企业员工心理失衡的自我调适(焦虑、抑郁、自卑、孤僻、空虚、嫉妒、暴躁等20种常见心理的自我测试与自我调适)
心理失衡是指个体的愿望、需求得不到满足或遭受挫折、经历失败时，产生一种心理上的不平衡，甚至紊乱的状态。 心理健康就是指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态。 心理学专家近年来的专著，图书案例来源于生活，调适方法贴合实际。 中南财经政法大学心理学教授张昱、荆州市政协副主席林红，强力推荐。
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