你在为谁读书5·青少年情绪管理（珍藏版）第二版 你在为谁读书5·青少年情绪管理（珍藏版）第二版
亲爱的读者，您会这样吗？ 1.容易心里烦乱、焦虑，总觉时间不够用。 2.时常觉得抑郁、沮丧，学习没效率。 3.非常敏感，别人不经意的一句话，都会胡乱猜疑。 4.会为了一点小事情绪失控，拳脚相向，甚至自残。 5.对自己、对别人有过高的要求，达不到，就非常难过。 6.成绩稍不如意，就觉大难临头，前途无望。 7.上课时不懂装懂，没看清题意马上做，将错误归因于粗心。 8.时常感到心浮气躁，难以安静下来学习。 9.看到别人进步，心里就觉得有毒汁翻滚。 10.认为读书只为考试，并没有其它用途。 11.经常与同学闹别扭，人际关系不佳。 12.发生矛盾，不知沟通，只是一味躲避拖延。 如果你有同样的问题，也许您该读一读这本书。
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你在为谁读书5:青少年情绪管理-珍藏版 余闲 长江少年儿童出版社 9787556017416
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《青少年情绪管理：你在为谁读书5（珍藏版）》是《你在为谁读书》系列的第五部，承接了前四部的故事情节。 一说到读书，我们容易想到悬梁刺股，想到苦其心志饿其体肤，似乎读书是痛苦之事，只有成功之时方可快乐。但心理学研究发现，负面情绪令我们思维迟钝、目光短浅、人际关系紧张，更不容易成功；而快乐则能令我们心胸开阔、思维敏捷，进而激发成功。 可是在校园里，负面情绪正笼罩着广大青少年。在《青少年情绪管理：你在为谁读书5（珍藏版）》中，杨略、葛怡、陶坷坷等人在高考的压力下，都出现了焦虑、自卑、浮躁、松懈等情况，干扰了学习，也影响了幸福感。女生祁月长期抑郁，忽有一日，她幻想自己是从高考后穿越而来，拥有所有答案，引起全校震惊。 杨略父亲结合青少年常见心理问题，认为快乐不只是感觉，而是
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