳的立圆转换，而且多次运用吴式、孙式等传统太极的平圆手法，如 “单鞭”“捋挤”中的云转、穿抹，“左右穿梭”“进步栽捶”、“右蹬脚”中的平立圆变换，使动作更加圆活协调，巧妙得体；在步法上， 四十八式太极拳在稳定轻灵的基础上，又吸取武式、孙式等流派的撤步、跟步等，增加了步法的灵活性。这样，整套太极拳路更显得顺遂流畅。
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